Gauze na likita wani irin magani ne na yau da kullun ana amfani da shi a cikin Likita na ƙwayar cuta ko kuma yanayin raunin da aka yi amfani da shi don gabatar da bayanai iri-iri na cututtukan fata:
1. 5cm x 5cm: Sau da yawa ana amfani dashi don karamin miya, kamar yatsunsu, yatsun kafa da sauransu.
2.7.5cm X 7.5cm: Ya dace da Matsakaici yankin, kamar yatsa, wuyan hannu da sauransu.
3. 10cm x 10cm: ya dace da raunuka mafi girma, kamar wuyan hannu, makamai, da dai sauransu.
4.5 cm X3 M: karami, tsayi tsayi, galibi ana amfani dashi don gyara caturers ko gyara sauran sutura.
5.7.5cm X3 M: Maklusan bayanai game da bayanai na sama, amma nisa ya fi girma, ya dace da miya a yankin rauni.
Na biyu, takamaiman bayani daban-daban na gauze na likita amfani da lokutan
Dandalin bayanai daban-daban na gauzeze na likita game da raunuka daban-daban na rauni da lokatai, waɗannan don gabatar da wasu lokatai da suka saba:
1. 5cm x5cm: Ya dace da gyaran ƙananan raunuka da yatsun hannu, yatsun kafa da sauran ƙananan sassan.
2.7.5CM X 7.5cm: ya dace: hadari da wuyan hannu, haɗin gwiwa hadin gwiwa, gwiwa da sauran manyan raunuka.
3. 10cm x 10cm: Ya dace da manyan sassan sassan kamar zuriyar kugu da makamai, kuma ana iya amfani dasu don gyara manyan sutura.
4.5 cm x3 m /7.5 cm x3 m: ya dace da sauke sutura akan wasu sassan jikin mutum.
Na uku, Karatun Gague
1. Kafin amfani da gauze na likita, ya kamata a tsabtace rauni kuma a rushe don kauce wa kamuwa da cuta.
2. Wajibi ne a zabi Gague na likita ya dace da girman rauni, da kuma bandeji da rauni a cikin hadin gwiwar likita don kauce wa jiki da haifar da kamuwa da cuta.
3. Idan raunin ba zai rufe gaba ɗaya ba, tef ɗin likita da ya dace ko wasu miya za'a iya ƙara gwargwadon ainihin yanayin.
Muhimmancin bege a rayuwar ku | Menene amfanin sa
Fataucin rayuwa shine yanayin tunani wanda za'a iya bayyana shi a matsayin bege, amincewa, da kuma fikafiku zuwa makomarku. Yanayi masu halaye mutane ne da suke tsammanin abubuwa masu kyau da zasu faru kuma wanda ya kalli gefen mutane masu haske, ba koyaushe suke neman sakamako ba koyaushe a makomarsu.
Kasancewa mai kyakkyawan fata na iya samun amfanin sa zuwa lafiyar kwakwalwa da lafiya ta jiki. Samun kyakkyawan fata na fata a rayuwa zai iya taimaka muku ƙananan damuwa, haɓaka rigakafi, da gina jingina.
Haƙiƙa yana ba ku shawara ku kalli wahalar a matsayin dama kuma da zarar kun kalli matsalolinku a matsayin kayan aikin koyo, kuna samun kanku ƙasa da damuwa da kuma farin ciki.
Haƙiƙa yana ba ku shawara ku kalli wahalar a matsayin dama kuma da zarar kun kalli matsalolinku a matsayin kayan aikin koyo, kuna samun kanku ƙasa da damuwa da kuma farin ciki.
Yanzu, bari mu kalli yadda bege zai iya amfana mu:
Me yasa kyakkyawan kyakkyawan fata mai mahimmanci a rayuwar ku
Hankalinmu yana da iko - zasu iya sa mu ko karya mu. Idan muka shayar da hankalinmu da tunani mai kyau da kyakkyawar rayuwa, mun yi nasara cikin rayuwarmu ta sirri amma idan muka daina ciyar da su, za mu sami farin ciki kuma idan muka yi rashin farin ciki kuma mu sanya kanmu a koyaushe.
Akwai nau'ikan bincike da yawa da aka yi don fahimtar tasiri da kyakkyawan fata yana da rayuwar mutum. Wasu daga cikin fa'idodin fata sune:
Lafiya laual
Nazarin mutane da yawa suna nuna cewa mutane masu kyakkyawan fata sun fi dacewa su sami ingantacciyar lafiya fiye da masu haɗin gwiwar. Abin bege zai iya taimaka maka rage haɗarin cutar cututtukan da kashi 50%. Samun kyakkyawan kyakkyawan fata na iya taimaka maka wajen yakar matsalolin kiwon lafiya da yawa ciki har da juyawa.
Resetter rabawa
Masu fataucin ba sa son daina yayin fuskantar matsala. Abin-fata na iya taimaka maka tashi ka yi yaƙi don cimma burin ku, ba tare da la'akari da matsalolinku da ƙalubale ba. Lokacin da aka fuskanta da koma baya, mutane masu kaffa za su yi imani da hanyoyin da ake zartar da yanayin da ake ciki a kansu.
"Kyakkyawan fata da fatan alheri game da yadda muke tunani da ji game da rayuwa. Idan muka yi imani da cewa abubuwan za su yi ficewa," - Michael J. Fox
Lalacewar lafiyar tausayawa
A cikin wasu bincike, ana gano cewa fahimi wanda ya ƙunshi magance tsarin tunanin mutum, kyakkyawan fata na iya zama da amfani wajen magance bacin rai. Bacin rai sau da yawa tare da shi mara kyau da tunani mai ban sha'awa. Koyon kyakkyawan fata a cikin farji na iya taimakawa wajen kawo kwarin gwiwa wajen magance rayuwa da rashin taimako.
Mallasas da damuwa
'Yan bege mutane ba su da karancin damuwa saboda suna ganin ƙananan matsaloli ko dai azaman dama ko a matsayin ƙaramar koma-baya wanda za'a iya shawo kansa. Mutanen biyu, a gefe guda, mai da hankali kan matsala maimakon neman hanyoyin shawo kan shi. Magunguna mutane sun san cewa suna cikin iko da motsawar su kuma sun fi aiki tare da gudanar da damuwa, saboda haka suna da damuwa fiye da mutane passimist.
[3]. Kasance mutumin da ya kalli gilashin rabin. Gara da kananan abubuwa a rayuwar ku kuma ku kusanci matsalolinku da murmushi da kuma halayen cajin. Amincewa da amincewa sune kayan aiki mafi kyau idan aka zo don canza hangen nesa game da rayuwa.
Hanyar da kuka duba abubuwa a rayuwa na iya shafan yadda kuke rayuwa. Lokacin da kuka kewaye kanku da hali mai kyau da kyakkyawan fata, zai iya taimaka muku fahimtar cewa duk irin wannan matsalar tana kama da, a ƙarshe, ɗan ƙaramin abu ne mai sauƙi.
Tsayawa kyakkyawan fata mai kyau na iya taimaka maka inganta farin ciki da amincewa kuma yana iya taimaka maka ka zauna cikin rikici yayin fuskantar kalubalen ka. Muhimmancin kyakkyawan fata a cikin rayuwar ku bai kamata a yi watsi da shi ba. Abu daya ne zai iya taimaka maka mafi kyawun hankalin ka game da hankalin ka, da kuma lafiyar jiki
Winston Churchill sau ɗaya daidai yace, "masu 'yan kasuwa suna ganin dama a kowace wahala"
Duk abin da koma baya yake fuskanta, yana da mahimmanci a fahimci cewa samun kyakkyawan kyakkyawan tunani na iya taimaka maka ka dawowa daga waɗancan koma baya.
Kamar dokar jan hankali ce, Idan ka zauna lafiya, abubuwa masu kyau da mutanen kirki za su kusace ka. "Tsaya tabbatacce, zauna mai farin ciki!
Lokaci: Dec-25-2023