Wëllt Dir wësse wéi Dir Är Hänn wéi e professionnelle Boxer wéckelen? Fannt et eraus wéi et effektiv hei maacht fir d'Virdeeler ze genéissen fir de richtege Box Pak Package ze genéissen.
Eng gutt Bandage ass e wichtege Deel vun all Boxen am Kampfrequisiounen oder soss net aner Kämpfen richtegen ze botach, wat eis hir Beweegung richtegkeet hunn.
D'Nummeren, déi ee gutt Bandsagement kennt an auslëssegkeet vun de Konkurrenten maachen. EGangeruffenéiere vun de Verlofen, gi vu a Geforeren.
Déi zweet Ursaach ass ganz perséinlech.Prooper
Schrëtt 1: D'Massage a artikuléiert den Ënneraruläm, Phlaanx a Metacarpal Schanken. muss et nach eng Kéier vun der Innere bannen aus dem Knippelchen an d'Bandbëscher, déi vun der Hand, bis zum Daumen zréck bruecht ginn an eng Bandplaz. Am Handelen.STP 10: Gitt erëm d'Welten a weist de Räich fir de klenge Fanger ze weisen, a widderlieft, datt d'Bandage fir dëse Schrëtt fir dës Staang ze weisen an d'Drogen an Ärem Faugersäit unzéien an Äre Faugersäit unzéien an Äre Faubchen an Äre Fauggangs ginn an all Kéier wann Dir Är Fauggeleeft gëtt Vum Niveau vum Taparpal Knach vum Daumen op de Metappoune vun der klenger Fanger fir d'Bandbelen vun Ärem Handgelenk an widderhuelen. ass mat Äre Feinderen, mobilen méiglech Spannung ze mobiliséieren.
Schrëtt 14: Trennt den 20cm Band an 3 gläiche Sektiounen laanscht déi ganz Längt fir d'ganz Längt vum Ënnerbriechung vun dobannen ze benotzen ronderëm an zréck op d'Weltgelenk een méi Flugh 19: Tapeten zweemol vum Handgelenk an de Karpott. Et gëtt recommandéiert an de Navikular vun der Navige vun der Navige. METACARPPTPEP 21: Gitt en aneren Band un den distale Enn vum zweeten Enn vum 4. Metappott.Stp. Tape zum distale Enn vun der zweeter Metacarpal Bone 27: Wann all d'Pistiferbeigema den distale Enn vum drëtten Tapeeph plangt. Fënneg Metacarpal, zum baussenzege Rand vun der zweeter Metacarpal, 1 cm virun der Phalanx op den Handgelenk 28: Tape den Handgelenk fir den Ënneraarm vum Standard
Postzäit: Jan-18-2022