0 န်ထမ်းသန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သေချာစေရန်အတွက်သင့်လျော်သောသန့်ရှင်းမှုအဆင့်၏အပြောင်းအလဲအခန်းများတွင် cleanroom getting ကိုလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ SOCKS အပါအ 0 င်ပြင်ပအဝတ်အစားများအပါအ 0 င်အ 0 တ်အထည်များအပါအ 0 င်,
တစ်ကိုယ်ရေသို့မဟုတ်နှစ်ခုအပိုင်းအစစက်ရုံဘောင်းဘီရှည်နှင့်ခြေထောက်များအပြည့်အဝနှင့်ခြေထောက်များကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်စက်ရုံများနှင့်ခြေထောက်များကို 0 င်ရောက်ခြင်းကို 0 င်ရောက်ခြင်းမပြုမီဝတ်ဆင်သင့်သည်။

လက်အိတ်များကိုပုံမှန်လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်းပုံမှန်ပိုးသတ်ဆေးသင့်သည်။ အကယ်. ၎င်းတို့သည်ပျက်စီးသွားသောအဝတ်အစားနှင့်ထုတ်ကုန်ညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်များကိုတင်ပြပါကအထည်နှင့်လက်အိတ်များကိုချက်ချင်းပြောင်းလဲသင့်သည်။
ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်သောသန့်ရှင်းသော area ရိယာအဝတ်အစားများကိုထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းမှအ 0 တ်လျှော်ခြင်းမှသန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်ချောမွေ့စွာသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သင့်သည်။
အသုံးပြုသောအဝတ်လျှော်စက်များသည်ညစ်ညမ်းမှုသို့မဟုတ်လက်ဝါးကပ်တိုင်ညစ်ညမ်းမှုကိုမစတင်သင့်ပါ။ 0 င်ငွေနှင့်မသင့်လျော်သောကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည်အမျှင်များကိုပျက်စီးစေပြီးအမှုန်များကိုသွန်းလောင်းရန်အန္တရာယ်များကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
အဝတ်လျှော်ပြီးထုပ်ပိုးခြင်းမပြုမီနှင့်ထုပ်ပိုးခြင်းမပြုမီအဝတ်အထည်များကိုအမြင်အာရုံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံသန့်ရှင်းမှုကြောင့်ကြည့်ရှုစစ်ဆေးသင့်သည်။ အထည်ချုပ်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြစ်စဉ်များကိုအထည်ချုပ်လုပ်ငန်းအစီအစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်အကဲဖြတ်သင့်သည်နှင့်အမြင့်ဆုံးအဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ပိုးသတ်စက်များပါ 0 င်သင့်သည်။
pic / s Peb9-17 ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသန့်ရှင်း
2.15 အသေးစိတ်သန့်ရှင်းသောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအစီအစဉ်များကိုစက်ရုံအတွင်းရှိလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ကျန်းမာရေး, တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအလေ့အကျင့်များနှင့် 0 န်ထမ်းများ၏အဝတ်အစားများနှင့်စပ်လျဉ်း။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်သင့်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတာ 0 န်ထမ်းဆောင်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုဒေသများသို့တာ 0 န်ထမ်းဆောင်သူတိုင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့်လိုက်နာသင့်သည်။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအစီအစဉ်များကိုစီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့်ရာထူးတိုးမြှင့်ပေးသင့်ပြီးသင်တန်းများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။
သီးခြားညစ်ညမ်းမှုမြင့်မားသောစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုပြုပြင်မွမ်းမံသည့်နေရာများတွင်သီးခြားအကာအကွယ်အဝတ်အစားများကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်း
Post Time: May-30-2024



