ತ್ವರಿತ ಉಲ್ಲೇಖ

ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಬಿದಿರಿನ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಯಾವುವು? ಬಿದಿರಿನ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿವೆಯೇ? - ong ಾಂಗ್ಕ್ಸಿಂಗ್

ಬಿದಿರು ಐಷಾರಾಮಿ ಬಿದಿರು ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಇಂಗಾಲದ ತಟಸ್ಥ ಪೂರೈಕೆ ಸರಪಳಿಯೊಂದಿಗೆ 100%ಸಾವಯವ ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಬಿದಿರಿನ ತೋಟಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .ಬಂಬೂ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು (200 ಪ್ಯಾಕ್). ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಿದಿರಿನ ಕೋಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬಿದಿರಿನ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಗೆ ಸುಸ್ಥಿರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಅವು ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರ ಮತ್ತು 100% ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ. ಮೇಕಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 200 ಬಿದಿರಿನ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಪ್ಯಾಕ್.

ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿವರ್ಷ 415 ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ! ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳು, ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯೂ-ಟಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಣ್ಯನಾಶಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವನ್ಯಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗು ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳು ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಬಿದಿರು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್-ಕಾಂಡದ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಬದಲು, ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿವೆ

ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಬಿದಿರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸ್ಥಿರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ!

ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮರುಬಳಕೆಯ ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಪೇಪರ್ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ 200 ಬಿದಿರಿನ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯ: ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮರುಬಳಕೆಗೆ ಹಾಕಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿದಿರಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು!

ಜ್ಞಾನವು ವಿನಮ್ರವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 30 ವಿಷಯಗಳು

 

ಜೀವನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮರಣದಂಡನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ಅನುಭವಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.  

 80 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು 60 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. 60 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು 40 ವರ್ಷದವರಂತೆ ಸ್ಪ್ರೈ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು 25 ವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ವೈಭವದ ದಿನಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಜೀವನವು ಏನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸಮೃದ್ಧಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನ. 

 ವಯಸ್ಸು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ; ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವುದು ಸಾಪೇಕ್ಷ. 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ತಮ್ಮ 50 ವರ್ಷದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು 60 ವರ್ಷದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಹಳೆಯದು 'ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಂಗ್ ಎಂದರೆ 22 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎಳೆಯು 52 ನೇ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. 

 ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಅನೇಕ ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳಿವೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ

1# ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ! 

2# ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ. ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಬ್ಲಿಂಗ್ ಬ್ರೂಕ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಬಾರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೋಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ. ವಯಸ್ಸಾದ ದಂಪತಿಗಳು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಜೀವನವು ಈ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಲ್ಲ. ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

3# ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒದೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡುವ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

4# ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ. ಈ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

5#ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೀವನವು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

6# ವರ್ತಮಾನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಇದೀಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

7# ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ವಿಮರ್ಶೆಯ ಭಯವು ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಾಯಿಂಟ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ! 

8# ಜನರು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಜೀವಮಾನದ ಸಿನಿಕನಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹತ್ತುವಿಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಜನರು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಉತ್ತಮರು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ.

9# ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

10#ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಿ. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಹೊರಟಿರುವ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

11# ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಜಿಮ್ ರೋಹ್ನ್ "ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಐದು ಜನರ ಸರಾಸರಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜ. ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಯಶಸ್ವಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

12# ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ. ಆ ದೊಡ್ಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆ ಸಂಭವನೀಯ ಉದ್ಯೋಗ ಪ್ರಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸುವುದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

13#ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೀವನವು ಕೇವಲ ಘಟನೆಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

14# ಪ್ರಯಾಣ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪಯಣಿಸಲು, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯು.ಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ತಾಯಿ 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

15# ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ದಿನ ಮತ್ತು ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೆಯ (ಅಥವಾ ಮೂರನೆಯ) ಭಾಷೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಹವ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

[4]. 16# ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಭಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರುವ ಭಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯ ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿ.

17# ಪ್ರಯೋಗ. ಜೀವನವು ಅನುಭವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪಡೆಯಿರಿ.

18# ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಾದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಇದೀಗ ಫೋನ್ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

19# ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕಾಲೇಜು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಲುಪಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ.

20# ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಕಲಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ, ನೀವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ.

21# ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಹುಚ್ಚನಂತೆ, ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಅವರಿಗೆ ಇದೆ.

22# ಬುಲ್ಲಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಪೀಡಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಪೀಡಕನನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರುವ ಹೇಡಿಗಳು. ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಗೌರವ.

23# ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ನೀಡಿ. ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ನೀಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಲಿಯಿರಿ.

24# ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ 20 ಮತ್ತು 30 ರ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವುದು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಏಣಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸುವರ್ಣ ವರ್ಷಗಳು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಿ.

25# ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ.

26# ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಸರಾಸರಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ವೇಗದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಹಿವಾಟುಗಳ ಜ್ಯಾಕ್ ಆಗಬೇಡಿ. ಕೆಲವರ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿರಿ.

27# ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೋಷಕರಾಗಿರುವುದು ಗ್ರಹದ ಏಕೈಕ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸ. ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

28# ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವುದು ಬಯಸುವ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಜೀವನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

29#ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದು ಹುಲ್ಲುಹಾಸುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ, ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದ್ಯಮಶೀಲತೆಯ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ಅನುಭವವು ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

30# ಹುಚ್ಚರಾಗಿ. ಸರಿ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಲ್ಲ. ಕಾಡು ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನೆಲೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುತ್ತಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೀರಿ. ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಬದುಕಿದ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಬದುಕಿದ ಜೀವನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. 

 

 

 

 


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್ -24-2023
ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ
ಉಚಿತ ಉಲ್ಲೇಖ ಪಡೆಯಿರಿ
ಉಚಿತ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೃತ್ತಿಪರ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.


    ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬಿಡಿ

      * ಹೆಸರು

      * ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸು

      ಫೋನ್/ವಾಟ್ಸಾಪ್/ವೆಚಾಟ್

      * ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು