Gaze medikuak mediku-eremuan erabiltzen direnak, batez ere, zauriak edo ebakidura kirurgikoak babesteko erabiltzen da, minak murrizteko, minak murrizteko eta zaurien baldintza desberdinen arabera. Gase medikuak hainbat zehaztapen eta eredu erabiltzen dira.
1. 5cm x 5cm: maiz erabiltzen da zauri txikiko janzkerarako, hala nola hatzak, behatzak eta abar.
2.7,5cm x 7,5cm: zauri ertaineko eremurako egokia da, adibidez, eskumuturra, eskumuturra eta abar.
3. 10cm x 10cm: zauri handientzako egokia da, hala nola eskumuturrak, besoak eta abar.
4,5 cm x3 m: zabalera txikiagoa, luzera luzeagoa, batez ere kateterrak konpontzeko edo beste janzkera konpontzeko erabiltzen da.
5.7,5cm X3 m: Aurreko zehaztapenen antzekoa, baina zabalera handiagoa da, trauma gune zabala janzteko egokia.
Bigarren, Gase Medical Erabilpen Batzordearen zehaztapen desberdinak
Zauri eta noizean behin bitarteko gaza medikoaren zehaztapen desberdinak, hurrengo alditan batzuk aurkezteko:
1. 5cm x5cm: Zauri txikiak, behatzak eta bestelako zati txikiak konpontzeko egokia da.
2.7,5cm x 7,5cm: Eskumuturra, eskumuturreko artikulazioa, belauna eta beste eremu handietako zauriak babesteko egokia da.
3. 10cm x 10cm: Gerrikoa zirkunferentzia eta besoak bezalako zati handiak biltzeko egokia da eta janzkera handiak konpontzeko ere erabil daiteke.
4,5 cm x3 m /7,5 cm X3 m: gorputzaren zenbait lekutan janzkerak kokatzeko egokia.
Hirugarrena, Gauze Medikoen Neurriak
1. Mediku gasa erabili aurretik, zauria garbitu eta desinfektatu behar da infekzioa ekiditeko.
2. Beharrezkoa da zauriaren tamainarako egokia den gaza mediko bat aukeratu eta zauria benda botatzea medikuaren eskakizunen arabera, gorputzean sartutako bakterioak saihesteko eta infekzioa ekiditeko.
3. Zauria erabat estalita egon ezin bada, zinta mediko egokia edo bestelako janzkera gehitu daitezke benetako egoeraren arabera.
Zure bizitzan baikortasunaren garrantzia | Zein dira bere onurak
Optimismoa zure etorkizunerako itxaropen, konfiantza eta positibotasun gisa definitu daitekeen egoera mentala da. Optimistak gauza onak gertatzea espero duten pertsonak dira eta beti gauzen alde distiratsuari begiratzen diotenak, etorkizunean zorigaiztoko emaitzak bilatzen dituzten pertsona ezlimistak ez bezala.
Baikorra izateak zure osasun mentala eta osasun fisikoa ere izan ditzake. Bizitzan ikuspegi baikorra izateak estresa jaisten lagun dezake, immunitatea hobetzen eta erresilientzia eraikitzeko.
Optimismoak aukera ematen dizu aukera gisa zailtasun gisa begiratzen eta ikasteko tresna gisa zure arazoak ikusita, azpimarratu gutxiago eta zoriontsuago aurkitzen zara.
Optimismoak aukera ematen dizu aukera gisa zailtasun gisa begiratzen eta ikasteko tresna gisa zure arazoak ikusita, azpimarratu gutxiago eta zoriontsuago aurkitzen zara.
Orain, ikus dezagun nola onura daitekeen baikorrak:
Zergatik garrantzitsua da baikortasuna zure bizitzan
Gure adimenak indartsuak dira - gaitzazu edo hautsi gaitezen. Gure iritziak pentsamendu osasuntsu eta positiboan ureztatzen ditugunean, gure bizitza pertsonalean eta profesionalean hazten gara, baina elikatzen uzten dugunean, zorigaiztoko eta etengabe jartzen garenean.
Pertsona baten bizitzan eraginkortasuna eta eragin baikortasuna ulertzeko ikerketa mota asko daude. Baikortasunaren abantailak hauek dira:
①Better Health
Ikerketa askok erakusten dute jende baikorrak osasun fisiko hobea izatea ezkorrak baino. Optimismoak bihotzeko gaixotasunak% 50 murrizten lagun dezake. Mentalitate baikorra izateak osasun arazo ugari borrokatzen lagun dezake, berriz, berriro ere.
②Better erresilientzia
Optimistek ez dute arazo bati aurre egiteko amore ematea. Optimismoak zure helburuetara iristeko eta borrokatzen lagun dezake, zure oztopoak eta erronkak kontuan hartu gabe. Ezbehar baten aurrean, jende baikorrak sinetsiko du egoera aldatzeko moduak beren alde egiteko moduak.
"Baikortasuna eta itxaropena etorkizunari buruz pentsatzen eta sentitzen dugunarekin erlazionatzen badugu. Uste badugu gauzak ondoen funtzionatuko dutela, ezbehar guztiak errazago jorratzen dira", - Michael J. Fox
Osasun emozionala ③
Ikerketa batzuetan, pertsona baten pentsamendu prozesua birformulatzean terapia edo terapia kognitiboak aurkitu zuen, baikortasuna onuragarria izan daiteke depresioa tratatzeko. Depresioak askotan pentsamendu negatibo eta ezkorra laguntzen du. Terapian baikortasuna ikasteko etorkizuneko etsipena eta babesgabetasunari aurre egiteko konfiantza sentsazioa ekar dezake.
④lesser estresa
Pertsona baikorrak gutxiago azpimarratzen dira arazo txikiak ikusten direlako, bai aukera gisa edo erraz gainditu daitezkeen eragozpen txikiak direlako. Jende ezkorra, bestalde, arazo bat bideratzen da, gainditzeko moduak bilatzea baino. Jende baikorrak badaki haien estresak kontrolatzen dituztela eta proaktiboagoak direla haien estresa kudeatzearekin, beraz, jende ezkorra baino gutxiago estresatuta daudela.
[3] Izan betaurrekoa erdia betetzen duen pertsona. Baloratu zure bizitzako gauza txikiak eta hurbildu zure arazoei irribarre batekin eta hartutako jarrerarekin. Konfiantza eta baikortasuna da tresna onenak bizitzari buruzko ikuspegia aldatzeko orduan.
Bizitzan gauzak ikusteko moduak bizitzeko moduari eragin diezaioke. Jarrera positiboa eta ikuspegi baikorrarekin inguratzen zarenean, zure arazoa nolakoa den ulertzen lagun dezake, azkenean, azkenean, txikia eta erraz kudeatzea besterik ez dela.
Mentalitate baikorra mantentzeak zoriontasuna eta konfiantza areagotzen lagun dezake eta zure erronken aurrean erresilientea izaten lagun dezake. Zure bizitzan baikortasunaren garrantzia ez da ahaztu behar. Buru, emozionala eta fisikoa hobetzen lagun dezakezun gauza da
Winston Churchill-ek zuzen esan zuen, "Optimistek zailtasun guztietan aukerak ikusten dituzte"
Ez dio axola zein atzerapen, garrantzitsua da ulertzea pentsamendu baikorra izateak eragozpen horiek berreskuratzen lagun dezakeela ulertzea.
Erakarpen legea bezalaxe, Positiboa izaten jarraitzen baduzu, gauza onak eta jende ona marraztuko zaizkizu. "Egon positiboa, egon zoriontsu!
Posta: 2012-20ko abenduaren 25a