Nā kōkua kōkua kōkua mua - Zhongxing

I kēlā me kēia lā i kēlā me kēia lā, e hōʻeha mauʻia nā pōʻino. Inā heʻokiʻoki liʻiliʻi, puhi, a iʻole nā ​​ulia'ē aʻe, he mea kōkua maikaʻi maikaʻi loa E kiko'ī kēiaʻatikala i nā mea waiwai e pono ai e hoʻokomo i kāu kāleka kōkua mua a pehea e hoʻohana pono ai iā lākou e hiki ke pane koke i kahi pilikia.

1. Ua kōkuaʻo Band-kōkua a me ka gauze

ʻO nā band-Adids he pono-pono no nāʻokiʻoki liʻiliʻi a me nā'āpana. E koho i nā band-AIDS i ka hanu a me ka hoʻopiliʻana e pale ai i ka pale mai nā mea kaua. He kūpono nā Gauze no ka uhiʻana i nā hōʻeha nui. Hiki iā ia ke hoʻopili i ka wai i hōʻehaʻia mai kaʻeha a hāʻawi i kekahi nui o ke koʻikoʻi e kōkua ai i ke kīʻana i ke koko.

2. Disinfectant

ʻO kahi kāwele chob i hoʻopaʻaʻia i loko o kahi nui kūpono o ka antiseptic kūpono (e like me ka mea e like me ka iodrone a iʻole hydrogen peroxide) kūpono no ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe. Ka hōʻoiaʻana i ka paleʻana o kaʻeha,ʻo ia kahi ala nui i ka paleʻana i ka maʻi.

3.

He mea nui nā mea i loaʻa i kahi mea nui ma kahi kāleka kōkua mua, i hoʻohanaʻia e hoʻopaʻa i ka gauze a iʻole e hoʻopili i kahi wahi i hōʻehaʻia. E koho i kahi bandage me ka elasticity a maʻalahi hoʻi e hoʻomālamalama, hiki ke hoʻoponopono koke i ka hōʻeha me kaʻole o ka hōʻinoʻana i nā hōʻino.

4. Nā pōpō cotton

He nui nā pōpō cotton i ka hoʻopiliʻana i nā aila a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā hōʻeha. Hoʻohana pinepineʻia lākou i ka cotton maʻemaʻe a me nā paleʻole i hoʻopaʻaʻia e hōʻoia i ka hygiene a me ka palekana i ka wā e hoʻohana ai.

5.

ʻO nā pale hau e maikaʻi loa i ka hoʻomahaʻana i ke aniani a me kaʻeha. I ka wā eʻalo aiʻoe a iʻole ka strain i kahi muscle, e noi ana i ka hau e hiki ke hōʻemi i ka make a me ke aniani.

6.

Mālama i kekahi o nā mea ikaika o nāʻehaʻeha o ka-counter, e like me Ibuprofen a iʻole Acetaminophen, ma ka lima e hāʻawiʻole i ka hoʻomaha.

7.

He mea maikaʻi loa nā kāwele i ka wā e hana ana i nā hōʻeha, eʻohi i nā mea'ē aʻe a iʻole e hoʻololi i nā lole.

8..ʻO ke alakaʻi kōkua mua

Hoʻokomoʻia kahi alakaʻi kōkua mua e kōkua iāʻoe e loaʻa koke i nā kiʻi kōkua pono e pono ai a me kaʻike i kahi ulia pōpilikia.

9. Nā māka

I ka wā e mālama ai i kahi hōʻeha, ke kauʻana i kahi mask i hiki ke pale i ka bacteria mai ka waha a me ka ihu mai ka hoʻolahaʻana i ka hōʻeha.

10.

E hoʻohana i nā pale lima e pale i ka hoʻopili pololeiʻana me ka hōʻeha a hōʻemi i ka hopena o ka maʻi maʻi.

Nā'ōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohanaʻana i ke kāleka kōkua mua

E nānā pinepine i nāʻike o kāu kāleka kōkua mua e hōʻoia i ka pauʻole a pauʻole a mālamaʻia.

E kau i kāu kāleka kōkua mua i kahi wahi maʻalahi i loko o kou home, e like me ka lumi kaukau a iʻole ka lumi kuke.

E aʻo i nāʻohanaʻohana e pehea e hoʻohana ai i kahi pahu kōkua mua e hōʻoia i nā mea āpau e hiki ke lawe i nā hana kūpono i kahi pilikia.

Hopena

ʻO kahi pahu kōkua kōkua mua he wahi nui o ka palekana o ka home. Ma ka hoʻomākaukauʻana i kēia mau mea kōkua kōkua mua loa a me kaʻike pehea e hoʻohana pono ai iā lākou, e noho mālieʻoe a palekanaʻoe a me kouʻohana. E hoʻomanaʻo e hoʻoponopono a mālama i kāu kāleka kōkua mua e hōʻoia pinepine e hōʻoia i ko lākou pono e like me ka hiki ke pono.