Йомшак мамыктан ясалган йомшак ролл бинт, тән рәвешенә туры килгән бинт, сыгылмалы материаллар. Алар гадәттә төрле максатларда кулланыла, аеруча яра һәм киенү кушымталары өчен.
Менә йомшак рольләр турында кайбер төп фикерләр:
Йомшак рольләр - юаныч һәм ярдәм күрсәтү өчен эшләнгән бандаларның күпкырлы төре.
Аларның ышанычлы буйсыну белән йомшак рольләр хәтта хәрәкәт яки физик активлык вакытында да тукталалар.
Төрле зурлыктагы йомшак роллларда, төрле яраларда һәм тән өлкәләренә туры килә.
Йомшак рольләр гипоалдергеник һәм латекссыз, тире ачуы яки аллергия куркынычын киметә.
Оптималь яраны тәэмин итүдә югары сыйфатлы һәм эффективлыгы өчен ышанычлы йомшак ролллар.
Йомшак рольләр яраларда кайгырту, хирургия процедуралары, беренче ярдәм кушымталары белән киң кулланыла. Кайбер йомшак ролхиналаль сезгә Ансуя йомшак такта ярата. Аларның йомшаклыгы, юанычлары, юатылулары аларны тәннең сизгер яки нечкә өлкәләрендә куллану өчен идеаль ясыйлар, аларның күпкырлылыгы һәм ныклыгы аларга сәламәтлек саклау өлкәсендә кыйммәтле материаллар ясый.
Әкренләп яшәү рәвешенең зур файдасы:
1.Минә кешеләр өчен тиз яшәү өчен шәхесләр кулланыла. Ләкин, ашыга-ашыга ашык һәм стресслы тормыш физик һәм психик киеренкелек тудыру өчен күрсәтелде.
Италиялеләр тормышны тулысынча яшиләр, ләкин алар бик стратегик эшлиләр. Көннәр урынына ашыгу урынына, алар тормыштан ләззәтләнергә вакыт бүленәләр. Ашаганда, җәяү йөргәндә яки якыннарыгыз белән акрынайту вакытын ала аласыз. Шрифик белән бәйле физик һәм психик сәламәтлек өстенлекләренең зур үрнәген алып баралар. Акрын-ашкап, Италиядә иркен яшәү рәвеше - илнең бик күп цетрозантлар белән мактанган сәбәпләренең берсе.
2. Түбәндә акыллылыгы һәм әкрен үләнле тормыш белән бәйле сансыз файда.Сез нәрсә ашаганнарыгызга кагыла
Earthирдә чыннан да 5 зәңгәр зона бар, һәм Сардиния Италия аларның берсе! Димәк, монда яшәүче шәхесләр иң озын һәм сәламәт тормышның кайберләре яши. Резидентлар нәрсә ашаганнары турында аңлы карарлар кабул итәләр, иң ашау һәм өйдә ашыйлар. Алар ашаудан нәрсә төгәл булганын беләләр, һәм яңа ризык алар теләгән барлык витаминнарны һәм минералларны кабул итәләр.
3.Психик сәламәтлек белән бәйле сорауларның кимүе
Стрессның мәшәкатьле булуын арттыру, тиз арада тормыш симерү, диабет, гастроинтейстиналь проблемалар, Альцгеймер, һәм вакытсыз үлем.
Психик сәламәтлек белән бәйле проблемаларны киметү
Тиз адым ясамаганым, стресс һәм борчылу белән бәйле дигән сорау юк. Борчылу үсә, хәтта пандемия алдыннан да күтәрелде. Тикшеренүләр тәкъдим итә, чөнки Америка олылары өчен 2018-нче елда 5,12% ка артты. Сезнең көннән кирәксез эшчәнлекне бетерү өчен вакыт бүлеп биргәндә, сез үзегезгә игътибар итәр өчен вакыт күләмен арттырасыз.
4.Акрыну юллары
Ашау-эчү кебек барлык чаралар вакытында сезнең темпка игътибар итегез.
Иманыгызны эшләтеп җибәрү өчен вакыт планлаштырыгыз.
Арташыгызны кешеләрнең дуңгызлары белән бәйләп кечерәк итегез.
Сезне максатларыгызга якынайтмаган әйберләр белән юк дип әйтергә өйрәнегез.
Сезгә ошаган хобби табыгыз.
Өйдә һәм күнегүләр ясау өчен вакыт планлаштырыгыз.
Пост вакыты:-14-2023