Fomai faʻafomaʻi o se ituaiga o meaʻai masani masani ona faʻaaogaina masani i le fomaʻi o fomaʻi
1. 5cm x 5cm: E masani ona faʻaaogaina mo tamaʻi laʻau manuʻa o le eleele, pei o tamatamailima, tamatamai lima ma isi mea.
2.7.5cm x 7.5Cm: talafeagai mo le malaā manuʻa manuʻa, pei o le lima matua ma le lima matua ma isi.
3. 10Cm x 10cm: E le talafeagai mo manua tetele, pei o tapulima, lima, ma isi.
4.5 cm X3 M: Laititi lautele, umi umi, tele faʻaaogaina mo le faʻasaʻoina o le kateti poʻo le faʻasaʻoina o isi ofu.
5.7.5CM x3 M: tutusa ma mea uma i luga, ae o le lautele e sili atu, talafeagai mo le laʻei lautele vaega o puapuaga.
Lua, eseese faʻamatalaga o faafomai e faʻaaogaina taimi
Eseese auiliiliga o faafoliga faafomai mo ni manua eseese ma taimi nei mo oe e faailoa mai ai nisi taimi masani:
1. 5Cm x5cm: talafeagai mo le toe faʻaleleia o ni manuki ma fusi tamatamailima, tamatamaʻilima ma isi vaega laiti.
2.7.5cm x 7.5cm: E talafeagai mo le puipuia o le tapulima, tapulima soofaatasi, tulivae ma isi manua tele.
3. 10cm x 10cm: talafeagai mo le afifiina o vaega tetele pei o le puimanava i lima ma lima mafai foi ona faʻaogaina e faʻasaʻo ai laei tetele.
4.5 cm x3 m /7.5 cm x3 m: talafeagai mo le tulaga o laei i nisi vaega o le tino.
Tolu, fomai fomai gaiu
1. Ae le i faʻaaogaina le faafomaʻi, e tatau ona fufuluina le ua manua ma le fiafia e aloese ai mai le siosiomaga.
2. E manaʻomia le filifiliina o se fomaʻi manu feu e talafeagai mo le tele o manuʻa, ma fusi le manuʻa i le agavaʻa e tusa ai ma manaʻoga o siama o le fomaʻi ma mafua ai siama i le tino ma mafua ai siama i le tino ma mafua ai siama o siama o le fomaʻi ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai le siama o le fomai ma mafua ai siama o le tino ma mafua ai le siama o le fomai ma mafua ai le siama i le tino ma mafua ai siama i le tino ma mafua ai le siama o siama o siama.
3. Afai o le manua e le mafai ona ufiufi atoa, se togafiti faʻafomaʻi poʻo isi ofu e mafai ona faʻaopopo e tusa ma le tulaga moni.
Le taua o le faʻamaoni i lou olaga | O a ana penefiti
Ole faʻamoemoe o se mafaufau mafaufau e mafai ona faʻamatalaina o le faʻamoemoe, talitonuina, ma le faʻatulagaina atu i lou lumanaʻi. Optimists o ni tagata e faʻamoemoe o mea lelei e tupu ma o loʻo masani ona vaʻai i le itu pupula o mea, e le pei o tagata e le fiafia i o latou lumanaʻi.
O le manatu lelei e mafai ona i ai ana penefiti i lou mafaufau maloloina faʻapea foi ma le soifua maloloina tino. O le i ai o se mea sili o le faʻamoemoe i le olaga e mafai ona fesoasoani ia te oe i lalo ifo o le popole, faʻaleleia le faʻamamaina, ma fausia le faʻamamaina.
Ole faʻamoemoe e aʻoaʻo ai oe e vaʻavaʻai i faigata o ni avanoa o le avanoa ma le taimi e te vaʻai ai i ou faʻafitauli o ni mea faigaluega, e te mauaina oe lava le popole ma le fiafia.
Ole faʻamoemoe e aʻoaʻo ai oe e vaʻavaʻai i faigata o ni avanoa o le avanoa ma le taimi e te vaʻai ai i ou faʻafitauli o ni mea faigaluega, e te mauaina oe lava le popole ma le fiafia.
Ia, tatou vaʻai pe faʻapefea ona aoga le mataina ia i matou:
Aisea e taua ai le sili ona lelei i lou olaga
E mama o tatou mafaufau - e mafai ona latou faia pe faalavelaveina tatou. A tatou le vai o tatou mafaufau i le soifua maloloina ma lelei mafaufauga, tatou te olaolaola ai Lo tatou lava soifua ma faapolofesa a tatou faʻaauau pea ona fafagaina i latou, tatou te faʻamutaina i tatou lava.
E tele ituaiga o suʻesuʻega na fofoina e malamalama ai i le lelei ma le aʻafiaga o loʻo iai le ola o se tagata. O nisi o penefiti o le optimism o:
①better soifua maloloina
Tele Suʻesuʻega faʻaalia ai o faʻamoemoe o tagata e sili atu ona sili atu le maloloina o le soifua maloloina i lo le Persimeists. O mea e mafai ona fesoasoani e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaititia ai le lamatia o le fatu fatu e 50%. O le i ai o le faʻamoemoe e mafai foʻi ona fesoasoani ia te oe e tau ai le tele o faʻafitauli o le soifua maloloina e aofia ai le toe faia.
②beter mafai ona tumau
Optimists le fiafia e fiu pe a feagai ma se faafitauli. O mea lelei e mafai ona fesoasoani ia te oe e te ala i luga ma le tau e ausia ou sini, tusa lava pe o ou faigata ma luitau. A e feagai ma se faasalaga, o faʻamoemoeina tagata o le a talitonu i auala e mafai ai e le tulaga e mafai ona suia ai latou.
"Optimism ma le faʻamoemoe e fesoʻotaʻi i le mea tatou te manatu ma lagona e uiga i le lumanaʻi. Afai tatou te talitonu o mea e aoga ai," - o le o loʻo avea ma mea lelei o mea totino
③better lagona soifua maloloina
I ni isi suʻesuʻega, na maua ai ni fomaʻi mama poʻo se togafitiga e aofia ai le faʻamamaina o le gaioiga a se tagata, o faʻamoemoe o loʻo aoga i le vevesi o le atuatuvale. Atuatuvale e masani ona o faatasi ma le le mafaufau ma le le mautonu mafaufau. O le aʻoaʻoina o faʻamoemoe i togafitiga e mafai ona fesoasoani e aumaia se lagona o le talitonuina i le feagai ai ma le lumanaʻi o le lumanaʻi ma le leai o se fesoasoani.
④leser popolega
O tagata faʻamoemoe o loʻo le popolevale aua latou te vaʻaia ni faʻafitauli laiti pe o ni avanoa poʻo ni taʻaloga laiti e mafai ona faigofie ona faʻatoilaloina. Asshesustic tagata, i le isi itu, e taulaʻi i luga o se faʻafitauli nai lo le vaʻai mo ni auala e faʻatoʻilaloina ai. O le talitonuga manatu o loʻo latou faʻatonutonuina o latou atuatuvale ma e sili atu ona le mafai ona latou puleaina o latou popolega, o lea ua le soona popole ai i tagata.
[3]. Ia o le tagata e vaai i le ipu tausaga tumu. Faʻafetai i mea laiti i lou olaga ma faʻalatalata i ou faafitauli ma le ataata ma le ataata ma se manatu-taʻu. Talitonu ma Manatu o le sili sili ona lelei meafaigaluega pe a oʻo i le suia o lau vaʻaiga i le olaga.
O le auala e te vaʻai ai i mea i le olaga e mafai ona afaina ai le auala e te ola ai. A e siʻosiʻomia oe lava i se uiga lelei ma le manatu lelei, e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama ai i le faʻafitauli o lou faʻafitauli, i le faʻaiuga, ua na o se tamaʻi ma e faigofie ona puleaina.
O le tausia o le faʻamoemoe o le mafaufau e mafai ona fesoasoani ia te oe le fiafia ma le mautinoa ma e mafai ona fesoasoani ia te oe e tumau pea i ou luʻitau. E le tatau ona le amanaiaina le taua o lou talitonuga i lou olaga. O le mea e tasi e mafai ona fesoasoani ia te oe ia sili atu lou mafaufau, lagona, ma le agalelei faaletino
Na tonu loa e Winston Chenchine i se taimi tonu lava, "Opitimoes e vaʻai avanoa i faigata uma"
Tusa lava poʻo a ni faigata o loʻo e feagai, e taua le malamalama o le i ai o le le faʻamoemoeina o le mafaufau e mafai ona fesoasoani ia te oe ia toe malosi mai i latou.
E pei lava o le tulafono o faatosinaga, Afai e te nofo lelei, lelei mea ma tagata lelei o le a tosina mai ia te oe. "Tumau lelei, nofo fiafia!
Taimi taimi: Tesema-25-2023