Allt sem nýjar mömmur þurfa að vita um hjúkrunarpúða: Einföld leiðarvísir - ZhongXing

Velkomin í fallegan, óskipulegan og dásamlegan heim móðurhlutverksins! Þegar þú ferð um lífið með þínum nýtt barn, munt þú hitta fjölda nýrra vara sem eru hannaðar til að gera ferð þína sléttari. Einn af mikilvægustu hlutunum fyrir mömmur sem velja að hafa barn á brjósti er hjúkrunarpúði. Ef þú ert að velta fyrir þér hvað þetta eru, hvers vegna þú gætir þurft á þeim að halda eða hvaða tegund hentar þér, þá ertu kominn á réttan stað. Sem framleiðandi lækningavörur hef ég, Allen, eytt árum saman í að búa til hágæða ísogs- og hreinlætisvörur. Þó að sérfræðiþekking mín sé víðtæk eru meginreglurnar um þægindi, hreinlæti og áreiðanleika alhliða. Þessi handbók mun deila öllu sem þú þarf að vita um hjúkrun púðar, sem hjálpa þér að vera þægilegur, öruggur og þurr í gegnum brjóstagjöfina þína.

Hvað eru hjúkrunarpúðar og hvers vegna gætu nýjar mæður þurft þá?

A hjúkrunarpúði, einnig þekktur sem a brjóstpúði, er lítill, ísogandi diskur sem þú setur inni í brjóstahaldara til að grípa einhver leki móðurmjólk. Fyrir marga nýjar mömmur, sérstaklega í fyrstu dagana og vikum eftir fæðingu er leki mjög algeng reynsla. Eins og líkaminn þinn lærir að stjórna því mjólkurframboð til að passa við þarfir barnsins þíns er eðlilegt að brjóstin þín geri það leka mjólk. Þetta getur gerst þegar þú heyrir barnið þitt gráta, þegar það hefur liðið á milli brjóstagjafa eða jafnvel þegar þú ert að gefa barninu þínu að borða frá kl. eitt brjóst og hinn er með "sleppt" viðbragð.

Þessir óvæntu lekar geta verið óþægilegir og leitt til raka, sýnilegs mjólkurblettir á fötunum þínum. Þetta er þar sem a hjúkrunarpúði verður besti vinur þinn. Tilgangur þess er einfaldur en afgerandi: að gleypa í sig mjólk sem gæti lekið frá þínum brjóst, halda þínum geirvörtu svæði, þitt brjóstahaldara, og fötin þín hreint og þurrt. Notkun a brjóstpúði gefur þér sjálfstraust og hugarró, sem gerir þér kleift að fara um daginn án þess að hafa áhyggjur af vandræðalegum blautum blettum. Þau eru lítið en kraftmikið tæki til að hjálpa þér að líða betur þegar þú og barnið þitt náum tökum á brjóstagjöfinni.

Hverjar eru mismunandi gerðir af hjúkrunarpúðum í boði?

Þegar þú byrjar að versla muntu finna það brjóstagjafar koma í ýmsum form og stærðir, efni og gerðir. Að skilja helstu flokkana getur hjálpað þér að finna besta brjóstið púði fyrir lífsstíl þinn og þarfir. The tegundir hjúkrunarpúða falla almennt í nokkra lykilhópa.

• Einnota hjúkrunarpúðar: Þetta eru einnota púðar sem þú hendir eftir að þeir verða blautir. Þeir eru yfirleitt mjög frásogandi, oft lögun an Lím ræma til að halda þeim á sínum stað í þínum brjóstahaldara, og eru sér umbúðir, sem gerir þeim þægilegt fyrir notkun á ferðinni í þinn bleyjupoka.
• Endurnýtanlegar hjúkrunarpúðar: Þetta eru þvo klútpúðar, oft úr mjúkum, náttúrulegum efnum eins og bómull, bambus eða hampi. Fjölnota brjóstpúðar eru vistvæn og hagkvæm valkostur til lengri tíma litið. Þeir koma á ýmsum stigum frásog.
• Kísillpúðar: Ólíkt gleypnum púðum, virka sílikonpúðar með því að beita vægum þrýstingi á geirvörtu til að koma í veg fyrir að leki komi upp í fyrsta lagi. Þeir eru ekki gleypnir, svo þeir hjálpa ekki við mikinn leka, en þeir eru klístraðir og hægt að klæðast þeim án brjóstahaldara undir ákveðnum tegundum fatnaðar.
• Hydrogel púðar: Þetta er minna fyrir leka og meira til að róa. Hydrogel púðar eru oft geymdar í ísskápnum og eru vanir veita léttir fyrir sárar geirvörtur. Þeir geta verið bjargvættir á fyrstu dögum brjóstagjafar en eru ekki hönnuð til þess gleypa í sig mjólk sem gæti lekið.

Einnota eða margnota brjóstpúðar: Hver er rétti kosturinn fyrir þig?

Hin mikla Einnota eða endurnýtanleg umræða er algeng þegar hún er kemur til hjúkrunar vörur. Bæði einnota hjúkrunarpúða Og margnota hjúkrunarpúða hafa sérstaka kosti og rétt val er persónulegt. Mörgum mömmum finnst gagnlegt að hafa blöndu af hvoru tveggja fyrir mismunandi aðstæður.

Hér er sundurliðun til að hjálpa þér að ákveða:

Margar konur byrja með Einnota púðar fyrir þungan, ófyrirsjáanlegan leka eftir fæðingu og skipta síðan yfir í endurnotanlegir valkostir einu sinni þeirra mjólkurframboð festist í sessi.

Einföld leiðarvísir um hvernig á að nota hjúkrunarpúða á réttan hátt

Að nota brjóstpúða er ótrúlega einfalt, en nokkur ráð geta tryggt að þú fáir hámarks þægindi og vernd. Markmiðið er að staðsetja brjóstpúði rétt þannig að það geti í raun náð einhverju mjólkurleki.

1. Byrjaðu með hreinum, þurrum brjóstum: Áður en þú setur hjúkrunarpúði, vertu viss um að þitt brjóst Og geirvörtu svæðið er hreint og hefur verið klappað varlega þurrt. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir húð erting.
2. Settu púðann: Settu hjúkrunarpúði beint yfir þinn geirvörtu, inni í brjóstahaldara. Mjúka, gleypið hliðin ætti að vera á móti húðinni. Ef þú ert nota einnota púðar með an Lím ræma, afhýða bakhliðina og þrýstu klístruðu hliðinni vel á innanverðan hluta þinn brjóstahaldara bolli. Þetta mun halda Púði frá því að skipta.
3. Tryggðu sléttan passa: Stilltu hjúkrunarpúði svo það liggur flatt og fylgir vel eftir útlínur af þínum brjóst. Vel staðsettur Púði verður nánast ósýnilegt undir fötunum þínum.
4. Breyta þegar blautt er: Mikilvægasta reglan er að breyta þínu brjóstpúði um leið og það er rakt. Þetta er mikilvægt fyrir hreinlæti og koma í veg fyrir húðvandamál.

Það er það! Ferlið er einfalt og eftir að hafa gert það nokkrum sinnum verður það annað eðli.

Er mögulegt að vera með brjóstapoka án brjóstahaldara?

Þetta er algeng spurning, sérstaklega frá mömmum sem leita að þægindum heima. Stutta svarið er: það fer eftir tegundinni hjúkrunarpúði. Standard einnota Og margnota klútpúða eru hönnuð til að halda þeim á sínum stað af a brjóstahaldara. Án uppbyggingu a brjóstahaldara eða smekklegan hjúkrunarbol, munu þeir líklega breytast, safnast saman og ná ekki leka á áhrifaríkan hátt. An Lím ræma á a einnota brjóstpúða hjálpar, en það er ætlað að haldast við efni, ekki húð, og mun ekki vera nóg til að halda því örugglega á eigin spýtur.

Ef þú vilt fara án brjóstahaldara, besti kosturinn þinn er að nota sílikon hjúkrunarpúða. Eins og fyrr segir, festast þessir púðar beint við þinn brjóst og vinna með því að beita léttum þrýstingi til að stöðva leka áður en þeir byrja. Þeir eru ekki gleypnir, þannig að þeir eru ekki lausn fyrir mikinn leka, heldur fyrir létta stjórn og skynsemi undir fötum án brjóstahaldara, þeir eru kjörinn kostur. Fyrir flestar aðstæður þar sem ísogandi púðar koma við sögu, þægileg, vel passandi hjúkrun brjóstahaldara er besti félagi þinn.

Hversu oft ættir þú að skipta um brjóstpúða til að fá sem best hreinlæti?

Að viðhalda hreinlæti er einn mikilvægasti þátturinn í notkun a hjúkrunarpúði. Hlýtt, rakt brjóstpúði getur orðið a uppeldisstöð fyrir bakteríur eða ger, sem geta leitt til húðar erting eða sýkingar eins og þursa eða júgurbólga. Þess vegna ættir þú að breyta þínum brjóstpúði alltaf þegar það verður blautt.

Fyrir sumar konur með þunga leka, þetta gæti þýtt að breyta því á nokkurra klukkustunda fresti. Fyrir aðra gæti það verið aðeins nokkrum sinnum á dag. Góð þumalputtaregla er að athuga Púði í hvert skipti sem þú brjóstagjöf barnið þitt og skiptu um það ef það er rakt. Það er sérstaklega mikilvægt að sofa ekki í bleytu Púði. Að halda húðinni eins og hreint og þurrt eins og hægt er hjálpar til við að koma í veg fyrir sárar geirvörtur og tryggir að svæðið haldist heilbrigt. Hafðu alltaf nokkra aukalega pör af hjúkrunarpúðum í töskunni þegar þú ferð út svo þú getir skipt um þau eftir þörfum.

Hvað á að leita að þegar þú velur hjúkrunarpúða

Með svo marga möguleika á markaðnum, hvernig gerir þú veldu hjúkrunarpúða sem er rétt fyrir þig? Hér eru nokkrir lykileiginleikar sem þarf að huga að:

• Frásog: Þetta er mikilvægasti eiginleikinn. Leitaðu að a hjúkrunarpúði sem passar við lekastig þitt. Á fyrstu vikum þarftu líklega mjög frásogandi púði. Eins og þitt mjólkurframleiðslu stjórnar, gætirðu skipt yfir í léttari.
• Lögun og útlínur: Bestu púðarnir eru lagaðir að hinu náttúrulega útlínur af brjóst, sem gerir þau þægilegri og minna sýnileg undir fötum. Margir einnota hafa útlínulaga lögun.
• Efni: Ef þú hefur viðkvæm húð, leita að a hjúkrunarpúði með mjúku, náttúrulegu Innra lag. Margnota hjúkrunarpúðar eru framleiddir úr efnum eins og bómull eða bambus, sem eru mjög mild. Þegar það kemur að einnota púðum skaltu leita að þeim með mjúkum, andar efsta lag til halda mjólk í burtu frá húðinni þinni.
• Vatnsheldur bakhlið: Gott hjúkrunarpúði verður með vatnsheldu ytra lagi til vernda fötin þín Og koma í veg fyrir bletti. Þetta lag ætti samt að vera andar til að leyfa lofti að streyma og draga úr rakauppsöfnun.

Fljótleg leiðarvísir um umhirðu endurnýtanlegra hjúkrunarpúða

Ef þú velja að nota a margnota hjúkrunarpúði, rétt umhirða er nauðsynleg til að halda þeim mjúkum, frásogandi, og Hreinlætis. Sem betur fer er það mjög auðvelt að gera.

• Þvottur: Eftir notkun er hægt að skola margnota púða og geymdu þá í blautum poka þar til þú ert tilbúinn að þvo þvott. Hægt er að þvo þau með fötunum þínum eða barnsins þíns. Að nota möskva þvottapoka er frábær hugmynd að halda Pads frá því að týnast í vélinni.
• Þvottaefni: Notaðu mildan, ilmlausan þvottaefni til að forðast leifar sem gætu valda núningi eða ertir húð barnsins þíns. Forðastu að nota mýkingarefni, þar sem það getur dregið úr frásog af klútpúðar.
• Þurrkun: Þú getur annað hvort þurrkað í þurrkara margnota hjúkrunarpúði á lágri stillingu eða leggið það flatt til að loftþurrka. Gakktu úr skugga um að Pads eru alveg þurr áður en þú notar þau aftur til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt.

Vegna þess púðar má þvo og endurnýtt, þú vilt eiga nokkur pör svo þú hafir alltaf hreint, þurrt sett tilbúið til notkunar.

Þarf ég hjúkrunarpúða fyrir alla brjóstagjöfina mína?

Upplifun hvers konu er öðruvísi. Margar mæður finna þær þarf hjúkrunarpúða mest snemma eftir fæðingu, frá nokkrum vikum upp í nokkra mánuði, á meðan þeirra mjólkurframboð er að stjórna. Á þessum tíma er leki oft ófyrirsjáanlegur. Eftir því sem líkami þinn og barn falla í samkvæmari fóðrunartakt, gætirðu fundið að þú leka mun minna eða alls ekki á milli fóðra.

Sumar konur halda áfram að upplifa ljós leka allan tímann sem þær brjóstagjöf, sérstaklega á nóttunni eða þegar þau eru í burtu frá barninu sínu í lengri tíma. Aðrir finna að þeir geta hætt með því að nota brjóstpúða eftir fyrstu tvo mánuðina. Það er ekkert rétt eða rangt svar. Besta aðferðin er að hlusta á líkama þinn. Það er alltaf góð hugmynd að hafa nokkra púða við höndina, bara ef þú gætir þurft að gera það ekki vera með hjúkrunarpúða á hverjum einasta degi fyrir alla ferðina þína.

Innsýn framleiðanda: Hvað gerir gæða brjóstpúða?

Frá sjónarhóli mínu sem framleiðanda ísogandi lækningavara, eru vísindin á bak við frábært hjúkrunarpúði—Vet einnota eða endurnýtanlegt - kemur niður á snjöllri efnishönnun. Gæði Púði er ekki bara stykki af ísogandi efni; þetta er lagskipt kerfi hannað fyrir frammistöðu og þægindi.

The Innra lag, hlutinn sem snertir húðina þína, verður að vera einstaklega mjúkur og góður í að vökva raka í burtu fljótt úr líkamanum. Þetta er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir erting og halda þér þurrum. Kjarni a einnota púði inniheldur oft ofurgleypið fjölliðu, svipað því sem er að finna í hágæða vörum eins og okkar einnota sjúkrarúmföt, sem getur læst mikið magn af vökva. Fyrir a margnota hjúkrunarpúði, þessi kjarni gæti verið þétt lag af bambus eða hampi trefjum. Að lokum veitir ytra lagið vatnshelda hindrunina. Áskorunin er að gera þetta lag verndandi án þess að fanga raka og hita, sem er ástæðan fyrir a andar kvikmynd er svo mikilvæg. Þegar þú velja að hafa barn á brjósti, Að hafa áreiðanlega, þægilega hjúkrunarpúði gerir gæfumuninn og það er þessi ígrunduðu verkfræði sem veitir þann áreiðanleika. Einföld vara eins og a Einnota læknisbómullarkúla er frábært fyrir sum forrit, en fyrir lekavörn er þessi lagskiptu nálgun lykillinn.

Lykilatriði

• Hjúkrunarpúðar eru ómissandi: Þeir gleypa leka móðurmjólk, vernda fötin þín og veita þægindi og sjálfstraust.
• Veldu tegund þína: Einnota hjúkrunarpúðar bjóða upp á þægindi, á meðan margnota brjóstpúða eru vistvæn og hagkvæm. Margar mömmur nota bæði.
• Rétt notkun er einföld: Settu Púði yfir þinn geirvörtu inni hjá þér brjóstahaldara og skiptu um það þegar það er rakt.
• Hreinlæti skiptir sköpum: Að skipta um púða oft hjálpar til við að koma í veg fyrir húð erting og sýkingar eins og þursa.
• Leitaðu að gæðaeiginleikum: Forgangsraða frásog, þægilegt útlínur, mjúk efni fyrir viðkvæm húð, og a andar, vatnsheldur bakhlið.
• Þörfin er mismunandi: Þú munt líklega nota hjúkrunarpúða mest á fyrstu vikum brjóstagjafar og þú gætir þurft minna á þeim að halda eins og þú mjólkurframboð stjórnar.