Hauv lub neej niaj hnub, tib neeg tau them ntau dua thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los cuam tshuam nrog kev txiav me me thiab tsis xis nyob hauv lub neej txhua hnub. Ntuj mob kho cov kev daws teeb meem yog nyiam los ntawm ntau rau lawv cov kev ua siab mos thiab cov hauj lwm zoo. Nov yog tsib lub txiaj ntsig saib mob txhab uas tuaj yeem pab koj yooj yim kho ntau yam kev raug mob hauv tsev.
1. Paam dlev vera - ib qho kev kho kom haum rau saugting sunburns thiab seem
Aloe Vera yog tus kws paub zoo thiab nws cov gel muaj qhov ua kom zoo tshaj plaws, tiv thaiv cov khoom thiab cov khoom ua si. Seb nws yog tshav ntuj, kev txiav me me, lossis txhuam, paam dlev vera gel ua rau muaj kev mob siab thiab nrawm dua qhov kev kho kom zoo. Cov phytochemicals hauv paam dlev vera kuj tseem tuaj yeem pab daws qhov tsis xis nyob, tawm hauv koj cov tawv nqaij du thiab muaj kev noj qab haus huv dua.
2. Cov ntsev ntsev - lub ntuj ntawm cov ntxhia uas tsis muaj cov leeg nqaij
Epsom ntsev, ib qho tshwm sim ntawm magnesium sulfate cov ntxhia compound, tau ntev tau siv los ua ib qho tshuaj kho mob rau cov leeg nqaij. Nws tuaj yeem pab cov leeg kom txaus thiab txo lub sab xub pwg, caj dab thiab rov qab mob. Cov ntsev ntsev tuaj yeem siv rau hauv da dej lossis thov ncaj qha rau thaj tsam uas mob siab los pab daws cov leeg nqaij thiab txhawb tshem tawm ntawm lub cev.
3. Hydrogen Peroxide - Kev xaiv maj rau kev tu lub qhov txhab me me
Hydrogen peroxide yog ib qho tshuaj antiseptic me me rau kev ntxuav cov kev txiav me me, khawb, thiab hlawv. Nws tsim ua npuas ncauj los ntawm kev tso cov pa, uas pab tshem cov av thiab cov tawv nqaij tuag los ntawm cov kiav txhab, txo qhov kev pheej hmoo kis mob. Txhawm rau siv, tsuas yog siv ib qho me me ntawm hydrogen peroxide rau thaj chaw muaj kev cuam tshuam, ceevfaj tsis txhob ua kom dhau mus rau nws thiab rhuav tshem cov kab mob zoo.
4. Ci Dej qab zib - ib qho kev kho mob hauv tsev
Tsis tsuas yog ci dej qab zib (sodium bicarbonate) pab tau nyob rau hauv ci, nws tseem muaj ntau yam ntawm kev saib xyuas kev saib xyuas. Nws ua raws li cov ntxhiab tsw thiab pab ua kom khaus thiab tsis xis nyob ntawm cov kab tom. Sib tov ci dej qab zib thiab dej rau hauv cov tshuaj txhuam thiab siv nws mus tom, lossis siv cov band-pab uas muaj cov khaus thiab khaus thiab ua kom lub qhov txhab zoo.
5. Manuka zib ntab - ib tus neeg sawv cev tua kabmob uas ua kom nrawm rau qhov ua kom puas tsuaj
Manuka Zib ntab, ib hom zib ntab los ntawm New Zealand, yog paub rau nws cov tshuaj tua kab mob tshwj xeeb. Nws muaj methylglyoxal, uas zoo tiv thaiv kab mob thiab ua kom lub qhov txhab nrawm. Manuka tuaj yeem siv los daws mob caj dab thiab hnoos thiab hnoos cov teeb meem, ua rau muaj ntau yam tshuaj ntsuab.
Cov kev daws teeb meem no yog qhov tsis yog maj thiab ua tau zoo, tab sis lawv kuj yooj yim los ua hauv tsev. Lawv muab lwm txoj hauv kev cia siab rau cov tshuaj lom neeg, pab koj thiab koj tsev neeg muaj kev noj qab haus huv thiab xis nyob sab ntsej muag thiab tsis xis nyob. Ua ntej siv cov tshuaj ntsuab ntuj, nco ntsoov tias tsis muaj kev ua xua thiab muaj kev ua xua thiab kws kho mob raws li xav tau.
Lub Sijhawm Post: Apr-16-2024