Perban médis mangrupa suplai médis umum dina ubar klinis, mindeng dipaké pikeun perban tatu atawa wewengkon kapangaruhan. Bahan dipaké pikeun immobilize sarta ngajaga situs bedah atawa tatu, diperlukeun pikeun prosedur bedah. Jinis pangbasajanna nyaéta sabuk tunggal, didamel tina kasa atanapi katun, anu cocog pikeun anggota awak, buntut, sirah, sareng dada sareng beuteung. perban ganda nyaeta nurutkeun posisi jeung bentuk jeung dijieunna tina rupa-rupa wangun bandages, bahan anu katun ganda, nu bisa sandwiched kalawan ketebalan béda tina katun, kalawan strips lawon sabudeureun, ku kituna mun dasi jeung ngalereskeun, kayaning perban panon, deui cangkéng perban, perban forechest, perban beuteung na wirth. perban. Perban khusus dianggo pikeun ngalereskeun anggota awak sareng sendi.
perban médis boga loba kagunaan. Éta bisa nahan ganti baju dina tatu, ngadalikeun perdarahan, nahan jeung ngarojong tatu, sarta ngurangan bareuh. Aya tilu rupa perban, perban gauze silinder, perban segitiga, sareng ayeuna urang bakal ngenalkeun metode nganggo perban gauze.
1. Perban Kasa Saméméh dibungkus perban:
1. Terangkeun ka jalma anu cidera naon anu bakal dilakukeun, sareng teras-terasan ngalilipur anjeunna;
2. Ngidinan jalma tatu diuk atawa ngagolér comfortably;
3. Tahan nepi tatu. Ieu bisa diangkat ku jalma tatu atawa nulungan a.
4. Bungkus perban sajauh-jauhna di hareupeun jalma anu tatu, mimitian ti sisi anu tatu.
2. Perban médis Nalika ngabungkus perban:
1. Lamun jalma tatu keur ngagolér, perban kudu dibungkus dina depressions alam kayaning antara stomps, antara tuur, cangkéng jeung beuheung. Gently tarik perban ka hareup jeung deui luhur jeung ka handap pikeun posisi sorangan. Nalika ngabungkus beuheung sareng awak luhur, paké déprési beuheung pikeun narik handapeun awak ka posisi anu leres:
2 Nalika wrapping perban nu, tightness kudu dumasar kana prinsip stopping perdarahan jeung ngalereskeun ganti baju, tapi teu ketat teuing, ku kituna teu ngahalangan sirkulasi getih dina tungtung dahan;
3. Lamun anggota awak kabeungkeut, ramo jeung toes kudu kakeunaan sajauh mungkin pikeun pariksa sirkulasi getih;
4. Pastikeun cangreud teu ngabalukarkeun nyeri ka jalma tatu; A cangreud datar kudu dipaké pikeun dasi handap tungtung perban, sarta ulah dasi mana protrudes tulang;
5. Pariksa sirkulasi getih dina extremities handap rutin sarta ngaleupaskeun lamun perlu.
3. Lamun maké bandages pikeun ngalereskeun anggota awak tatu:
1. Tambahkeun cushion antara dahan tatu jeung awak, atawa antara suku (utamana bagian gabungan). Anjeun tiasa make anduk, katun atawa pakean narilep salaku cushion a saméméh tying perban pikeun nyegah displacing tulang patah.
2. Perban celah deukeut dahan jeung cobaan ulah ganti tatu.
3. knots perban kudu dihijikeun di hareup sisi tatu panungtungan, sarta kudu nyobaan ulah tempat kalawan protrusions tulang. Lamun korban geus tatu dina dua sisi awak, cangreud kudu dihijikeun di tengah awak, nu kasempetan sahenteuna ngabalukarkeun tatu salajengna.
Naon Kapercayaan Diri sareng Naha Éta Penting?
Kapercayaan diri nujul kana sabaraha anjeun percanten kana kakuatan, bakat, sareng kamampuan anjeun. Éta nujul kana sikep anjeun ka diri anjeun. Éta hartosna sabaraha anjeun percanten ka diri anjeun pikeun ngahontal tujuan anjeun. Baca on pikeun manggihan jawaban kana patarosan, "Naon kapercayaan diri jeung naha éta penting?"
Abdi mangrupikeun jalma anu ngalaman tingkat kapercayaan diri anu lemah. Kuring ngamimitian lalampahan panjang tapi fruitful nuju cinta diri, kapercayaan diri, harga diri jeung hormat diri. Kuring parantos ngahontal tingkat kapercayaan diri anu luhur sareng kuring teras-terasan ngusahakeun ningkatkeun kamekaran pribadi unggal dinten. Perjalanan ka arah kapercayaan diri mangrupikeun hiji-hiji anu peryogi seueur prakték sareng kasadaran. Saban poé, aya kasempetan pikeun urang latihan saeutik leuwih percaya diri.
Kapercayaan diri mangrupikeun ciri anu saé pikeun diémutan dina jaman ayeuna. Éta masihan anjeun seueur kasempetan sareng kasempetan anu langkung ageung pikeun suksés. Éta ningkatkeun hubungan anjeun sareng kulawarga sareng réréncangan, sareng ngabantosan anjeun ngawangun hubungan sareng jalma anyar.
Naon Kapercayaan Diri?
Kapercayaan diri sacara harfiah mangrupikeun kapercayaan anu anjeun gaduh dina diri anjeun. Sarerea boga bakat unik, kaunggulan, kamampuhan, hadiah, kualitas, kecerdasan, wawasan jeung journeys unik. Kasimpulan pangalaman, lampah, sareng kaayaan anjeun teu tiasa ditiru ku saha waé. Éta endah pisan kumaha urang unik pisan teu aya anu sapertos urang? Kapercayaan diri ngarujuk kana ngahargaan sadaya kualitas ieu anu anjeun gaduh sareng percanten yén anjeun pantes pikeun sagala hal anu saé di bumi.
Nyatana, kapercayaan diri dipikabutuh pikeun interaksi normal sareng réaksi anu leres pikeun sadaya kaayaan dina kahirupan. Ogé, percaya diri masihan anjeun kasempetan dina kahirupan. Upami anjeun gaduh kapercayaan diri anu rendah anjeun kedah nyandak kaos kaki anjeun, buka panon anjeun sareng sadar sabaraha anjeun leungit ku henteu sadar poténsi pinuh anjeun.
Anjeun peryogi kapercayaan diri.
Sateuacan anjeun ningkatkeun kapercayaan diri anjeun, anjeun kedah terang naha kapercayaan diri penting. Hayu urang manggihan naha boga kapercayaan penting. Ieu 5 alesan kunaon kapercayaan diri diperyogikeun:
① Rasa prestasi anu langkung ageung
Kusabab ngahontal tingkat kapercayaan diri anu luhur, kuring ngarasa kaeusi dina kahirupan. Ieu kusabab éta lalampahan ka dieu. Tapi éta henteu sadayana; gaduh kapercayaan diri ngabantosan anjeun percanten ka diri anjeun. Anjeun manggihan diri ngarasa yakin lamun papanggih jalma anyar. Anjeun ngarasa cukup yakin pikeun nyarita nepi ngalawan unfairness ka anjeun. Anjeun ngarasa cukup pantes pikeun ngalangkungan impian anjeun. Kahirupan karasa beuki caang kalayan kapercayaan diri anu luhur.
②Pertumbuhan pribadi
Nalika anjeun gaduh kapercayaan diri, anjeun percanten kana ningkatkeun diri unggal dinten. Sok aya versi anu langkung saé anjeun ngantosan di luar sana. Sok aya anu kedah diajar. Jalma anu percaya diri sok dina perjalanan pikeun tumuwuh. Anjeun tiasa ningkatkeun kamekaran pribadi ngalangkungan kagiatan ieu:
Neangan pangaweruh dina rupa-rupa jejer
Maca buku
Nonton dokumenter sareng pidéo informatif
Ningkatkeun cara anjeun komunikasi sareng jalma
Gawé dina flaws Anjeun
Dahar leres sareng damel
Meditasi, sareng seueur deui
③Ieu ngabantosan anjeun ngahontal tujuan anjeun
Naha penting pikeun percaya diri?
Kapercayaan diri masihan anjeun kapercayaan kana diri anjeun. Seueur urang sesah ngalungkeun ati-ati kana angin sareng ngiringan impian anu paling liar. Nanging, impian anjeun henteu kedah liar teuing. Kapercayaan diri hadir kalayan gairah pikeun hirup kahirupan anu pangsaéna. Éta ngabantosan anjeun nyandak résiko sareng cukup wani pikeun impian sareng ngahontal anu ageung. Kaluar tina cangkang anjeun sareng sadar poténsi anu leres anu anjeun nyumput dina anjeun. Kahirupan ngantosan anjeun datang jeung jus paling kaluar tina eta.
④Kayakinan diri ngajadikeun anjeun positip
Ieu sababna urang peryogi kayakinan diri: Kayakinan diri ngabantosan anjeun ngajaga pola pikir anu positip henteu paduli kaayaanana. Negativity meunang anjeun nowhere. Pilih pikiran anu tenang, rasional tibatan kahariwang, setrés sareng kasieun. Mibanda kapercayaan diri rendah ngajantenkeun anjeun ningali anu goréng dina unggal kaayaan. Anjeun tiasa ngabantah yén négatif ngajantenkeun anjeun skeptis sareng ku kituna kurang rentan ka cilaka tapi éta sabalikna tina naon anu dilakukeun. Janten positip sareng kéngingkeun ganjaran tina percanten ka diri anjeun. Lima poin ieu ngan ukur sababaraha wawasan ngeunaan pentingna kapercayaan diri. Kuring miharep kuring ngajawab sababaraha patarosan anjeun ngeunaan naha éta penting pikeun mibanda kapercayaan diri?
Naha anjeun hoyong langkung percaya diri?
Dina artikel ieu, urang geus ngajawab patarosan: naha kapercayaan diri penting. Upami anjeun maca ieu, kamungkinan anjeun badé ngokolakeun tingkat kapercayaan diri anu langkung luhur. Ieu kaputusan alus. Kuring parantos nyerat ngeunaan sababaraha kauntungan tina ngudag kapercayaan diri di luhur, sareng kuring tiasa ngajamin yén éta bakal janten paningkatan anu hadé dina kamekaran pribadi anjeun. Urang kedah janten versi anu pangsaéna tina diri urang sareng ngahontal kahéngkéran dina kahirupan urang. Abdi ngarepkeun dina tulisan ieu kuring parantos ngajawab patarosan anjeun: Naon kapercayaan diri sareng naha éta penting?
waktos pos: Feb-26-2024