میڈیکل گوز ایک طرح کی طبی ڈریسنگ ہے جو عام طور پر میڈیکل فیلڈ میں استعمال ہوتی ہے ، جو بنیادی طور پر زخموں یا جراحی کے چیراوں کو پٹی کرنے ، بیکٹیریل حملے سے زخموں کی حفاظت ، درد کو کم کرنے ، وغیرہ کے لئے استعمال ہوتی ہے۔
1. 5 سینٹی میٹر x 5 سینٹی میٹر: اکثر چھوٹے علاقے کے زخم ڈریسنگ ، جیسے انگلیوں ، انگلیوں اور اسی طرح کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
2.7.5 سینٹی میٹر x 7.5 سینٹی میٹر: درمیانے زخم کے علاقے ، جیسے انگوٹھے ، کلائی اور اسی طرح کے لئے موزوں۔
3. 10 سینٹی میٹر x 10 سینٹی میٹر: بڑے زخموں کے لئے موزوں ، جیسے کلائی ، اسلحہ ، وغیرہ۔
4.5 سینٹی میٹر x3 میٹر: چھوٹی چوڑائی ، لمبی لمبائی ، بنیادی طور پر کیتھیٹرز کو ٹھیک کرنے یا دیگر ڈریسنگ کو ٹھیک کرنے کے لئے استعمال ہوتی ہے۔
5.7.5 سینٹی میٹر x3 میٹر: مذکورہ بالا وضاحتوں کی طرح ، لیکن چوڑائی بڑی ہے ، جو صدمے کے وسیع علاقے کو ڈریسنگ کے لئے موزوں ہے۔
دوسرا ، میڈیکل گوز کے استعمال کے مواقع کی مختلف خصوصیات
مختلف زخموں اور مواقع کے ل medical میڈیکل گوز کی مختلف وضاحتیں ، آپ کے لئے کچھ عام مواقع متعارف کروانے کے لئے درج ذیل ہیں:
1. 5CM X5CM: معمولی زخموں کی مرمت اور انگلیوں ، انگلیوں اور دیگر چھوٹے حصوں کی مرمت کے لئے موزوں۔
2.7.5 سینٹی میٹر x 7.5 سینٹی میٹر: یہ کلائی ، کلائی کے مشترکہ ، گھٹنے اور بڑے علاقے کے دیگر زخموں کی حفاظت کے لئے موزوں ہے۔
3. 10 سینٹی میٹر x 10 سینٹی میٹر: کمر کے فریم اور بازو جیسے بڑے حصوں کو لپیٹنے کے لئے موزوں ہے ، اور بڑے ڈریسنگ کو ٹھیک کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
4.5 سینٹی میٹر x3 m /7.5 سینٹی میٹر x3 میٹر: جسم کے کچھ حصوں پر ڈریسنگ کی پوزیشننگ کے لئے موزوں ہے۔
تیسرا ، میڈیکل گوز احتیاطی تدابیر
1. میڈیکل گوز استعمال کرنے سے پہلے ، انفیکشن سے بچنے کے ل the اس زخم کو صاف اور جراثیم کُش کیا جانا چاہئے۔
2. یہ ضروری ہے کہ زخم کے سائز کے ل suitable موزوں میڈیکل گوز کا انتخاب کریں ، اور جسم میں داخل ہونے اور انفیکشن کی وجہ سے بیکٹیریا سے بچنے کے لئے ڈاکٹر کی ضروریات کے مطابق زخم کو سخت کریں۔
3۔ اگر زخم کو مکمل طور پر ڈھانپ نہیں سکتا ہے تو ، اصل صورتحال کے مطابق مناسب میڈیکل ٹیپ یا دیگر ڈریسنگ شامل کی جاسکتی ہے۔
آپ کی زندگی میں امید کی اہمیت | اس کے کیا فوائد ہیں؟
امید پسندی ایک ذہنی حالت ہے جس کی تعریف آپ کے مستقبل کے بارے میں امید ، اعتماد اور مثبتیت کے طور پر کی جاسکتی ہے۔ امید پسند وہ لوگ ہیں جو اچھی چیزوں کی توقع کرتے ہیں اور جو ہمیشہ چیزوں کے روشن پہلو کو دیکھتے ہیں ، مایوسی پسند لوگوں کے برعکس جو ہمیشہ اپنے مستقبل میں ناخوشگوار نتائج کی تلاش کرتے ہیں۔
پرامید ہونے کی وجہ سے آپ کی ذہنی صحت کے ساتھ ساتھ جسمانی صحت کو بھی اس کے فوائد حاصل ہوسکتے ہیں۔ زندگی میں پرامید نقطہ نظر رکھنے سے آپ کو تناؤ کو کم کرنے ، استثنیٰ کو بہتر بنانے اور لچک پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
امید پسندی آپ کو مشکلات کو مواقع کے طور پر دیکھنا سکھاتی ہے اور ایک بار جب آپ اپنے مسائل کو سیکھنے کے اوزار کی حیثیت سے دیکھیں تو آپ اپنے آپ کو کم دباؤ اور خوش کن محسوس کرتے ہیں۔
امید پسندی آپ کو مشکلات کو مواقع کے طور پر دیکھنا سکھاتی ہے اور ایک بار جب آپ اپنے مسائل کو سیکھنے کے اوزار کی حیثیت سے دیکھیں تو آپ اپنے آپ کو کم دباؤ اور خوش کن محسوس کرتے ہیں۔
اب ، آئیے دیکھیں کہ امید پرستی سے ہمیں کس طرح فائدہ ہوسکتا ہے:
آپ کی زندگی میں امید پرستی کیوں اہم ہے
ہمارے دماغ طاقتور ہیں - وہ ہمیں بنا سکتے ہیں یا ہمیں توڑ سکتے ہیں۔ جب ہم اپنے ذہنوں کو صحت مند اور مثبت سوچ کے ساتھ پانی پلا رہے ہیں تو ، ہم اپنی ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی میں پروان چڑھتے ہیں لیکن جب ہم ان کی پرورش کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ہم ناخوش اور مستقل طور پر اپنے آپ کو نیچے رکھیں گے۔
کسی شخص کی زندگی پر امید اور اثرات کو سمجھنے کے لئے بہت ساری قسم کی تحقیق کی گئی ہے۔ امید پرستی کے کچھ فوائد یہ ہیں:
batter better صحت
بہت سارے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پرامید افراد کو مایوسی پسندوں سے بہتر جسمانی صحت کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ امید پرستی آپ کو دل کی بیماری کے خطرے کو 50 ٪ کم کرنے میں مدد کرسکتی ہے۔ ایک پر امید ذہنیت رکھنے سے آپ کو صحت سے متعلق بہت سے مسائل سے لڑنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
bet بیٹر لچک
کسی مسئلے کا سامنا کرنے پر امید پسندوں کو ہار ماننا پسند نہیں ہے۔ آپ کی رکاوٹوں اور چیلنجوں سے قطع نظر ، امید پرستی آپ کو اٹھنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے میں لڑنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ جب کسی دھچکے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، امید پسند لوگ اس بات پر یقین کریں گے کہ صورتحال ان کے حق میں بدل سکتی ہے۔
"امید پسندی اور امید سے متعلق ہے کہ ہم مستقبل کے بارے میں کس طرح سوچتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں۔ اگر ہمیں یقین ہے کہ چیزیں بہترین کام کریں گی تو ، تمام دھچکے سے نمٹنے میں آسانی ہوجاتی ہے۔" - مائیکل جے فاکس
better بہتر جذباتی صحت
کچھ تحقیقوں میں ، یہ پایا گیا تھا کہ علمی تھراپی یا تھراپی جس میں کسی شخص کے خیال کے عمل کی تردید کرنا بھی شامل ہے ، امید پسندی افسردگی کے علاج میں فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ افسردگی اکثر منفی اور مایوسی کی سوچ کے ساتھ ہوتا ہے۔ تھراپی میں امید کو سیکھنے سے مستقبل میں مایوسی اور بے بسی سے نمٹنے میں اعتماد کا احساس پیدا ہوسکتا ہے۔
stress ④ ④ ④ ④ ④ ④ ④ ④
پر امید افراد کم دباؤ میں ہیں کیونکہ وہ معمولی مسائل کو یا تو مواقع کے طور پر یا معمولی دھچکے کے طور پر دیکھتے ہیں جن پر آسانی سے قابو پایا جاسکتا ہے۔ دوسری طرف ، مایوسی پسند لوگ اس پر قابو پانے کے طریقوں کی تلاش کے بجائے کسی مسئلے پر توجہ دیتے ہیں۔ پرامید لوگ جانتے ہیں کہ وہ اپنے تناؤ پر قابو رکھتے ہیں اور اپنے تناؤ کو سنبھالنے میں زیادہ فعال ہیں ، لہذا وہ مایوسی پسند لوگوں سے کم دباؤ ہیں۔
[3]۔ وہ شخص بنیں جو شیشے کو آدھا بھرا ہوا دیکھتا ہے۔ اپنی زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کی تعریف کریں اور مسکراہٹ اور چارج کے رویے کے ساتھ اپنے مسائل سے رجوع کریں۔ جب زندگی کے بارے میں آپ کے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے کی بات آتی ہے تو اعتماد اور امید کے بہترین اوزار ہوتے ہیں۔
جس طرح سے آپ زندگی میں چیزوں کو دیکھتے ہیں وہ آپ کے رہنے کے انداز کو متاثر کرسکتا ہے۔ جب آپ اپنے آپ کو ایک مثبت رویہ اور پر امید نظریہ کے ساتھ گھیرتے ہیں تو ، اس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کا مسئلہ کتنا بڑا لگتا ہے ، آخر میں ، یہ صرف ایک چھوٹا اور آسانی سے انتظام کرنے والا ہے۔
ایک پر امید ذہنیت کو برقرار رکھنے سے آپ کو خوشی اور اعتماد کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے اور اس سے آپ کو اپنے چیلنجوں کا سامنا کرنے میں لچکدار رہنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ کی زندگی میں امید کی اہمیت کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ یہ ایک چیز ہے جو آپ کو ذہنی ، جذباتی اور جسمانی تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے
ونسٹن چرچل نے ایک بار بجا طور پر کہا ، "امید پسند ہر مشکل میں مواقع دیکھتے ہیں"
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کیا دھچکے کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ پر امید ذہنیت رکھنے سے آپ ان دھچکے سے بازیافت کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
بالکل اسی طرح جیسے کشش کے قانون ، اگر آپ مثبت رہتے ہیں تو ، اچھی چیزیں اور اچھے لوگ آپ کی طرف راغب ہوں گے. "مثبت رہیں ، خوش رہیں!
پوسٹ ٹائم: دسمبر 25-2023