តើក្រឡុកមុំមុំវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វី? - zhongxing

រមៀលមុំមុំពេទ្យ វាគឺជាផលិតផលដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំនួយដំបូងនិងការស្លៀកពាក់ស្នាមរបួស។ អេប៉ុងទាំងនេះត្រូវបានប្រើក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីព្យាបាលស្បែកដែលត្រូវបានកាត់ប្រេះស្រាំកោសឬដុតដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាទុកវាក្នុងការវេចខ្ចប់មាប់មគដើម្បីការពារអ្នកជំងឺពីការឆ្លង។ មារៈបង់រុំអង្កាញ់គឺជារឿងធម្មតាណាស់សម្រាប់ព្យាបាលស្នាមរបួសទៅចុងបំផុត។ នេះគឺដោយសារតែមារៈបង់រុំវែងនៃមារៈបង់រុំអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរុំដៃជើងកដៃឬផ្នែករាងកាយស្រដៀងគ្នាផលិតផលត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារស្នាមរបួសហើយក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការស្លៀកពាក់ផ្សេងទៀតផងដែរ។

រមៀលមុំមុំពេទ្យ SARE ជាធម្មតាត្រូវបានប្រើដើម្បីចងរបួស។
អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលលក់មារៈបង់រុំជារឿយៗផ្តល់ជូននូវមារៈបង់រុំក្នុងទទឹងផ្សេងៗគ្នា។ នេះបានដឹកនាំគ្រូពេទ្យព្យាបាលការរងរបួសដ៏ធំទូលាយជាមួយនឹងការវិលមារៈបង់រុំ។ ឧទាហរណ៍ការក្រឡុកនៃមារៈបង់រុំដែលមានទំហំត្រឹមតែ 1 អ៊ីញ (ប្រហែល 2,5 សង្ទីម៉ែត្រ) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលស្នាមរបួសតូចៗឬរុំជុំវិញផ្នែករាងកាយតូចដូចជាម្រាមដៃនិងម្រាមជើង។ ក្រឡុកមារៈបង់រុំទំហំតូចក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងថ្នាំព្យាបាលជំងឺផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ការក្រឡុកមារៈបង់រុំកាន់តែទូលំទូលាយអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលព្យាបាលនិងស្លៀកពាក់ស្នាមរបួសធំជាងមុន។

រមៀលមុំមុំពេទ្យ អាចត្រូវបានរុំព័ទ្ធជុំវិញដៃដើម្បីការពារវា។

ក្នុងករណីភាគច្រើន, មារៈបង់រុំដែលនឹងត្រូវបានធ្វើពីកប្បាស។ ផលិតផលមាឌារក៏ដូចគ្នាដែរដែលត្រូវបានប្រើក្នុងជំនួយដំបូងនិងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រ។ មារៈបង់រុំគឺមានពន្លឺខ្លាំងណាស់ហើយមានត្បាញបើកចំហដែលការពារសំភារៈពីការជាប់នឹងមុខរបួស។ បង់រុំដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវស្នាមរបួសអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតបន្ថែមទៀតជាពិសេសក្នុងករណីមានជំងឺស្បែកដែលរីករាលដាលនិងរលាក។ វាក៏មានរង្វង់នៃមារៈបង់រមារៈបង់រុំដែលត្រូវបានស្រោបដោយផលិតផលដូចជាកាឡូរីឬស័ង្កសីអុកស៊ីដដែលផ្តល់ជំនួយក្នុងដំណើរការព្យាបាល។

នាខ្លហ រមៀលមុំមុំពេទ្យ  ត្រូវបានធ្វើពីការរចនានេះដើម្បីជួយឱ្យមានស្នាមរពិលបង់រុំ។ ប្រសិនបើមារៈបង់រុំមិនជាប់នឹងខ្លួនអ្នកយ៉ាងងាយស្រួលនោះវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានការស្លៀកពាក់ជាមួយផលិតផលមួយផ្សេងទៀតដូចជាកាសែតវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីធានាថាមុខរបួសនៅតែមាន។ បរិមាណបរិមាណមានប្រវែងខុសៗគ្នាហើយអាចត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលបានគ្រោងទុក។ ជាធម្មតាទំហំនៃតំបន់ដោះស្រាយនឹងកំណត់ប្រវែងសមស្របនៃរង្វង់សាកសព។

រមៀលមុំមុំពេទ្យ អាចត្រូវបានរុំព័ទ្ធជុំវិញការស្លៀកពាក់ក្រៀវឱ្យទប់វានៅនឹងកន្លែង។

គំនិត 6 ចុងក្រោយនៃការរស់នៅដោយឥតគិតថ្លៃ

ដោយមានការពិភាក្សាខ្លាំងយ៉ាងខ្លាំងកើតឡើងអំពីវិបត្តិជីវិត - មិនថាពាក់កណ្តាលជីវិតមួយភាគបួននៃជីវិតឬអ្វីមួយដែលមានទំនោរចំណាយពេលវេលាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភជាជាងការរស់នៅក្នុងជីវិត។ នៅពេលស្ត្រេសកាន់កាប់លើបទដ្ឋានសង្គមកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរក្សាល្បឿនជាមួយអ្នកប្រហែលជាចង់មានបំណងចង់ជីវិតដែលអ្នកមិនចង់រត់គេចខ្លួន។

ប៉ុន្តែតើ "ការរស់នៅដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់ជីវិតដោយយកចិត្តទុកដាក់" តាមពិតមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ជាការប្រសើរណាស់សម្រាប់មួយវាមិនប្រាកដជាបង្ហាញពីកង្វះទំនួលខុសត្រូវឬយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពិភពលោកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ គំនិតនៃការរស់នៅក្នុងជីវិតដោយឥតគិតថ្លៃនៅស្នូលរបស់វាមានន័យថាអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភមិនអាចកំណត់អារម្មណ៍សុខុមាលភាពឬចំហុយរបស់អ្នកបានទៀតទេ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមគ្រាន់តែព្យាយាមធ្វើឱ្យចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នកនឹងជួយគំនិតនៃការរស់នៅដោយជីវិតដោយឥតគិតថ្លៃក្លាយជាផ្កាយដែលអាចទទួលយកបាន។

សូមអានសម្រាប់គំនិតស្នូល 6 ចុងក្រោយដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលពោរពេញទៅដោយភាពសប្បាយរីករាយនិងអត្ថន័យដែលការថប់បារម្ភមិនមានកន្លែងលូតលាស់។

①learnដើម្បីបំបែកការងារនិងការកំសាន្ត 

អ្នកមិនចាំបាច់រៀបចំខ្លួនតាមថ្ងៃរបស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយកាន់តែច្រើនអ្នកត្រូវតែដឹងពីរបៀបធ្វើពេលវេលាសម្រាប់ការងារនិងពេលវេលាសម្រាប់ការសប្បាយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមានពេលវេលាដាច់ដោយឡែកសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើហើយអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ សមតុល្យនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានចំណង់ខ្លាំងចំពោះថ្ងៃរបស់អ្នក។

②សូលុយស្យុងអ្នកជាមួយមនុស្សសប្បាយ 

គំនិតនៃការរស់នៅក្នុងជីវិតដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានព័ទ្ធជុំវិញដោយមនុស្សត្រឹមត្រូវ (សប្បាយ) ។ នៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកមានគោលដៅរួមធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដើម្បីរីករាយនឹងរឿងតូចតាច។ ចំណាយពេលច្រើនជាមួយបុគ្គលដែលសប្បាយរីករាយដែលបញ្ចូលប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បាននិងកាត់បន្ថយពេលវេលារបស់អ្នក។

ettleate គ្រប់យ៉ាងជាដំណើរផ្សងព្រេង 

ជីវិតមិនគួរជាការងារបែបនេះទេ។ អ្នកត្រូវតែចងចាំថារឿងតូចអាចធ្វើឱ្យឬបំបែកអ្នក។ ដូច្នេះព្យាបាលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលជាដំណើរផ្សងព្រេង។ មិនថាធ្វើកិច្ចការរបស់អ្នកទេការបើកបរតាមរយៈចរាចរណ៍យឺត ៗ ឬរង់ចាំនៅខ្សែដែលគ្មានទីបញ្ចប់នៅហាងលក់គ្រឿងទេស។ កុំសង្កត់ធ្ងន់លើខ្លួនឯងលើអ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ផ្ទុយទៅវិញរកមូលហេតុដើម្បីបញ្ចូលវានៅក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នកដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

ststop ព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត 

សម្ពាធសង្គមតែងតែដកដង្ហើមថយក្រោយរបស់យើង។ ហេតុដូច្នេះហើយបាតុភូតដែលរីករាលដាលនៃការថប់បារម្ភ។ "តើមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំនឹងនិយាយអ្វី?" ចុះបើពួកគេមិនយល់ព្រម? "

ទឹកឃ្មុំ, អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទទួលបានត្រង់នេះ។ ឈប់ព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត។ អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវទទួលស្គាល់យោបល់របស់អ្នកដទៃហើយនៅពេលដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើដូចនេះអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានភាពត្រឹមត្រូវថែមទៀត។ មិនចាំបាច់មានការរំពឹងទុកពីអ្នកដទៃ; មានតែអ្វីដែលអ្នកគិតគឺចាំបាច់។

⑤яខ្លួនអ្នកធ្វើឱ្យមានកំហុស

ងាយស្រួលលើខ្លួនអ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវក្នុងការបាញ់មួយទេ។ កំហុសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀននិងកាន់តែប្រសើរឡើង។ គំនិតនៃការរស់នៅជីវិតដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់គឺធ្លាក់ចុះដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកស្វែងយល់និងធ្វើឱ្យមានកំហុសដោយគ្មានផលវិបាកអចិន្រ្តៃយ៍ចំពោះការគោរពខ្លួនឯង។ វិធីនេះអ្នកផ្តល់អំណាចដល់ខ្លួនអ្នកឱ្យរីកចម្រើននិងបង្កើតអត្តសញ្ញាណមួយដែលជាអ្នកដែលដឹងថាពួកគេកំពុងធ្វើយ៉ាងម៉េចហើយអ្នកមិនអីទេប្រសិនបើពួកគេមិនព្រម។

⑥focusនៅលើបច្ចុប្បន្ន

តើអ្នកដឹងទេថាកត្តាលេខមួយដែលហាមឃាត់អ្នកមិនឱ្យរស់នៅដោយសុវត្ថិភាពជីវិតគឺជាគំនិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានតែអ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះគំនិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងដឹងថាអ្នកទំនងជាមានការព្រួយបារម្ភអំពីអតីតកាលនិងអនាគតជាជាងបច្ចុប្បន្ន។

កុំវាយខ្លួនឯងដោយកំហុសអតីតកាលឬលង់ទឹកខ្លួនអ្នកគិតពិចារណាអំពីអនាគត។ សូមចាំថាការថប់បារម្ភគឺជាការជួសជុលនាពេលអនាគតហើយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាការជួសជុលនាពេលកន្លងមក។ ដល់ពេលត្រូវផ្តោតលើអ្នកឥឡូវនេះសម្រាប់អ្នកគិតត្រង់ហើយរកដំណោះស្រាយចំពោះការថយក្រោយរបស់អ្នក។

គំនិតរបស់យើងក្នុងការរស់នៅជីវិតដោយឥតគិតថ្លៃគឺមានគុណវិបត្តិយ៉ាងខ្លាំង។ ការរស់នៅដោយឥតគិតថ្លៃពិតជាអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងឃើញនិងប្រព្រឹត្ដចំពោះអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្នាមួយជំហានម្តង ៗ គំនិតទាំង 6 នេះគួរតែបង្កើតឱ្យមានផ្លូវសម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ល្អបំផុតនៃជីវិត។