सॉफ्ट कॉटन से बने सॉफ्ट रोल बैंडेज, एक प्रकार की पट्टी, लचीली सामग्री है जो शरीर के आकार के अनुरूप होती है। वे आमतौर पर विभिन्न उद्देश्यों के लिए चिकित्सा सेटिंग्स में उपयोग किए जाते हैं, विशेष रूप से घाव की देखभाल और ड्रेसिंग अनुप्रयोगों के लिए।
यहां सॉफ्ट रोल के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बिंदु दिए गए हैं:
सॉफ्ट रोल एक बहुमुखी प्रकार का पट्टी है जिसे आराम और समर्थन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
उनके विश्वसनीय पालन के साथ, नरम रोल आंदोलन या शारीरिक गतिविधि के दौरान भी रहते हैं।
विभिन्न आकारों में उपलब्ध, सॉफ्ट रोल अलग -अलग घाव आकार और शरीर के क्षेत्रों को पूरा करते हैं।
सॉफ्ट रोल हाइपोएलर्जेनिक और लेटेक्स-फ्री हैं, जो त्वचा की जलन या एलर्जी के जोखिम को कम करते हैं।
इष्टतम घाव देखभाल प्रदान करने में उनकी उच्च गुणवत्ता और प्रभावशीलता के लिए नरम रोल पर भरोसा करें।
सॉफ्ट रोल का व्यापक रूप से घाव की देखभाल, सर्जिकल प्रक्रियाओं और प्राथमिक चिकित्सा अनुप्रयोगों में उपयोग किया जाता है। कुछ नरम रोल सर्गिनटल आपको अंसुया सॉफ्ट पैड की तरह प्रदान करता है। उनकी कोमलता, आराम, और शोषक उन्हें शरीर के संवेदनशील या नाजुक क्षेत्रों पर उपयोग के लिए आदर्श बनाते हैं, जबकि उनकी बहुमुखी प्रतिभा और स्थायित्व उन्हें स्वास्थ्य सेवा सेटिंग्स में मूल्यवान सामग्री बनाते हैं।
धीमी गति से चलने वाली जीवन शैली के बड़े पैमाने पर लाभ:
1. मैनी व्यक्तियों का उपयोग जीवन को तेजी से जीने के लिए किया जाता है। हालांकि, एक भीड़ और तनावपूर्ण जीवन को शारीरिक और मानसिक तनाव का कारण दिखाया गया है।
इटालियंस जीवन को पूर्ण रूप से जीने के लिए जाने जाते हैं, लेकिन वे ऐसा रणनीतिक रूप से करते हैं। दिनों के माध्यम से भागने के बजाय, वे जीवन का आनंद लेने के लिए समय लेते हैं। आप भोजन करते समय धीमा करने, टहलने के लिए, या प्रियजनों के साथ बात करने के लिए समय निकाल सकते हैं। इटालियंस धीमा होने से जुड़े शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभों का एक बड़ा उदाहरण प्रदान करते हैं। इटली में धीमी गति से चलने वाली, आराम से जीवनशैली एक कारण है कि देश इतने सारे शताब्दी का दावा करता है।
2. नीचे माइंडफुलनेस और एक धीमी-तर्रार जीवन से जुड़े अनगिनत लाभों में से 6 हैं।आप जो खाते हैं, उसके बारे में अधिक संदिग्ध निर्णय
वास्तव में पृथ्वी पर केवल 5 नीले क्षेत्र हैं, और सार्डिनिया इटली उनमें से एक है! इसका मतलब यह है कि जो व्यक्ति यहां रहते हैं, वे कुछ सबसे लंबे और स्वास्थ्यप्रद जीवन जीते हैं। निवासियों को इस बारे में सचेत निर्णय लेते हैं कि वे क्या उपभोग करते हैं, क्योंकि अधिकांश भोजन घर पर खाए जाते हैं और खाए जाते हैं। वे जानते हैं कि वास्तव में उनके भोजन में क्या हो रहा है, और ताजा भोजन सुनिश्चित करता है कि वे सभी विटामिन और खनिजों को प्राप्त कर रहे हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता है।
3.Phsycial स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों में कमी
बढ़ा हुआ तनाव जो अक्सर एक व्यस्त, तेज-तर्रार जीवन के साथ आता है, जो मोटापे, मधुमेह, जठरांत्र संबंधी मुद्दों, अल्जाइमर और समय से पहले मृत्यु सहित कई स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से जुड़ा हुआ है।
मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों में कमी
इस बात पर कोई सवाल नहीं है कि क्या तेजी से बढ़े हुए जीवन में वृद्धि और चिंता से जुड़ा हुआ है या नहीं। महामारी से पहले भी चिंता बढ़ रही है। अध्ययनों से पता चलता है कि अमेरिकी वयस्कों के लिए, चिंता 2008 में 5.12% से बढ़कर 2018 में 6.68% हो गई। जब आप अपने दिन से अनावश्यक गतिविधियों को खत्म करने के लिए समय लेते हैं, तो आप उस समय को बढ़ाते हैं जब आपको खुद पर ध्यान केंद्रित करना होगा।
4.धीमा करने के तरीके
खाने और पीने जैसी सभी गतिविधियों के दौरान अपनी गति पर ध्यान दें।
अपने विश्वास का अभ्यास करने के लिए समय की योजना बनाएं।
लोगों को सूखा न करने के साथ नहीं जोड़कर अपने सर्कल को छोटा बनाएं।
उन चीजों के लिए नहीं कहना सीखें जो आपको अपने लक्ष्यों के करीब नहीं ला रही हैं।
एक शौक खोजें जिसका आप आनंद लेते हैं।
घर और व्यायाम पर भोजन बनाने के लिए समय की योजना बनाएं।
पोस्ट टाइम: नवंबर -14-2023