Likita gauze samfurin da aka yi amfani da shi don taimako na farko da kuma suturar raunuka. Ana amfani da waɗannan soso a filin kiwon lafiya don bi da fata wanda aka yanke, fashe, scratched ko ƙone, don haka yana da mahimmanci a adana su a cikin marufi bakararre don kare marasa lafiya daga kamuwa da cuta. Gany a gauze yana da yawa don magance raunuka zuwa ƙarshen. Wannan saboda dogayen tube ana iya amfani da su don kunsa makamai, kafafu, wuyan hannu, ko kuma ana amfani dasu don kare raunuka, kuma ana iya amfani da samfurin don tabbatar da sauran sutura.
Likita gauze Sare sau da yawa ana amfani da raunin ɗaure.
Masu ba da magani waɗanda ke sayar da gani sau da yawa suna ba da gauze a cikin fannoni daban daban. Wannan ya jagoranci likitocin don kula da raunin da ya samu da yawa tare da Rolls Gauze. Misali, mirgine na gauze wanda kawai 1 inci ne kawai (kusan santimita 2.5) waɗanda za a iya amfani da shi don magance ƙananan sassan jiki ko yatsan da yatsunsu. Hakanan za'a iya amfani da karamin Rolls na Girma a cikin magunguna na Pendiatric. Tabbas, mafi fadi rolls na gilat tsami ana iya amfani dashi lokacin lura da mashin raunuka.
Likita gauze Za a iya nannade a kusa da wuyan hannu don kare shi.
A mafi yawan lokuta, gauze wanda zai yi birgima ya yi da auduga. Haka yake ga yawancin samfuran kayan gauze da aka yi amfani da shi a cikin taimakon farko da magani. Azuze yana da haske sosai kuma yana da saƙar bude wanda ke hana kayan daga m manne ga rauni. Bandages wanda sanda ga raunuka na iya haifar da matsala, musamman a lokuta cututtukan fata da ƙonewa. Hakanan akwai mirgina na gauze waɗanda suke da alaƙa da kayayyaki kamar calamine ko zinc marasa oxide, wanda taimako a cikin warkarwa.
Waɗansu Likita gauze an yi wannan zane don taimakawa raunin bandeji. Idan gauze bai san wurin kanka da sauƙi ba, yana iya zama dole don tabbatar da miya tare da wani samfurin, kamar ƙirar likita, don tabbatar da cewa ya rage rauni. Daidaitawa ya zo ta tsayi daban-daban kuma za'a iya zaba gwargwadon yadda ake amfani da samfurin. Yawancin lokaci, girman yankin da aka sarrafa zai ƙayyade tsawon da ya dace na gauze roll.
Likita gauze Za a iya nannade a kusa da suturar bakar fata don riƙe su a wuri.
6 Qtimate ra'ayoyi na rayuwa mai kulawa da rayuwa
Tare da magana da yawa yana ci gaba game da rikicin rayuwa - ko cigaba, kwata-kwata, ko wani abu a tsakanin mutane da yawa da ke damun rayuwa. Lokacin da damuwa ke ɗaukar ƙiyayya da ƙungiyoyin al'umma suna haɓaka da wahala don ci gaba da tafiya tare, kuna iya son rayuwa ba ku son tserewa daga.
Amma menene "rayuwa wani mai kulawa da rayuwa" a zahiri yake nufi? Da kyau, ga ɗaya, ba lallai ne isar da rashin nauyi ko kula da duniyar da ke kusa da ku ba. Manufar rayuwa mai wahala a cikin ainihinta yana nufin abubuwan da zasu iya haifar maka da damuwa ba zai iya tantance hankalinka ba ko matsa lamba kan motsin zuciyar ka.
Don farawa, kawai ƙoƙarin zama da kirki ga kanku zai taimaka da ra'ayin rayuwa mai kulawa da rayuwa ta zama mafi ƙarfin hali.
Karanta game da ra'ayoyin 6 na qarquri game da ra'ayoyin da ke cike da nishadi da ma'ana inda damuwa ba ta da dakin girma.
Don raba aiki da nishadi
Ba lallai ne ku tsara ta kwanakinku ba. Idan kana son yin rayuwa mai wahala, dole ne ka san yadda ake yin lokaci don aiki da lokacin nishaɗi. Yana da mahimmanci cewa kuna da wani lokaci na daban don abubuwan da dole ne ku yi, da kuma abubuwan da kake son yi. Wannan ma'auni zai taimaka muku mafi yawan sha'awar ranarku.
②sur kanka tare da mutane masu farin ciki
Manufar rayuwa ta zama mai wahala ya kamata a lullube tare da dama (fun). Kewaye da kai da mutanen da kake da manufofin gama gari suna sa ta dace maka ka more kananan abubuwa. Ku ƙara samun ƙarin lokaci tare da mutane masu farin ciki waɗanda suka rufe nau'in halin da kuke so, kuma rage lokaci tare da dillanni.
③reatreat komai a matsayin kasada
Rayuwa kada ta kasance irin wannan zuciyar. Dole ne ku tuna cewa ƙananan abubuwa na iya yin ko karya ku. Don haka kula da komai a matsayin kasada. Ko yin ayyukan gida, tuki ta hanyar zirga-zirgar ababen hawa, ko jira a cikin layin da babu iyaka a kantin kayan miya. Kada ku jaddada kanku akan abubuwan da ba za ku iya sarrafawa ba. Madadin haka, nemo dalilin hada da shi a cikin littattafanku a matsayin abin tunawa.
④stop yana damuwa da abin da wasu suke tunani
Matsin lamba na al'umma koyaushe yana numfashi na gaba. Saboda haka, da yadudduka phenenon na damuwa. "Me abokaina za su ce?" "Idan ba su yarda ba?"
Zuma, bari in sami wannan madaidaiciya. Dakatar da damuwa game da abin da wasu suke tunani. Dole ne ku san lokacin da za ku amince da ra'ayin wasu kuma lokacin da za a iya tsara naku. Idan zaku iya yin wannan, kuna ƙyale kanku kuyi rayuwa ingantacce. Babu tsammanin da ba a bukatar wasu; Abin da kuke tunani ya zama dole.
⑤allow kanka don yin kuskure
Kasance da sauki a kanka. Ba lallai ne ku sami komai daidai a harbi ɗaya ba. Kuskure suna ba ka damar koya kuma ya fi kyau. Manufar rayuwa mai wahala ta sauko don baiwa kanka bincika da yin kuskure ba tare da maganganu na dindindin ba. Wannan hanyar, kuna karfafawa kanku don haɓaka da kuma gina wani asali kamar wanda ya san abin da suke yi - kuma wanene yayi kyau idan ba su yi ba.
⑥focus a yanzu
Shin kun sani: Babban abin da ya haramta ku daga rayuwa mai wahala shine tunanin ku. Idan da kawai kun yi hankali sosai ga tunanin ku, zaku gane kuna da matuƙar damuwa game da abin da ya gabata maimakon yanzu.
Karka doke kanka don kurakurai da suka gabata ko nutsar da kanka a nan gaba. Ka tuna cewa damuwa akwai gyararru a nan gaba, da kuma bacin rai wani gyara ne a da. Lokaci ya yi da za a mai da hankali kan yanzu a gare ku kuyi tunanin kai tsaye kuma ku sami mafita zuwa koma baya.
Tunaninmu na rayuwar rashin kulawa yana da rauni sosai. Abinda ke kulawa da gaske ya dogara da yadda muke gani da kuma kula da abubuwan da suke faruwa a rayuwarmu. Idan kana son samun rayuwarka tare daya-Quen mataki a lokaci guda, waɗannan ra'ayoyin 6 yakamata ya danganta wani shiri a gare ku don fuskantar mafi kyawun rayuwa.
Lokaci: Jan-03-2024