Gaauze iṣoogun jẹ iru imura egbogi ti a lo wọpọ pupọ, eyiti o lo nipataki
1. 5CM x 5cm: Nigbagbogbo lo fun Wíṣọ ọgbẹ Agbegbe kekere, gẹgẹbi awọn ika ọwọ, ika ẹsẹ ati bẹbẹ lọ.
2.7.5CM x 7.5CM: O dara fun agbegbe ọgbẹ alabọde, gẹgẹbi atampako, ọrun-ọwọ ati bẹbẹ lọ.
3. 10CM x 10cm: O dara fun awọn ọgbẹ nla, gẹgẹbi awọn ọrun, awọn ọwọ, ati bẹbẹ lọ.
4.5 cm X3 m: iwọn kekere, gigun to gun, nipataki lo fun atunṣe captors tabi atunse aṣọ miiran.
5.7.5CM X3 m: Iru si awọn alaye tẹlẹ ti o wa loke, ṣugbọn iwọn tobi, o dara fun Wíwọ agbegbe jakejado ti ọgbẹ.
Keji, awọn pato pato ti awọn iṣẹlẹ ilera
Awọn alaye oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti ile iṣoogun fun awọn ọgbẹ oriṣiriṣi ati awọn iṣẹlẹ, atẹle fun ọ lati ṣafihan awọn iṣẹlẹ ti o wọpọ:
1. 5CM x5cm: O dara fun ṣiṣe atunṣe awọn ọgbẹ kekere ati awọn ika ọwọ, ika ẹsẹ ati awọn ẹya kekere miiran.
2.7.5CM x 7.5CM: O dara fun aabo ọrun-ọwọ, koko koko, orokun ati awọn ọgbẹ agbegbe nla miiran.
3. 10CM x 10cm: Dara fun murasilẹ awọn ẹya nla gẹgẹbi ijuwe ati awọn apa, ati pe o tun le ṣee lo lati ṣe atunṣe awọn aṣọ nla.
4.5 cm X3 m /7.5 cm X3 m: o dara fun awọn aṣọ agbegbe lori awọn ẹya ara ti ara.
Kẹta, awọn iṣọra gauze
1
2. O jẹ dandan lati yan gaze egbogi kan fun iwọn ọgbẹ naa, ati ọgbẹ ọgbẹ ti dokita lati yago fun awọn kokoro ti nwọle si ara ati nfa ikolu.
3. Ti ọgbẹ ko ba ni bo patapata, teepu iṣoogun ti o yẹ tabi imura miiran le wa ni afikun ni ibamu si ipo gangan.
Pataki ti ireti ninu igbesi aye rẹ | Kini awọn anfani rẹ
Pe ireti jẹ ipo opolo eyiti o le ṣalaye bi ireti, igboya, ati pe rere si iwaju rẹ. Awọn ireti wa ni awọn eniyan ti o nireti awọn ohun to dara lati ṣẹlẹ ati ti o wo awọn eniyan didan nigbagbogbo ti o wa awọn iyọrisi ti ko ni idunnu nigbagbogbo ni ọjọ iwaju wọn.
Jije ireti le ni awọn anfani rẹ si ilera ọpọlọ rẹ bi ilera ti ara bakanna. Nini awọn ifarahan ireti ni igbesi aye le ṣe iranlọwọ fun ọ ni itutu ibanujẹ, imudarasi ajesara, ki o kọ resilience.
Pero aṣoju kọ ọ lati wo awọn inira bi anfani ati ni kete ti o ba wo awọn irinṣẹ rẹ bi awọn irinṣẹ ẹkọ, o rii ara rẹ kere si ati idunnu.
Pero aṣoju kọ ọ lati wo awọn inira bi anfani ati ni kete ti o ba wo awọn irinṣẹ rẹ bi awọn irinṣẹ ẹkọ, o rii ara rẹ kere si ati idunnu.
Bayi, jẹ ki a wo ibi ti o ni ireti fun wa:
Kini idi ti ireti pataki ninu igbesi aye rẹ
Ọpọlọ wa lagbara - wọn le ṣe wa tabi fọ wa. Nigba ti a ba omi omi pẹlu ironu ironu ati idaniloju, a wa ninu igbesi aye ti ara wa ati imọ-ẹrọ ṣugbọn a yoo ni idunnu ati fi ara wa silẹ nigbagbogbo.
Ọpọlọpọ awọn iṣẹ iwadi lo wa lati ni oye ndin ati pe otari ipa ti lori igbesi aye eniyan. Diẹ ninu awọn anfani ti ireti jẹ:
Ilera
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ fihan pe eniyan ireti wa ni o ṣee ṣe lati ni ilera ti ara to dara julọ ju awọn pissimists lọ. Ti o ni ireti le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku eewu arun ọkan nipasẹ 50%. Nini wilati ti o nireti le tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati ja ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera pẹlu awọn ifasọ.
Rebetter resilience
Awọn aṣoju ko fẹran lati fun ni nigbati o ba dojuko iṣoro kan. Ti o ni ireti le ran ọ lọwọ lati dide ki o ja lati de ibi-afẹde rẹ, laibikita awọn idiwọ rẹ ati awọn italaya. Nigbati o ba dojuko pẹlu iditewadi, eniyan pipe yoo gbagbọ awọn ọna naa le yipada ni oju-rere wọn.
"Pele ireti ati ireti ba tọka si bi a ṣe ro ati lero nipa ọjọ iwaju. Ti a ba gbagbọ pe awọn nkan naa yoo ṣiṣẹ fun," - Michael J. Fox
Ilera ti ẹdun
Ni diẹ ninu awọn iwadii, o rii pe itọju oye tabi itọju ti o pẹlu itọju perraming ilana ironu eniyan, ireti le jẹ anfani ni awọn itọju ibanujẹ. Ibanujẹ nigbagbogbo pẹlu awọn odi odi ati pessimisticistict. Kini sii ireti ni itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ igbẹkẹle ni ṣiṣe pẹlu ibanujẹ ọjọ iwaju ati ainiagbara.
Aapọn aifọkanbalẹ
A eniyan ti o ni ireti jẹ aifọkanbalẹ nitori wọn ri awọn iṣoro kekere boya awọn anfani kekere tabi bi awọn atunṣe kekere ti o le bori awọn iṣọrọ. Awọn eniyan ti o ni pisibistic, ni apa keji, idojukọ iṣoro dipo ki o wa fun awọn ọna lati bori rẹ. Awọn eniyan ireti mọ pe wọn wa ni iṣakoso ti awọn olutọju wọn ati pe o wa diẹ sii pẹlu iṣakoso wahala wọn, nitorinaa wọn kere si wahala pupọ ju eniyan lọ lọ.
[3]. Jẹ eniyan ti o wo gilasi idaji ni kikun. Ṣe riri awọn nkan kekere ninu igbesi aye rẹ ki o sunmọ awọn iṣoro rẹ pẹlu ẹrin ati iwa ti o gba. Igbekele ati ireti jẹ awọn irinṣẹ ti o dara julọ nigbati o ba de si yiyipada oju-iwoye rẹ pada.
Ọna ti o wo awọn nkan ninu igbesi aye le ni ipa lori ọna ti o ngbe. Nigbati o ba yika ara rẹ pẹlu ihuwasi rere ati ireti wiwo, o le ran ọ lọwọ pe ohunkohun iṣoro rẹ dabi ẹni pe, ni irọrun ati irọrun iṣakoso kekere.
Tọju ohun ti o nireti le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu idunnu idunnu ati igbekele ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ifẹhinti ni oju awọn italaya rẹ. Pataki ti ireti ninu igbesi aye rẹ ko yẹ ki o foju foju. O jẹ ohun kan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ dara julọ ọpọlọ rẹ, imolara rẹ, ati alafia ti ara
Winston Lestrill lẹẹkan si sọ pe, "awọn ireti ni gbogbo awọn anfani ni gbogbo iṣoro"
Laibikita kini o ṣe idiwọ rẹ, o ṣe pataki lati ni oye pe nini iṣaro ireti ko le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ lati awọn atunṣe wọnyẹn.
Gẹgẹ bi ofin ti ifamọra, Ti o ba duro ni idaniloju, awọn ohun rere ati awọn eniyan ti o dara yoo fa si ọ. "Duro rere, duro dun!
Akoko Akoko: Oṣuwọn-25-2023