သင်၏လက်ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်လက်ဝှေ့သမားတစ် ဦး ကဲ့သို့မည်သို့ထုပ်ရမည်ကိုသင်သိလိုပါသလား။ လက်ျာလက်ဝှေ့ထိုးလေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားရန်မည်သို့ထိထိရောက်ရောက်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။
ပတ် 0 န်းကျင်ကောင်းသောပတ် 0 န်းကျင်ကိုလက်ဝှေ့ခြင်း, ကိုယ်ခံပညာ,
ကောင်းမွန်သောပတ်တီးကောင်းကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုသိရန်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာသင်၏ပြိုင်ဘက်များ၏သမာဓိကိုမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသူတို့က (အပျော်တမ်းသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်စေ) ကိုတိုက်ခိုက်ရန်မမှန်ကန်ပါ,
ဒုတိယအကြောင်းပြချက်မှာ Professional လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ခန်းတွင်အရေးကြီးသော Phalanx နှင့် Knuckles ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လက်များကိုအကာအကွယ်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏လက်များကိုဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဒဏ်ရာများမှကာကွယ်ရန်ဤနေရာတွင်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။
အဆင့် 1 - လက်ဖျံနှင့် materanx နှင့် metacarpal bones.step 2: လက်ကောက်ဝတ်ကိုပိတ်ပြီးလက်ချောင်းများနှင့်လက်ကောက်ဝတ်မှိတ်နှင့်လက်ကောက်ဝတ်မှပတ်ပတ်။ နှစ်ကြိမ်ထုပ်ပိုးပြီးနှစ်ကြိမ်ခြုံရမည်။ လက်အောက်မှလက်အောက်မှလက်အောက်မှလက်ချောင်းသို့အပြည့်အဝအပြည့်အဝအလှည့်အပြောင်း။ လက်ကောက်ဝတ်ကိုလက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစတစ် 0 တ်လည်ဝတ်စားဆင်ယင်ကျင်းပြီးသောအဆုံးကို 4 ကြိမ်ပတ်ပြီးပတ် 0 န်းကျင်မှပတ် 0 န်းကျင်နှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ပတ် 0 န်းကျင်နှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ကိုလှည့်ပါ။ လက်ကောက်ဝတ်ကိုနောက်တစ်ခါထပ်ပတ်ထားပြီးလက်ချောင်းလေးကိုပတ်ပြီးပတ် 0 န်းကျင်ကို နှိပ်. လက်ညှိုးထိုးထားသည့်အတိုင်းသင့်လက်ချောင်းများကိုချည်ထားပါ။ လက်ချောင်းလေး၏ metacarpal အရိုးမှမုတ်ဆိတ်မွေးကိုလှည့်ပြီးယခင်ခြေလှမ်းကိုနှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ပါ။
အဆင့် 14 - 20 စင်တီမီတာအရှည်တစ်လျှောက်လုံးကိုလက်ချောင်းသုံးချောင်းအကြားကြိုးတစ်ချောင်းစီကို သုံး. တန်းတူကဏ် sections ကိုသုံးပါ။ လက်ချောင်းသုံးချောင်းအကြားတီးဝိုင်းကိုလက်မထပ်ပါနှင့်လက်မထပ်မှီ မှစ. ထိုပတ် 0 န်းကျင်ကိုလက်ကောက်ဝတ်သို့ယူဆောင်။ နောက်သို့၎င်း, 0 ိုင်းဝန်းနေရမည့်လက်ချောင်းများ, 4th Metacarpal.step ၏ Distal End သို့ရောက်သည်အထိရေကြောင်းအမှတ် 21. The Navacarpal Bone.step ၏ Distal Encent.step မှ စ. Navacarkar Bone.step မှ စ. ညံ့ဖျင်းသောအရိုးများ, Pisiform အရိုးနှင့်တတိယ Metacarpal Bone.step 26 - စတုတ်ထ metacarpal bone.step 27 မှစတုတ္ထအမျိုးသို့သောအဆုံးသို့တိပ်ခွေကိုစတုတ်ထစ် (27) ခုကိုစတုတ်ထစတုတ်ထနေရာသို့ပြောင်းပါ။ wrist.step 28: 0 က်ဘ်ဆိုက်မှထုတ်ယူထားသော 0 က်ဘ်ဆိုက်မှထုတ်ယူထားသောပတ်တီးအစတွင်လက်ကောက်ဝတ်ကိုလက်ဖျံကိုလက်ဖျံအားတိပ်ခွေထံသို့တိပ်ခွေကိုလက်ဖျံသို့တိပ်ခွေ
Post Time: Jan-18-2022



