Ny fonosana ara-pitsaboana dia fitaovana fitsaboana ara-pitsaboana mahazatra amin'ny fitsaboana klinika, izay matetika ampiasaina amin'ny fery na faritra voakasik'izany. Fitaovana ampiasaina hampiorenoana sy hiarovana ny toerana fandidiana na ny ratra, ilaina amin'ny fomba fandidiana. Ny karazana tsotra indrindra dia ny fehikibo tokana, vita amin'ny gauze na landihazo, izay mety amin'ny rantsambatana, rambony, loha ary ny tratrany ary ny kibony. Ny fehin-kibo sy ny endrika sy ny endrika sy ny endrika isan-karazany dia ny landihazo avo roa heny, izay mety ho fatorana ary hanamboarana ny fehin-kibo, ny fehikibo, ny bandy bandage, ny felany ary ny hazondamosina bandy. Ny fehin-kibo manokana dia ampiasaina amin'ny fanamboarana rantsan-tongotra sy ny tonon-taolana.
Biby ara-pitsaboana manana fampiasana maro. Azon'izy ireo atao ny mitazona ny fitafiana, ny fifehezana ny rà, ny fihazonana ary ny fanohanana ny fery, ary mampihena ny fipoahana. Misy karazana fehikibo telo, fehikibo goavambe cylindrical, fehikibo telozoro, ary anio dia hampahafantatra ny fomba fampiasana fehin-kibo i Gauze.
1. Gauze fehikibo alohan'ny fonosana fonosana:
1. Hazavao amin'ilay olona naratra izay hitranga, ary mampionona azy foana;
2. Avelao hipetraka na handry am-pahamalinana ilay olona naratra;
3. Tazano ny fery. Izy io dia azo ampiakarin'ny olona naratra na mpanampy.
4. Fenoy ny fehin-kibo raha mbola eo anoloan'ilay olona maratra araka izay azo atao, manomboka amin'ny lafiny maratra.
2. Vondron-teny ara-pitsaboana rehefa miforitra ny fonosana:
1. Raha mandry ny olona maratra, dia tokony hofonosana ny fehin-kibo eo ambanin'ny fahaketrahana voajanahary toy ny eo anelanelan'ny stomps, eo anelanelan'ny lohalika, ny andilana sy ny tendany. Atsipazo moramora ny fehin-kibo ary miverina sy midina mba hametraka ny tenany. Rehefa nofonosina ny tendany sy ny tendrony ambony, ampiasao ny hakiviana vozony mba hisintona eo ambanin'ny tohatra amin'ny toerana marina:
2 Rehefa mifatotra ny fehin-kibo, dia tokony hiorina amin'ny fitsipiky ny fijanonana ny rà sy ny fanamboarana ny fitafiana ny fametahana, fa tsy ho tery loatra, mba tsy hanakanana ny fihanaky ny rà amin'ny faran'ny tongotra;
3. Raha voafatotra ny rantsan-tongotra, dia tokony haseho ny rantsan-tànana sy ny rantsan-tongotra araka izay azo atao mba hizaha ny tafiky ny ra;
4. Ataovy azo antoka fa tsy mampahory ilay olona naratra ny antsy; Ny antsy fisaka dia tokony hampiasaina hamatorana ny faran'ny fehin-kibo, ary aza afatotra izay misy ny taolana;
5. Zahao matetika ny fidiran'ny ra ao amin'ny farany ambany ary avoaka raha ilaina izany.
3. Rehefa mampiasa fehikibo hanitsiana ny rantsan-tongotra naratra:
1. Ampio ny kijana eo anelanelan'ny tongotra maratra sy ny vatana, na eo anelanelan'ny tongotra (indrindra ny ampahany iraisana). Azonao atao ny mampiasa lamba famaohana, landihazo na akanjo miforitra ho toy ny felam-boninkazo alohan'ny hamatorana fehikibo mba tsy hikorontana ny taolana tapaka.
2. Falingo ny hantsana eo akaikin'ny rantsambatana ary andramo ny hisorohana ny fitafy ny ratra.
3. Ny fehikibo fehikibo dia tokony hamatotra eo anoloan'ireo lafiny maratra farany, ary tokony hiezaka ny hisoroka ny toerana misy ny taolana. Raha maratra amin'ny lafiny roa amin'ny vatana ny lasibatra dia tokony hifamatotra ao afovoan-vatana ny antsy, izay kely indrindra mety hiteraka ratra bebe kokoa.
Inona no fahatokisan-tena ary nahoana no zava-dehibe?
Ny fahatokisan-tena dia manondro ny hinoanao ny herinao sy ny talentanao ary ny fahaizanao. Izy io dia manondro ny toe-tsaina anananao amin'ny tenanao. Midika izany fa mino ny tenanao ianao mba hahatratraranao ny tanjonao. Vakio ny valiny momba ny fanontaniana hoe: "Inona no fahatokisan-tena ary nahoana izany no zava-dehibe?"
Olona iray izay nijaly tamin'ny fahatokisan-tena ny fahatokisan-tena. Nanomboka dia lavitra nefa namokatra be aho, ary tamim-pahatokisan-tena, ny fahatokisan-tena, ny fahatokisan-tena ary ny fanajana ny tena. Nahavita fahatokisan-tena avo be aho ary nanohy niasa nanatsara ny fitomboako manokana isan'andro. Ny dia mankany amin'ny fahatokisan-tena dia iray izay manao fanazaran-tena sy fahatsiarovan-tena be dia be. Isan'andro dia misy fotoana ahafahantsika mampihatra ny maha-matoky tena antsika.
Ny fahatokisan-tena dia toetra tsara izay manana amin'izao andro sy izao. Mitondra fotoana be dia be sy mety hahomby ianao. Manatsara ny fifandraisanao amin'ny fianakaviana sy ny namanao izy io ary manampy anao hanana fifandraisana amin'ny olona vaovao.
Inona no fahatokisan-tena?
Ny fahatokisan-tena dia tena ara-bakiteny ny fahatokisan-tena anananao ao amin'ny tenanao. Ny tsirairay dia manana talenta, hery, fahaiza-manao, fanomezana, toetra, faharanitan-tsaina, fahitana ary fitsangatsanganana tsy manam-paharoa. Ny famaranana ny zavatra niainanao, ny zavatra nataonao ary ny toe-javatra iainanao dia tsy maintsy ho an'ny olona rehetra. Moa ve tsy mahagaga ny fomba itondrantsika azy tsy misy toa antsika mihitsy? Ny fahatokisan-tena dia manondro ny fankasitrahana ireo toetra rehetra anananao sy hinoanao fa mendrika ny zavatra tsara rehetra eto an-tany ianao.
n Ny tena fahatokisan-tena dia ilaina amin'ny fifandraisana ara-dalàna sy ny fanehoan-kevitra tsara amin'ny toe-javatra rehetra eo amin'ny fiainana. Ny fahatokisan-tena koa dia manolotra anao amin'ny fotoana mety amin'ny fiainana. Raha matoky tena ianao dia mila maka ny kiraronao, sokafy ny masonao ary fantaro ny habetsaky ny tsy ahitanao ny fahafahanao feno.
Mila fahatokisan-tena ianao.
Alohan'ny hamporenanao ny fahatokisanao ny tena dia mila fantarinao ny antony maha-zava-dehibe ny fahatokisan-tena. Andeha hojerentsika ny antony maha-zava-dehibe ny fahatokisana. Ireto misy antony 5 mahatonga ny fahatokisan-tena ilaina:
Ny fahatsapan'ny zava-bita
Hatramin'ny nahatratrarana ny fahatokisan-tena avo dia tsapako fa tanteraka amin'ny fiainana. Izany dia satria dia lalana handehanana eto. Fa tsy izany rehetra izany; Ny fahatokisan-tena dia manampy anao hatoky ny tenanao. Hitanao fa matoky tena ianao rehefa mihaona amin'ny olona vaovao. Mahatsiaro ho matoky tena ianao mba hiresaka momba ny tsy rariny aminao. Mahatsapa ho mendrika ianao raha te-hanaraka ny nofinofinao. Mahatsapa kokoa ny fiainana amin'ny fahatokisan-tena amin'ny fahatokisan-tena.
Fitomboan'ny fitomboan'ny ②personal
Rehefa matoky tena ianao dia mino ny fanatsarana ny tenanao isan'andro. Misy foana ny dikan-teny tsara kokoa aminao miandry any. Misy zavatra hianaranao foana. Ny olona manana fahatokisan-tena dia eo am-piandohan'ny dia hitombo. Afaka mampitombo ny fitomboana manokana amin'ny alàlan'ny hetsika manaraka ireto ianao:
Mikatsaha fahalalana momba ny lohahevitra isan-karazany
Vakio ireo boky
HAFATRA ARA-BAIBOLY ARY FIKAMBANANA
Manatsara ny fomba ifandraisanao amin'ny olona
Miasa amin'ny lesokao
Mihinàna tsara ary miasa
Misaintsaina, ary maro hafa
③Morano dia manampy anao hahatratra ny tanjonao
Nahoana no zava-dehibe ny matoky tena?
Ny fahatokisan-tena dia manome anao finoana ny tenanao. Maro amintsika ny mahita fa sarotra ny mitandrina amin'ny rivotra ary manohy ny nofinofisintsika indrindra. Ny nofinofinao dia tsy mila be loatra, na izany aza. Ny fahatokisan-tena dia miaraka amin'ny finiavana hiaina ny fiainanao tsara indrindra. Manampy anao hitondra risika izy ary ho sahy manonofy ary hahatratra ny lehibe. Mivoaha amin'ny akoranao ary fantaro ny tena mety hanafenanao ao anatinao. Miandry anao ny fiainana ho avy ary ranony ny ankamaroany.
Ny fahatokisan-tena dia mahatonga anao ho tsara
Ity no antony ilantsika fahatokisan-tena: ny fahatokisan-tena dia manampy anao hanana eritreritra tsara foana na inona na inona toe-javatra. Ny faharatsiana dia tsy misy na aiza na aiza. Misafidiana ny saina milamina sy tsy misaina amin'ny tebiteby, adin-tsaina ary tahotra. Ny fananana fahatokisan-tena ambany dia lohahevitra hitanao ny ratsy amin'ny toe-javatra rehetra. Azonao atao ny miady hevitra fa ny hoe ratsy dia tsy misalasala anao ary noho izany dia tsy mora resahina ny handratra fa izany no mifanohitra amin'izay ataony. Aoka ianao ho tsara sy hijinja ny valisoa mino ny tenanao.Ireo dimy ireo dia teboka vitsivitsy fotsiny momba ny maha-zava-dehibe ny fahatokisan-tena. Manantena aho fa voavaly ny fanontanianao vitsivitsy momba ny antony maha zava-dehibe ny fahatokisan-tena?
Te hanana fahatokisan-tena bebe kokoa ve ianao?
Tao amin'ity lahatsoratra ity, dia namaly ny fanontaniana isika: Nahoana no zava-dehibe ny fahatokisan-tena. Raha mamaky an'io ianao dia mety, te-hamboly ny fahatokisan-tena avo kokoa ianao. Fanapahan-kevitra tsara izany. Nanoratra momba ny tombony vitsivitsy momba ny fikatsahana ny fahatokisan-tena ho ahy aho, ary afaka manome toky anao aho fa ho fanatsarana lehibe amin'ny fitomboanao manokana. Tokony ho lasa dikan-teny tsara indrindra amin'ny tenantsika sy hahatratra ny fahalehibeazana eo amin'ny fiainantsika isika. Manantena aho fa ao amin'ity lahatsoratra ity dia novaliako ny fanontanianao: Inona no fahatokisan-tena ary nahoana no zava-dehibe?
Paositra: Feb-26-2024