मेडिकल गज एक प्रकारको मेडिकल ड्रेसिङ हो जुन सामान्यतया चिकित्सा क्षेत्रमा प्रयोग गरिन्छ, जुन मुख्यतया घाउहरू वा सर्जिकल चीराहरू पट्टी गर्न, ब्याक्टेरियाको आक्रमणबाट घाउहरू जोगाउन, दुखाइ कम गर्न, आदि प्रयोग गरिन्छ। विभिन्न प्रयोगका अवसरहरू र घाउ अवस्थाहरू अनुसार, मेडिकल गजलाई विभिन्न प्रकारका विशिष्टता र मोडेलहरूमा विभाजन गरिएको छ, तपाइँलाई धेरै सामान्य रूपमा प्रयोग हुने मेडिकल gau विशिष्ट आकारको परिचय दिन निम्नानुसार छन्:
1. 5cm x 5cm: अक्सर सानो क्षेत्र घाउ ड्रेसिंग को लागी प्रयोग गरिन्छ, जस्तै औंलाहरु, औंलाहरु र यस्तै।
2.7.5cm x 7.5cm: मध्यम घाउ क्षेत्रको लागि उपयुक्त, जस्तै औंला, नाडी र यस्तै।
3. 10cm x 10cm: ठूला घाउहरूको लागि उपयुक्त, जस्तै नाडी, हात, आदि।
4.5 सेमी x3 m: सानो चौडाइ, लामो लम्बाइ, मुख्यतया क्याथेटरहरू ठीक गर्न वा अन्य ड्रेसिङहरू ठीक गर्न प्रयोग गरिन्छ।
5.7.5cm x3 m: माथिको विनिर्देशहरू जस्तै, तर चौडाइ ठूलो छ, आघातको फराकिलो क्षेत्र ड्रेसिंगको लागि उपयुक्त।
दोस्रो, मेडिकल गजको विभिन्न विशिष्टताहरू अवसरहरू प्रयोग गर्छन्
विभिन्न घाउहरू र अवसरहरूको लागि मेडिकल गजको विभिन्न विशिष्टताहरू, तपाइँलाई केहि सामान्य अवसरहरू परिचय गराउनको लागि निम्न:
1. 5cm x5cm: साना घाउहरू मर्मत गर्न र औंलाहरू, औंलाहरू र अन्य साना भागहरू ब्यान्डिङ गर्न उपयुक्त।
2.7.5cm x 7.5cm: यो नाडी, नाडी जोर्नी, घुँडा र अन्य ठूला क्षेत्रका घाउहरू जोगाउन उपयुक्त छ।
3. 10cm x 10cm: कम्मरको परिधि र हातहरू जस्ता ठूला भागहरू र्याप गर्नका लागि उपयुक्त, र ठूला ड्रेसिङहरू ठीक गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
4.5 cm x3 m / 7.5 cm x3 m: शरीरका केही भागहरूमा पोजिसनिङ ड्रेसिङका लागि उपयुक्त।
तेस्रो, मेडिकल गज सावधानीहरू
1. मेडिकल गज प्रयोग गर्नु अघि, संक्रमणबाट बच्न घाउ सफा र कीटाणुरहित गर्नुपर्छ।
2. घाउको साइजको लागि उपयुक्त मेडिकल गज छनोट गर्न आवश्यक छ, र ब्याक्टेरिया शरीरमा प्रवेश गर्न र संक्रमण हुनबाट जोगाउन डाक्टरको आवश्यकता अनुसार घाउमा कडा ब्यान्डेज गर्न आवश्यक छ।
3. घाउ पूरै ढाक्न नसकेमा, वास्तविक अवस्था अनुसार उपयुक्त मेडिकल टेप वा अन्य ड्रेसिङ थप्न सकिन्छ।
तपाईको जीवनमा आशावादको महत्व | के के छन् यसका फाइदाहरु
आशावाद एक मानसिक अवस्था हो जसलाई तपाईंको भविष्यप्रति आशा, आत्मविश्वास र सकारात्मकताको रूपमा परिभाषित गर्न सकिन्छ। आशावादी व्यक्तिहरू हुन् जसले राम्रो चीजहरू हुने आशा गर्छन् र सधैं चीजहरूको उज्यालो पक्षलाई हेर्छन्, निराशावादी मानिसहरूको विपरीत जो सधैं आफ्नो भविष्यमा दुखी परिणामहरू खोज्छन्।
आशावादी हुनुले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यका साथै शारीरिक स्वास्थ्यलाई पनि फाइदा पुर्याउन सक्छ। जीवनमा आशावादी दृष्टिकोण राख्नाले तपाईंलाई तनाव कम गर्न, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता सुधार गर्न र लचिलोपन निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
आशावादले तपाईंलाई कठिनाइहरूलाई अवसरको रूपमा हेर्न सिकाउँछ र एकपटक तपाईंले आफ्नो समस्याहरूलाई सिकाउने उपकरणको रूपमा हेर्नुभयो भने, तपाईंले आफूलाई कम तनावग्रस्त र खुसी पाउनुहुनेछ।
आशावादले तपाईंलाई कठिनाइहरूलाई अवसरको रूपमा हेर्न सिकाउँछ र एकपटक तपाईंले आफ्नो समस्याहरूलाई सिकाउने उपकरणको रूपमा हेर्नुभयो भने, तपाईंले आफूलाई कम तनावग्रस्त र खुसी पाउनुहुनेछ।
अब, आशावादले हामीलाई कसरी फाइदा पुर्याउन सक्छ हेरौं:
तपाईंको जीवनमा आशावाद किन महत्त्वपूर्ण छ
हाम्रो दिमाग शक्तिशाली छ - तिनीहरूले हामीलाई बनाउन वा तोड्न सक्छन्। जब हामीले हाम्रो दिमागलाई स्वस्थ र सकारात्मक सोचले पानी दिन्छौं, हामी हाम्रो व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनमा फस्टाउँछौं तर जब हामीले तिनीहरूलाई पोषण गर्न छोड्छौं, हामी दुखी हुन्छौं र निरन्तर आफूलाई तल राख्छौं।
प्रभावकारिता र प्रभाव आशावादले व्यक्तिको जीवनमा पार्ने प्रभाव बुझ्नको लागि धेरै प्रकारका अनुसन्धानहरू गरिएका छन्। आशावादका केही फाइदाहरू निम्न हुन्:
① राम्रो स्वास्थ्य
धेरै अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि आशावादी व्यक्तिहरू निराशावादीहरू भन्दा राम्रो शारीरिक स्वास्थ्य हुने सम्भावना बढी हुन्छ। आशावादले तपाईंलाई हृदय रोगको जोखिम 50% कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। आशावादी मानसिकता भएकोले तपाईंलाई पुन: लाग्ने सहित धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ।
②राम्रो लचिलोपन
आशावादीहरू समस्याको सामना गर्दा हार मान्दैनन्। आशावादले तपाईंलाई उठ्न र तपाईंको अवरोध र चुनौतीहरूको बाबजुद पनि आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न लड्न मद्दत गर्न सक्छ। जब अप्ठ्यारोको सामना गर्नुपर्यो, आशावादी मानिसहरूले परिस्थितिले उनीहरूको पक्षमा परिवर्तन गर्न सक्ने तरिकाहरू विश्वास गर्नेछन्।
"आशावाद र आशा भविष्यको बारेमा हामी कसरी सोच्दछौं र महसुस गर्छौं भन्ने कुरासँग सम्बन्धित छ। यदि हामी विश्वास गर्छौं कि चीजहरू राम्रोका लागि काम गर्नेछन् भने, सबै अवरोधहरू सामना गर्न सजिलो हुन्छ," - माइकल जे फक्स
③ राम्रो भावनात्मक स्वास्थ्य
केही अनुसन्धानहरूमा, यो पत्ता लाग्यो कि संज्ञानात्मक थेरापी वा थेरापी जसमा व्यक्तिको विचार प्रक्रियालाई सुधार्ने समावेश छ, आशावाद अवसादको उपचारमा लाभदायक हुन सक्छ। डिप्रेसन अक्सर नकारात्मक र निराशावादी सोचको साथमा हुन्छ। थेरापीमा आशावाद सिक्नले भविष्यको निराशा र असहायतासँग व्यवहार गर्न आत्मविश्वासको भावना ल्याउन मद्दत गर्न सक्छ।
④ कम तनाव
आशावादी व्यक्तिहरू कम तनावग्रस्त हुन्छन् किनभने उनीहरूले सानातिना समस्याहरूलाई अवसरको रूपमा वा स-साना अवरोधहरूका रूपमा हेर्छन् जुन सजिलै पार गर्न सकिन्छ। निराशावादी मानिसहरू, अर्कोतर्फ, समस्यालाई समाधान गर्ने उपायहरू खोज्नुको सट्टा त्यसमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्। आशावादी मानिसहरूलाई थाहा छ कि तिनीहरू आफ्नो तनाव नियन्त्रणमा छन् र तिनीहरूको तनाव व्यवस्थापन गर्न बढी सक्रिय छन्, त्यसैले तिनीहरू निराशावादी मानिसहरू भन्दा कम तनावग्रस्त हुन्छन्।
[३]। आधा भरिएको गिलास हेर्ने मान्छे बन्नुहोस्। आफ्नो जीवनका स-साना कुराहरूको कदर गर्नुहोस् र मुस्कान र टेक-चार्ज मनोवृत्तिको साथ आफ्ना समस्याहरू हेर्नुहोस्। आत्मविश्वास र आशावाद सबैभन्दा राम्रो उपकरण हो जब यो जीवन मा आफ्नो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न आउँछ।
तपाईंले जीवनमा चीजहरूलाई हेर्ने तरिकाले तपाईंको जीवन शैलीलाई असर गर्न सक्छ। जब तपाइँ आफैलाई सकारात्मक मनोवृत्ति र आशावादी दृष्टिकोणले घेर्नु हुन्छ, यसले तपाइँलाई यो बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ कि तपाइँको समस्या जतिसुकै ठूलो जस्तो देखिन्छ, अन्त्यमा, यो केवल सानो र सजिलै व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।
आशावादी मानसिकता राख्नाले तपाईलाई खुशी र आत्मविश्वास बढाउन मद्दत गर्न सक्छ र यसले तपाईका चुनौतीहरूको सामना गर्दा लचिलो रहन मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको जीवनमा आशावादको महत्त्वलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यो एक चीज हो जसले तपाईंलाई तपाईंको मानसिक, भावनात्मक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई अझ राम्रो बनाउन मद्दत गर्दछ
विन्स्टन चर्चिलले एक पटक सहि भनेका थिए, "आशावादीहरूले हरेक कठिनाइमा अवसरहरू देख्छन्"
तपाईंले जस्तोसुकै अवरोधहरू सामना गर्नुपरे तापनि, आशावादी मानसिकताले तपाईंलाई ती अवरोधहरूबाट पुन: प्राप्ति गर्न मद्दत गर्न सक्छ भन्ने कुरा बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।
आकर्षण को नियम जस्तै, यदि तपाईं सकारात्मक रहनुभयो भने, राम्रो चीजहरू र असल मानिसहरू तपाईंतिर आकर्षित हुनेछन्"सकारात्मक रहनुहोस्, खुसी रहनुहोस्!
पोस्ट समय: डिसेम्बर-25-2023