Perban Soft Roll dan mengapa kita harus mendapatkan manfaat besar dari gaya hidup yang berjalan lambat - zhongxing

Perban gulung lembut yang terbuat dari kapas lembut, adalah jenis perban, bahan fleksibel yang sesuai dengan bentuk tubuh. Mereka biasanya digunakan dalam pengaturan medis untuk berbagai tujuan, terutama untuk aplikasi perawatan dan ganti.

Berikut adalah beberapa poin utama tentang soft rolls:

Soft Rolls adalah jenis perban serbaguna yang dirancang untuk memberikan kenyamanan dan dukungan.

Dengan kepatuhan mereka yang andal, gulungan lunak tetap di tempat bahkan selama gerakan atau aktivitas fisik.

Tersedia dalam berbagai ukuran, gulungan lunak memenuhi berbagai ukuran luka dan area tubuh.

Gulungan lunak hypoallergenic dan bebas lateks, mengurangi risiko iritasi kulit atau alergi.

Percayai gulungan lunak untuk kualitas tinggi dan efektivitasnya dalam memberikan perawatan luka yang optimal.

Soft Rolls banyak digunakan dalam perawatan luka, prosedur bedah, dan aplikasi pertolongan pertama. Beberapa Soft Roll Surginatal memberi Anda seperti bantalan lunak Ansuyaa. Kelembutan, kenyamanan, dan penyerapan mereka membuatnya ideal untuk digunakan pada area tubuh yang sensitif atau halus, sementara keserbagunaan dan daya tahannya menjadikannya bahan yang berharga dalam pengaturan perawatan kesehatan. 

 

Manfaat besar-besaran dari gaya hidup yang berjalan lambat:

1. Banyak orang terbiasa menjalani hidup dengan cepat. Namun, kehidupan yang terburu -buru dan penuh tekanan telah terbukti menyebabkan ketegangan fisik dan mental.

Orang Italia diketahui menjalani hidup sepenuhnya, tetapi mereka melakukannya secara strategis. Alih -alih bergegas sepanjang hari, mereka meluangkan waktu untuk menikmati hidup. Anda dapat meluangkan waktu untuk memperlambat saat makan, berjalan -jalan, atau berbicara dengan orang yang dicintai. Orang Italia memberikan contoh yang bagus tentang manfaat kesehatan fisik dan mental yang terkait dengan memperlambat. Gaya hidup yang berjalan lambat dan santai di Italia adalah salah satu alasan negara ini menawarkan begitu banyak centenarian.

2. Di bawah ini adalah 6 manfaat yang tak terhitung jumlahnya yang terkait dengan perhatian dan kehidupan yang lebih lambat.Keputusan yang lebih sadar tentang apa yang Anda makan

Sebenarnya hanya ada 5 zona biru di bumi, dan Sardinia Italia adalah salah satunya! Ini berarti bahwa orang -orang yang tinggal di sini menjalani beberapa kehidupan terpanjang dan paling sehat. Penduduk membuat keputusan sadar tentang apa yang mereka konsumsi, karena sebagian besar makanan dibuat dan dimakan di rumah. Mereka tahu apa sebenarnya yang masuk ke dalam makanan mereka, dan makanan segar memastikan mereka menerima semua vitamin dan mineral yang mereka butuhkan.

3.Penurunan masalah terkait kesehatan phsycial

Meningkatnya stres yang sering datang dengan kehidupan yang sibuk dan serba cepat telah dikaitkan dengan banyak masalah terkait kesehatan termasuk obesitas, diabetes, masalah pencernaan, Alzheimer, dan kematian dini.

Mengurangi masalah yang berhubungan dengan kesehatan mental

Tidak ada pertanyaan apakah kehidupan yang serba cepat dikaitkan dengan peningkatan stres dan kecemasan. Kecemasan telah meningkat, bahkan sebelum pandemi. Studi menunjukkan bahwa untuk orang dewasa Amerika, kecemasan meningkat dari 5,12% pada 2008 menjadi 6,68% pada tahun 2018. Ketika Anda meluangkan waktu untuk menghilangkan kegiatan yang tidak perlu dari hari Anda, Anda meningkatkan jumlah waktu Anda harus fokus pada diri sendiri.

4.Cara memperlambat

Perhatikan kecepatan Anda selama semua kegiatan seperti makan dan minum.

Rencanakan waktu untuk melatih iman Anda.

Jadikan lingkaran Anda lebih kecil dengan tidak bergaul dengan orang yang menguras tenaga.

Belajarlah untuk mengatakan tidak pada hal -hal yang tidak membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.

Temukan hobi yang Anda nikmati.

Rencanakan waktu untuk membuat makanan di rumah dan berolahraga.