Tha gauze meidigeach mar sheòrsa de sgeadachadh meidigeach san raon mheidigeach, a tha air a chleachdadh sa mhòr-chuid, a tha a 'dìon pian, na leanas dhut grunn Sònrachaidhean Meud Meidigeach a chleachdadh a-steach:
1. 5cm x 5cm: Gu tric air a chleachdadh gu tric airson sgeadachadh gaisgeadh sgìre bheag, leithid corragan, òrdagan agus mar sin air adhart.
2.7.5cm X 7.5cm: Freagarrach airson raon leòn meadhanach, leithid òrdag, caolaichte agus mar sin air adhart.
3. 10cm x 10cm: Freagarrach airson lotan nas motha, leithid dùirn, gàirdeanan, msaa.
4.5 CM X3 M: leud nas lugha, fad nas fhaide, air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson catheters no lìbhrigeadh dreasaichean eile a chàradh.
5.7.5cm X3 M: coltach ris na sònrachaidhean gu h-àrd, ach tha an leud nas motha, freagarrach airson farsaingeachd fharsaing de trauma a sgeadachadh.
San dàrna àite, diofar chomharran de dhaingneach le deagh thalamh
Diofar chomharran de dhaingneach meidigeach airson diofar lotan is amannan, na leanas dhut amannan cumanta a thoirt a-steach:
1. 5cm X5cm: Freagarrach airson a bhith a 'càradh lotan beaga agus corragan còmhdaichte, òrdagan agus pàirtean beaga eile.
2.7.5cm X 7.5cm: Tha e freagarrach airson a bhith a 'dìon co-chomann an dùirn, neach-caolach agus lotan mòra sgìre eile.
3. 10cm x 10cm: Freagarrach airson pìosan mòra a phasgadh leithid cuairt-thomhas agus gàirdeanan coiseachd, agus faodar an cleachdadh cuideachd gus dreasaichean mòra a chàradh.
4.5 cm X3 m /7.5 cm x3 m: freagarrach airson dreasaichean a shuidheachadh air pàirtean sònraichte den bhodhaig.
An treas àite Gauze Meidigeach
1. Mus cleachd iad gasaichean meidigeach, bu chòir an leòn a bhith air a lìonadh agus air an dì-ghasdachadh gus gabhaltachd a sheachnadh.
2. Feumar gabhalag le meidigeach a thaghadh a tha freagarrach airson meud an leòn, agus a bhaingneachadh an leòn aig a 'chruadhadh teann gus bacteria a sheachnadh agus a dh' adhbhraicheas galar.
3. Mura h-urrainnear an leòn a bhith air a chòmhdach gu tur, faodar teip meidigeach iomchaidh no dreasa eile a chur ris a rèir an t-suidheachadh fhèin.
Cho cudromach sa tha e dòchais nad bheatha | Dè na buannachdan a th 'ann
Is e staid inntinn a th 'ann an dòchas a ghabhas a bhith air a mhìneachadh mar dòchas, misneachd agus positivity a dh' ionnsaigh an àm ri teachd agad. Tha optimists nan daoine a tha an dùil gum bi rudan math a 'tachairt agus a bhios an-còmhnaidh a' coimhead air taobh soilleir rudan, eu-coltach ri daoine pessimistic a bhios an-còmhnaidh a 'coimhead airson toraidhean mì-thoilichte san àm ri teachd.
Faodaidh na buannachdan dòchasach a bhith air na slàinte inntinn agad a bharrachd air slàinte corporra le chèile. Faodaidh amharas dòchasach a bhith na bheatha do chuideachadh le cuideam nas ìsle, a 'leasachadh dìonachd, agus tog seasamh.
Bidh dòchas ort gus sùil a thoirt air cruadal mar chothroman agus aon uair 'soilidh tu air na duilgheadasan agad mar innealan ionnsachaidh, is toil leat thu fhèin nas toilichte agus nas toilichte dhut fhèin a lorg.
Bidh dòchas ort gus sùil a thoirt air cruadal mar chothroman agus aon uair 'soilidh tu air na duilgheadasan agad mar innealan ionnsachaidh, is toil leat thu fhèin nas toilichte agus nas toilichte dhut fhèin a lorg.
A-nis, leig dhuinn sùil a thoirt air mar as urrainn dhuinn deagh dòchas buannachd a thoirt dhuinn:
Carson a tha dòchas cudromach nad bheatha
Tha ar n-inntinn cumhachdach - faodaidh iad ar dèanamh no ar briseadh. Nuair a bhios sinn a 'uisge ar n-inntinnean le smaoineachadh fallain is adhartach, bidh sinn a' soirbheachadh anns a 'bheatha phearsanta is proifeasanta againn ach nuair a stadas sinn a-neadachadh orra, gheibh sinn mì-thoilichte agus bidh sinn a' cur mì-thoilichte agus an-còmhnaidh garbh-innse agus an-còmhnaidh a 'cur mì-thoilichte agus an-còmhnaidh a' cur mì-thoilichte agus an-còmhnaidh garbh-innse agus an-còmhnaidh a 'cur mì-thoilichte agus bidh sinn an-còmhnaidh garbh agus an-còmhnaidh a' cur mì-thoilichte agus bidh sinn an-còmhnaidh gar dèanamh.
Tha mòran sheòrsaichean rannsachaidh air a dhèanamh gus an fheum èifeachdas agus buaidh a thoirt air beatha neach. Is iad cuid de na buannachdan bho dòchas:
①bertter Slàinte
Tha mòran sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil droch shlàinte nas fheàrr aig na daoine dòchasach nas fheàrr na armachd corporra nas fheàrr na pessimists. Faodaidh dòchas dhut do chuideachadh le bhith a 'lughdachadh cunnart galar cridhe 50%. Faodaidh inntinn dòchasach a bhith agad gus do chuideachadh le bhith a 'sabaid ri mòran dhuilgheadasan slàinte a' gabhail a-steach.
②bertter Seasmhachd
Cha toil le luchd-tarraing a bhith a 'toirt seachad a bhith a' toirt seachad a bhith a 'leigeil seachad nuair a tha e mu choinneimh duilgheadas. Faodaidh dòchas dhut do chuideachadh gus faighinn suas agus sabaid gus na h-amasan agad a ruighinn, ge bith dè na cnapan-starra agus na dùbhlain agad. Nuair a bhios iad mu choinneimh sepback, creididh daoine dòchasach na dòighean as urrainn don t-suidheachadh atharrachadh mar am fàbhar.
"Optimism agus dòchas a 'buntainn ris mar a tha sinn a' smaoineachadh agus a 'faireachdainn mun àm ri teachd airson an àm ri teachd, bidh sinn ag obair nas fhasa dèiligeadh ris," - Mìcheal J. Fox
③bertter Slàinte tòcail
Ann an cuid de rannsachaidhean, chaidh a lorg gu bheil leigheas inntinneil no leigheas a tha a 'toirt a-steach pròiseas smaoineachaidh neach, faodaidh dòchas a bhith buannachdail ann a bhith a' làimhseachadh trom-inntinn. Bidh trom-inntinn gu tric a 'dol còmhla ri smaoineachadh àicheil agus pessimistic. Faodaidh ionnsachadh dòchas ionnsachaidh a bhith a 'toirt mothachadh air misneachd ann a bhith a' dèiligeadh ri eu-dòchas san àm ri teachd agus gun chuideachadh san àm ri teachd.
Gun cuideam ④teser
Chan eil daoine dòchasach cho làidir oir tha iad a 'faicinn dhuilgheadasan beaga an dàrna cuid mar chothroman no mar mhionaidean beaga a ghabhas faighinn seachad air. Bidh daoine pessimistic, air a 'làmh eile, a' cur fòcas air duilgheadas seach a bhith a 'coimhead airson dòighean gus faighinn seachad air. Tha fios aig na daoine dòchasach gu bheil smachd aca air an cuideaman agus tha iad nas for-ghnìomhach le bhith a 'riaghladh an cuideam, agus mar sin chan eil iad cho làidir na daoine pessimistic.
[3]. Bi an neach a choimheadas air a 'ghlainne leth làn. Dèan meas air na rudan beaga nad bheatha agus a 'tighinn chun na duilgheadasan agad le gàire agus beachd cosgais a ghabhail. Is e misneachd agus dòchas an innealan as fheàrr nuair a thig e gu bhith ag atharrachadh do shealladh air beatha.
Faodaidh an dòigh anns am bi thu a 'coimhead air rudan nam beatha buaidh air an dòigh anns a bheil thu a' fuireach. Nuair a bhios tu a 'cuairteachadh ort fhèin le sealladh adhartach agus sealladh dòchasach, faodaidh e do chuideachadh a thuigsinn ge bith dè cho mòr' s a tha an duilgheadas agad, aig a 'cheann thall, chan eil ann ach fear beag agus furasta a riaghladh.
Faodaidh a bhith a 'cumail inntinn dòchasach do chuideachadh le bhith a' brosnachadh toileachas agus misneachd agus faodaidh e do chuideachadh gus fuireach seasmhach ann an aghaidh nan dùbhlan agad. Cha bu chòir aire a thoirt do cho cudromach sa bha e dòchasach nad bheatha. Is e seo an aon rud as urrainn do chuideachadh le bhith a 'b' fheàrr do uchdanteachd inntinn, faireachail, tòcail, agus corporra
Thuirt Winston Churchill gu ceart, "Chì Optimists cothroman anns a h-uile duilgheadas"
Ge bith dè a tha a 'cur ris a' chuimseachadh ort, tha e cudromach tuigsinn gum faod inntinn dòchasach a bhith gad chuideachadh a 'faighinn air ais bho na stuthan-tabacaichean sin.
Dìreach mar lagh an tarraing, Ma dh 'fhanas tu deimhinneach, thèid rudan math agus daoine math a tharraing thugad. "Fuirich Deimhinneach, fuirich toilichte!
Ùine a 'phuist: RIV-25-2023