Ẹdinwo egbogi O jẹ ọja ti a lo fun iranlọwọ akọkọ ati awọn ọgbẹ imura. Awọn onigbọwọ wọnyi ni a lo ninu aaye iṣoogun lati tọju, sisan, ti o ṣe, nitorinaa o ṣe pataki lati fi wọn pamọ ni ikolu lati ikolu lati ikolu. Curly gauze jẹ wọpọ pupọ lati tọju ọgbẹ si opin. Eyi jẹ nitori pe awọn ila gigun ti gauze ni a le lo lati fi ika silẹ awọn ihamọra, awọn ọrun ọwọ, tabi paapaa iru awọn ẹya ara, ati pe a tun le lo lati ṣe aabo awọn aṣọ miiran.
Ẹdinwo egbogi SUR nigbagbogbo lo lati bi awọn ọgbẹ.
Awọn olupese iṣoogun ti o ta gauze nigbagbogbo nfunni gauze ni awọn iwọn oriṣiriṣi. Eyi ti mu awọn dokita lati tọju ni ọpọlọpọ awọn ipalara pẹlu awọn yipo gauze. Fun apẹẹrẹ, awọn yipo ti gauze ti o jẹ 1 inch nikan 1 Inch nikan (nipa 2,5 centimeters) ni fifẹ le ṣe itọju awọn ọgbẹ kekere tabi fi ipari si ni ayika awọn ẹya ara ti o kere ati ika ẹsẹ. Awọn yipo iwọn kekere tun le ṣee lo ninu oogun elede. Nitoribẹẹ, awọn yipo gbooro ti gauze ni a le lo nigbati a tọju ati imura awọn ọgbẹ ti o tobi.
Ẹdinwo egbogi ni a le fi wewe si ọrun-ọwọ lati daabobo rẹ.
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, ẹwọn naa ti yoo tu rebe ti fi owu ṣe. Ohun kanna jẹ otitọ fun awọn ọja gauze julọ ti a lo ninu iranlọwọ akọkọ ati itọju iṣoogun. Gea naa jẹ imọlẹ pupọ o ni oro ṣi silẹ ti o ṣe idiwọ ohun elo lati duro si ọgbẹ naa. Awọn banghages ti o faramọ awọn ọgbẹ le fa ibaje siwaju sii, paapaa ni awọn ọran ti awọn arun awọ ara ti o wa kaakiri ati sisun. Awọn eerun tun wa ti awọn ti a bo pẹlu awọn ọja bii kalalamu tabi zinc, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ilana imularada.
Diẹ ninu Ẹdinwo egbogi ni a ṣe ti apẹrẹ yii lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọgbẹ bandage. Ti iyẹwu naa ko ba Stick si ararẹ ni irọrun, o le jẹ pataki lati ni aabo imura pẹlu ọja miiran, gẹgẹ bi ọgbẹ iṣoogun, lati rii daju pe ọgbẹ naa wa ni bo. Awọn iwọn-ọrọ wa ni awọn ipari oriṣiriṣi ati pe a le yan ni ibamu si lilo ti o pinnu ti ọja naa. Nigbagbogbo, iwọn ti agbegbe mimu yoo pinnu ipari ti o yẹ ti gauze yipo.
Ẹdinwo egbogi Le ni a we ni ayika awọn aṣọ imura lati mu wọn ni aye.
6 Awọn imọran Gbẹhin ti Igbesi aye itọju-ọfẹ
Pẹlu awọn ọrọ pupọ ti n tẹsiwaju nipa idaamu igbesi aye-paapaa mẹẹdogun, tabi nkankan ninu laarin-ọpọlọpọ eniyan ṣọ lati lo akoko wọn dipo laaye laaye. Nigbati wahala ba gba ati awọn ofin ijọba ti o dagba si nira lati tọju iyara pẹlu, o le fẹ lati fẹ fun igbesi aye iwọ ko fẹ lati sa fun.
Ṣugbọn kini "gbe igbesi aye alaibikita" tumọ si gangan? O dara, fun ọkan, o ko ni esan ṣe aini aini ti ojuse tabi bikita nipa agbaye ni ayika rẹ. Ero ti gbigbe laaye igbesi aye rẹ ni ipilẹ rẹ tumọ si pe awọn nkan ti o le fa ọ deede si idaamu pe ko mọ ori rẹ ti iwa rere ti didara.
Lati bẹrẹ, o kan gbiyanju lati jẹ oninurere diẹ sii fun ararẹ ni yoo ṣe iranlọwọ fun imọran ti igbesi aye bikita di ẹni ikẹyìn diẹ sii.
Ka lori fun awọn imọran mojuto 6 ti o gbekalẹ 6 ti o gbekalẹ igbesi aye ti o kun fun igbadun ati itumo nibiti ṣọra ki o dagba.
Lati ya sọtọ iṣẹ ati fàájì
O ko ni lati jẹ ki o jẹ nipasẹ awọn ọjọ rẹ. Ti o ba fẹ lati gbe igbesi aye alailera diẹ sii, o gbọdọ mọ bi o ṣe le ṣe akoko fun iṣẹ ati akoko fun igbadun. O ṣe pataki pe o ni akoko iyatọ fun awọn nkan ti o gbọdọ ṣe, ati awọn nkan ti o fẹ lati ṣe. Iwontunws.funfun yii yoo ran ọ lọwọ lati ni itara diẹ sii nipa ọjọ rẹ.
②Sur ara rẹ pẹlu awọn eniyan igbadun
Ero ti gbigbe laaye igbesi aye alaibikita kan yẹ ki o ni ena pẹlu ẹtọ (igbadun) eniyan. Ti o darapọ pẹlu awọn eniyan pẹlu ẹniti o ni awọn ibi-afẹde ti o wọpọ jẹ ki o rọrun fun ọ lati gbadun awọn ohun kekere. Na akoko diẹ sii pẹlu awọn ẹni-kọọkan idunnu ti o yọ iru iwa ihuwasi ti o fẹ, ki o dinku akoko pẹlu awọn alate.
③re ohun gbogbo bi ìrìn
Igbesi aye ko yẹ ki o jẹ iru igbimọ. O ni lati fun ni lokan pe awọn nkan kekere le ṣe tabi fọ ọ. Nitorinaa tọju ohun gbogbo bi ìrìn. Boya ṣiṣe awọn ijade rẹ, wakọ nipasẹ ijabọ sluggish, tabi nduro ni laini ailopin ni ile itaja Onje. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu awọn nkan ti o ko le ṣakoso. Dipo, wa idi kan lati ni ninu awọn iwe rẹ gẹgẹbi iṣẹlẹ ti o ṣe iranti.
④stop ṣe aibalẹ nipa ohun ti awọn miiran ro
Ipa ti Societal nigbagbogbo nmi isalẹ awọn atẹle wa. Nitorinaa, iyalẹnu iyalẹnu ti aibalẹ. "Kini awọn ọrẹ mi yoo sọ?" "Kini ti wọn ko ba fọwọsi?"
Oyin, jẹ ki n gba eyi taara. Da aibalẹ nipa ohun ti awọn miiran ro. O ni lati mọ igba lati jẹwọ awọn imọran miiran ati nigbati wọn ba ṣe pataki rẹ. Ti o ba le ṣe eyi, o gba ara rẹ laaye lati gbe igbesi aye otitọ diẹ sii. Ko si awọn ireti aini lati awọn miiran; Ohunkan ti o ro pe o jẹ pataki.
⑤allow ara rẹ lati ṣe awọn aṣiṣe
Jẹ irọrun lori ara rẹ. O ko ni lati gba ohun gbogbo ọtun ni ibọn kan. Awọn aṣiṣe gba ọ laaye ki o dara julọ. Ero ti gbigbe laaye igbesi aye alaibikita wa lati gba ara rẹ laaye lati ṣawari ati ṣe awọn aṣiṣe laisi awọn atunkọ ti ara ẹni. Ni ọna yii, o fi agbara fun ara rẹ lati dagba ati kọ idanimọ bi ẹnikan ti o mọ ohun ti wọn n ṣe - ati tani o dara ti wọn ko ba ṣe.
⑥Focus lori lọwọlọwọ
Njẹ o mọ: Nọmba nọmba kan ti o yago fun ọ lati gbe igbesi aye alaibikita ni awọn ero rẹ. Ti o ba nikan san ifojusi si awọn ero rẹ, iwọ yoo mọ pe o ṣee ṣe pupọ julọ ni ibanujẹ nipa awọn ti o ti kọja ati ọjọ iwaju kuku ju bayi lọ.
Maṣe lu ara rẹ fun awọn aṣiṣe ti o kọja tabi rọra ararẹ siwaju nipa ọjọ iwaju. Ranti pe aibalẹ jẹ atunṣe lori ọjọ iwaju, ati ibanujẹ jẹ atunṣe lori awọn ti o ti kọja. O to akoko lati dojukọ si bayi fun ọ lati ronu taara ati wa awọn solusan si awọn ifasilẹ rẹ.
Ero wa ti gbigbe igbesi aye aṣebira jẹ abawọn gidi. Herefree laaye da lori bi a ṣe rii ati tọju awọn nkan ti o ṣẹlẹ ninu awọn igbesi aye wa. Ti o ba fẹ lati gba ẹmi rẹ papọ ni igbese akoko yii ni akoko kan, awọn imọran wọnyi 6 yẹ ki o fo ọkọ oju omi fun ọ lati ni iriri igbesi aye ti o dara julọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-03-2024