Te Maramatanga mo te Hangarau Hauora
I roto i te ao tiaki hauora, ko te kakano he taputapu tino nui, e mahi ana i nga tini kaupapa mai i te whakakakahu patunga ki nga hautai pokanga. Ko tenei papanga maha, he mea whatu mai i te miro, he muka waihanga ranei, e tohuhia ana e tona ahua ngongo me te manawa, he pai mo nga momo tono mo te whakahaere patunga me nga tikanga rongoa whanui.
Nga Momo Raera Kaini Hauora
He maha nga momo momo momo papanga rongoa, he mea whakarite ia ki nga tono motuhake me nga tikanga patunga. Kia rukuhia nga momo matua me o raatau ahuatanga motuhake:
-
Kainihi Tonu: Ko tenei ahua taketake o te whariki he papanga ngawari, raranga-tuwhera, e whakamahia ana mo te whakakakahu i nga patunga iti, hei hipoki i nga werohanga, me te tiaki i nga patunga whanui.
-
Kainihi Absorbent: E ai ki te ingoa, he teitei ake te tatau miro me te raranga he raranga karekau mimiti, ka tino whai hua ki te momi wai me te pupuhi mai i nga patunga. He pai tenei momo mo te whakahaere i nga patunga ngawari ki te kaha whakaheke.
-
Kainihi-kore: Ka pania tenei karaehe motuhake ki te kahu angiangi o te silicone, polyethylene ranei, kia kore ai e piri ki te mata o te patunga. He mea tino pai te whariki kore-piri mo te whakakakahu i nga patunga ngawari, nga wera, me nga kiri kiri, me te whakaiti i te mamae me te pakaru o te kiko i te wa e whakarereketia ana nga kakahu.
-
Kainihi kua whakapouri: Ko tenei momo karai he whakauru i nga momo rongoa, i nga rongoa whakaahuru ranei ki roto i ona muka, e whakarato ana i nga maimoatanga rohe ki te waahi patunga. Ka whakamahia noa te whariki whakahaehae mo te rongoa i nga patunga kua pangia, te whakatairanga whakaora, me te whakaiti i te tupono o etahi atu mate.
-
Kainihi Fenestrate: Ko tenei kakano ahurei e whakaatu ana i nga kohao puwha, i nga wahanga ranei, ka taea te tirotiro tika i nga patunga me te whakaheke wai i te wa e tiaki ana i nga patunga. He mea tino pai te kakano fenestrated mo te whakakakahu i nga patunga me nga ngongo whakaheke wai, mo te aro turuki i te ahunga whakamua whakaora patunga.
-
Kainihi rite: He ahua ngawari, he totoro hoki tenei momo karaehe, e taea ai e ia te rite ki nga waahanga o te tinana, e pai ai te noho pai. He pai rawa te whakakakahu i te karaehe mo te whakakakahu i nga patunga i nga waahi e korikori ana te ahua.
Haahi kaini: He Utauta Whanui
Ko nga hautai kaitao, e mohiotia ana he hautai pokanga, hautai laparotomy ranei, he tino waahanga o nga mahi pokanga. Ko enei hautai, he mea hanga mai i te karaehe ngongo, ka whakamahia ki te ngongo toto me te wai i te wa o te pokanga, te pupuri i te waahi mahi maamaa me te whakahaere i nga mahi pokanga. He maha nga rahi me nga ahua o nga hautai kakano kia rite ki nga hiahia pokanga rereke.
Hautai Kaine Hauora Te ngawari
Ko te ngawari o te papanga rongoa he mea nui hei whakarite i te whakamarie o nga turoro me te aukati i te mamae o te patunga. He ngawari ake te karaehe ngawari ki te kiri kiri ngawari, ka whakaitihia te tupono o te abrasion me te whakararu i te wa e whakarereke ana i nga kakahu. Ko te ngawari o te karaehe ka awehia e te momo muka e whakamahia ana, te tauira raranga, me te mahi whakangao.
Te Kowhiringa i te Kauti Hauora Tika
Ko te kowhiringa o te whaera rongoa e tika ana ka whakawhirinaki ki te ahua o te patunga, te taumata o te exudate, me te huarahi maimoatanga e hiahiatia ana. Mo nga patunga iti, ka ranea pea te whariki. Mo nga patunga ngawari ki te tino kaha te rere, he pai ake te kakano ngongo. Mo nga patunga ngawari, mo nga taapiri kiri ranei, he mea tino nui te whariki kore e piri. Ka whakamahia te karaehe kua pangia hei rongoa i nga patunga kua pangia. Ko te kakano fenestrated he pai ki te tirotiro i nga patunga me te whakaheke wai. Ko te kakano rite ka hoatu he pai mo nga patunga i runga i nga papa koretake.
Whakamutunga
Ka whai waahi nui te papanga whariki rongoa ki te whakahaere patunga me nga mahi pokanga. Ko tona kaha, te urunga, me te manawa ka waiho hei taputapu tino nui mo nga tohunga hauora. Ma te mohio ki nga momo momo whariki rongoa me o raatau ahuatanga motuhake ka whakamanahia e nga kaiwhakarato ratonga hauora ki te whiriwhiri i te karaehe tino tika mo ia matea o ia turoro.
Te wa tuku: Noema-06-2023