אין טעגלעך לעבן, אַקסאַדענטאַל ינדזשעריז שטענדיק פּאַסירן אַניקספּעקטידלי. צי עס איז אַ קליין שנייַדן, ברענען, אָדער אנדערע נויטפאַל, מיט אַ געזונט יקוויפּט ערשטער הילף קיט איז אַ מוזן-האָבן פֿאַר יעדער שטוב. דער אַרטיקל וועט דעטאַל די גרונט זאכן איר זאָל אַרייַננעמען אין דיין ערשטער הילף קיט און ווי צו נוצן זיי ריכטיק צו ענשור איר קענען ריספּאַנד געשווינד און יפעקטיוולי אין אַ נויטפאַל.
1. באַנד-הילף און גאָז
באַנד-אַידס זענען אַ מוזן-האָבן פֿאַר מינערווערטיק קאַץ און סקרייפּס. קלייַבן באַנד-AIDS וואָס זענען ברעאַטהאַבלע און אַבזאָרבאַנט צו באַשיצן די ווונד פון באַקטיריאַ. גאָז איז פּאַסיק פֿאַר קאַווערינג גרעסערע ווונדז. עס קענען אַרייַנציען די פליסיק יגזוד פון די ווונד און צושטעלן אַ זיכער סומע פון דרוק צו העלפן האַלטן בלידינג.
2. דיסינפעקטאַנט
א וואַטע ווישער דיפּט אין אַ צונעמען סומע פון אַנטיסעפּטיק (אַזאַ ווי ייאַדיין אָדער הידראָגען פּעראַקסייד) איז ידעאַל פֿאַר רייניקונג ווונדז. מאכן זיכער אַז די ווונד איז ריין איז אַ שליסל שריט אין פּרעווענטינג ינפעקציע.
3. באַנדאַזש
באַנדאַזשיז זענען אַ וויכטיק זאַך אין אַ ערשטער הילף קיט, געוויינט צו זיכער גאָז אָדער ייַנוויקלען אַ ינדזשערד געגנט. קלייַבן אַ באַנדאַזש מיט מעסיק ילאַסטיסאַטי און גרינג צו טרער, וואָס קענען געשווינד פאַרריכטן די ווונד אָן קאָזינג צווייטיק שעדיקן.
4. דיספּאָוזאַבאַל וואַטע באַללס
דיספּאָוזאַבאַל וואַטע באַללס זענען גרויס פֿאַר אַפּלייינג אָינטמענץ אָדער רייניקונג ווונדז. זיי זענען יוזשאַוואַלי געמאכט פון ריין וואַטע און ניט-וואָווען פּאַקקאַגינג צו ענשור היגיענע און זיכערקייַט בעשאַס נוצן.
5. אייז פּאַק
אייז פּאַקס זענען זייער עפעקטיוו אין ריליווינג געשווילעכץ און ווייטיק. ווען איר ספּראַין אָדער אָנשטרענגען אַ מוסקל, אַפּלייינג ייַז קענען רעדוצירן אָנצינדונג און געשווילעכץ.
6. פּיינקילערז
האַלטן עטלעכע איבער-דעם-טאָמבאַנק ווייטיק ריליווערז, אַזאַ ווי יבופּראָפען אָדער אַסאַטאַמינאָפען, אויף האַנט צו צושטעלן צייַטווייַליק רעליעף ווען דער ווייטיק ווערט אַנבעראַבאַל.
7. טוועעזערז
פּינצעט זענען זייער נוציק ווען האַנדלינג ווונדז, אָדער צו קלייַבן זיך פרעמד אַבדזשעקץ אָדער צו טוישן דרעסינגס.
8. ערשטער הילף פירן
א ערשטער הילף פירן איז אַרייַנגערעכנט צו העלפֿן איר געשווינד געפֿינען נייטיק ערשטער הילף סטעפּס און אינפֿאָרמאַציע אין אַ נויטפאַל.
9. מאַסקס
ווען טרעאַטינג אַ ווונד, ווערינג אַ מאַסקע קענען פאַרמייַדן באַקטיריאַ פון די מויל און נאָז פון פאַרשפּרייטן צו די ווונד.
10. דיספּאָוזאַבאַל גלאַווז
ניצן דיספּאָוזאַבאַל גלאַווז צו ויסמיידן דירעקט קאָנטאַקט מיט די ווונד און רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע.

עצות פֿאַר ניצן ערשטער הילף קיט
קעסיידער קאָנטראָלירן די אינהאַלט פון דיין ערשטער הילף קיט צו מאַכן זיכער אַז זיי זענען נישט אויסגעגאנגען און זענען אפגעהיט ריין.
שטעלן דיין ערשטער הילף קיט אין אַ לייכט צוטריטלעך אין דיין היים, אַזאַ ווי אין אַ קלאָזעט אָדער קיך קאַבינעט.
דערציען משפּחה מיטגלידער ווי צו נוצן אַ ערשטער הילף קיט צו ענשור אַלעמען קענען נעמען די ריכטיק אַקשאַנז אין אַ נויטפאַל.
ויסלאָז
א גאַנץ ערשטער הילף קיט איז אַ וויכטיק טייל פון שטוב זיכערקייַט. דורך פּריפּערינג די יקערדיק ערשטער הילף זאכן און וויסן ווי צו נוצן זיי ריכטיק, איר קענען בלייבן רויק אין די פּנים פון אַ אומגעריכט שאָדן און יפעקטיוולי באַשיצן די געזונט און זיכערקייט פון איר און דיין משפּחה. געדענקט צו דערהייַנטיקן און טייַנען דיין ערשטער הילף ינווענטאַר קעסיידער צו ענשור זיי זענען ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך ווען איר דאַרפֿן.
פּאָסטן צייט: APR-16-2024



