څنګه د سوک وهنې لپاره خپل لاسونه وپلټئ: یو ګام په ګام اسانه لاره
ایا تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه خپل لاسونه د مسلکي باکسر په څیر وپلټئ؟ دلته ومومئ چې دا څنګه په مؤثره توګه ترسره کړئ ترڅو د مناسب باکسینګ تمرین کڅوړې ترلاسه کولو ګټو څخه خوند واخلئ. یو ښه بندګ ترلاسه کول ...
د ادارې لخوا په 2022-01-18 کې