Mae rhwymyn meddygol yn gyflenwadau meddygol cyffredin mewn meddygaeth glinigol, a ddefnyddir yn aml i rwymo clwyfau neu ardaloedd yr effeithir arnynt. Deunydd a ddefnyddir i symud ac amddiffyn safle llawfeddygaeth neu anaf, sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithdrefnau llawfeddygol. Y math symlaf yw'r gwregys sengl, wedi'i wneud o gauze neu gotwm, sy'n addas ar gyfer y coesau, y gynffon, y pen, a'r frest a'r abdomen. Mae rhwymyn dwbl yn ôl lleoliad a siâp ac wedi'i wneud o siapiau gwahanol o rwymynnau, mae'r deunydd yn gotwm dwbl, y gellir ei ryngosod gyda thrwch gwahanol o gotwm, gyda stribedi brethyn o gwmpas, er mwyn clymu a thrwsio, fel rhwymyn llygaid, rhwymyn gwasg gefn, rhwymyn blaen -goedwigaeth, rhwymyn blaen, rhwymyn bol a wirth rwymo. Defnyddir rhwymynnau arbennig ar gyfer trwsio aelodau a chymalau.
Rwymyn cael llawer o ddefnyddiau. Gallant ddal y dresin ar y clwyf, rheoli gwaedu, dal a chefnogi'r clwyf, a lleihau chwydd. Mae yna dri math o rwymynnau, rhwymynnau rhwyllen silindrog, rhwymynnau triongl, a heddiw byddwn yn cyflwyno'r dull o ddefnyddio rhwymynnau rhwyllen.
1. Rhwymynnau rhwyllen cyn lapio rhwymynnau:
1. Esboniwch i'r person sydd wedi anafu beth sy'n mynd i gael ei wneud, a'i gysuro'n gyson;
2. Caniatáu i'r person sydd wedi'i anafu eistedd neu orwedd yn gyffyrddus;
3. Daliwch y clwyf i fyny. Gall y person anafedig neu gynorthwyydd ei godi.
4. Lapiwch y rhwymyn mor bell o flaen y person sydd wedi'i anafu â phosib, gan ddechrau o'r ochr anafedig.
2. Rhwymynnau meddygol wrth lapio rhwymynnau:
1. Os yw'r person sydd wedi'i anafu yn gorwedd i lawr, dylid lapio'r rhwymyn o dan iselderau naturiol fel rhwng y stomps, rhwng y pengliniau, y waist a'r gwddf. Tynnwch y rhwymyn ymlaen yn ysgafn ac yn ôl i fyny ac i lawr i osod ei hun. Wrth lapio'r gwddf a'r torso uchaf, defnyddiwch iselder y gwddf i dynnu o dan y torso i'r safle cywir:
2 Wrth lapio'r rhwymyn, dylai'r tyndra fod yn seiliedig ar yr egwyddor o roi'r gorau i waedu a thrwsio'r dresin, ond ddim yn rhy dynn, er mwyn peidio â rhwystro cylchrediad y gwaed ar ddiwedd yr aelod;
3. Os yw'r coesau'n rhwym, dylid datgelu bysedd a bysedd traed cyn belled ag y bo modd i wirio'r cylchrediad gwaed;
4. Sicrhewch nad yw'r cwlwm yn achosi poen i'r person sydd wedi'i anafu; Dylid defnyddio cwlwm gwastad i glymu diwedd y rhwymyn, a pheidio â chlymu lle mae'r esgyrn yn ymwthio allan;
5. Gwiriwch y cylchrediad gwaed yn yr eithafion isaf yn rheolaidd a'i ryddhau os oes angen.
3. Wrth ddefnyddio rhwymynnau i drwsio aelodau sydd wedi'u hanafu:
1. Ychwanegwch glustog rhwng yr aelod a anafwyd a'r corff, neu rhwng y traed (yn enwedig y rhan ar y cyd). Gallwch ddefnyddio tywel, cotwm neu ddillad wedi'u plygu fel clustog cyn clymu rhwymyn er mwyn osgoi disodli'r asgwrn wedi torri.
2. Bandage y bwlch ger yr aelod a cheisiwch osgoi gwisgo'r clwyf.
3. Dylai clymau rhwymyn gael eu clymu o flaen yr ochr olaf sydd wedi'i hanafu, a dylent geisio osgoi lleoedd ag allwthiadau esgyrn. Os yw'r dioddefwr wedi'i anafu ar ddwy ochr y corff, dylid clymu'r cwlwm yng nghanol y corff, sef y siawns leiaf o achosi anaf pellach.
Beth yw hunanhyder a pham ei fod yn bwysig?
Mae hunanhyder yn cyfeirio at faint rydych chi'n ei gredu yn eich cryfderau, eich doniau a'ch galluoedd. Mae'n cyfeirio at yr agwedd sydd gennych chi tuag at eich hun. Mae'n golygu faint rydych chi'n credu ynoch chi'ch hun i gyflawni'ch nodau. Darllenwch ymlaen i ddarganfod yr atebion i'r cwestiwn, "Beth yw hunanhyder a pham ei fod yn bwysig?"
Rwy'n berson a oedd yn dioddef gyda lefelau gwanychol o hunanhyder. Dechreuais daith hir ond ffrwythlon tuag at hunan -gariad, hunanhyder, hunan -barch a hunan -barch. Rwyf wedi cyflawni lefel uchel o hunanhyder ac rwy'n parhau i weithio tuag at wella fy nhwf personol bob dydd. Mae'r siwrnai tuag at hunanhyder yn un sy'n cymryd llawer iawn o ymarfer ac ymwybyddiaeth. Bob dydd, mae cyfleoedd i ni ymarfer bod ychydig yn fwy hyderus yn ein hunain.
Mae hunanhyder yn nodwedd wych i'w chael yn yr oes sydd ohoni. Mae'n dod â llawer o gyfleoedd i chi a mwy o siawns o lwyddo. Mae'n gwella'ch perthnasoedd â theulu a ffrindiau, ac yn eich helpu i ffurfio cysylltiadau â phobl newydd.
Beth yw hunanhyder?
Mae hunanhyder yn llythrennol yn hyder sydd gennych chi ynoch chi'ch hun. Mae gan bawb ddoniau, cryfderau, galluoedd, rhoddion, rhinweddau, deallusrwydd, mewnwelediadau a theithiau unigryw. Mae crynhoad eich profiadau, gweithredoedd ac amgylchiadau yn anweladwy gan unrhyw un. Onid yw'n anhygoel sut rydyn ni mor unigryw fel nad oes unrhyw un fel ni o gwbl? Mae hunanhyder yn cyfeirio at werthfawrogi'r holl rinweddau hyn sydd gennych a chredu eich bod yn deilwng o'r holl bethau da ar y ddaear.
n Ffaith, mae hunanhyder yn angenrheidiol ar gyfer rhyngweithio arferol a'r ymatebion cywir i bob sefyllfa mewn bywyd. Hefyd, mae bod yn hunan -hyderus yn cyflwyno cyfleoedd i chi mewn bywyd. Os oes gennych hunan -hyderus isel mae angen i chi godi'ch sanau, agor eich llygaid a sylweddoli faint rydych chi'n ei golli trwy beidio â gwireddu'ch potensial llawn.
Mae angen hunanhyder arnoch chi.
Cyn i chi roi hwb i'ch hunanhyder, mae angen i chi wybod pam mae hunanhyder yn bwysig. Gadewch i ni ddarganfod pam mae cael hyder yn bwysig. Dyma 5 rheswm pam mae hunanhyder yn angenrheidiol:
Synnwyr Cyflawniad
Ers cyflawni lefelau uchel o hunanhyder, rwy'n teimlo'n gyflawn mewn bywyd. Mae hyn oherwydd ei bod yn daith i gyrraedd yma. Ond nid dyna'r cyfan; Mae cael hunanhyder yn eich helpu i ymddiried ynoch chi'ch hun. Rydych chi'n cael eich hun yn teimlo'n hyderus wrth gwrdd â phobl newydd. Rydych chi'n teimlo'n ddigon hyderus i godi llais yn erbyn annhegwch i chi. Rydych chi'n teimlo'n ddigon teilwng i fynd ar ôl eich breuddwydion. Mae bywyd yn teimlo'n fwy disglair yn raddol gyda hunanhyder uchel.
Twf Personol
Pan fydd gennych hunanhyder, rydych chi'n credu mewn gwella'ch hun bob dydd. Mae yna fersiwn well ohonoch chi bob amser yn aros allan yna. Mae rhywbeth i'w ddysgu bob amser. Mae pobl â hunanhyder bob amser ar y daith i dyfu. Gallwch gynyddu twf personol trwy'r gweithgareddau canlynol:
Ceisio gwybodaeth am bynciau amrywiol
Darllenwch Lyfrau
Gwyliwch raglenni dogfen a fideos addysgiadol
Gwella'r ffordd rydych chi'n cyfathrebu â phobl
Gweithio ar eich diffygion
Bwyta'n iawn a gweithio allan
Myfyrio, a llawer o rai eraill
③ Mae'n eich helpu i gyflawni'ch nodau
Pam ei bod yn bwysig cael hunanhyder?
Mae hunanhyder yn rhoi cred i chi ynoch chi'ch hun. Mae llawer ohonom yn ei chael hi'n anodd taflu rhybudd i'r gwynt a mynd ar ôl ein breuddwydion gwylltaf. Fodd bynnag, nid oes angen i'ch breuddwydion fod yn rhy wyllt. Daw hunanhyder gydag angerdd i fyw eich bywyd gorau. Mae'n eich helpu i fentro a bod yn ddigon beiddgar i freuddwydio a chyflawni mawr. Dewch allan o'ch cragen a sylweddoli'r gwir botensial rydych chi wedi'i guddio ynoch chi. Mae bywyd yn aros i chi ddod i suddo'r mwyaf ohono.
④ Mae hyder eich hun yn eich gwneud chi'n bositif
Dyma pam mae angen hunanhyder arnom: mae hunanhyder yn eich helpu i gynnal meddylfryd cadarnhaol waeth beth fo'r amgylchiad. Mae negyddiaeth yn eich cael i unman. Dewiswch feddwl tawel, rhesymol dros bryder, straen ac ofn. Mae cael hunanhyder isel yn eich peri i weld y drwg ym mhob sefyllfa. Fe allech chi ddadlau bod bod yn negyddol yn eich cadw'n amheus ac felly'n llai tueddol o gael eich brifo ond dyna'r union gyferbyn â'r hyn y mae'n ei wneud. Byddwch yn bositif a medi gwobrau credu ynoch chi'ch hun. Dim ond ychydig o fewnwelediadau yw'r pum pwynt hwn ar bwysigrwydd hunanhyder. Rwy'n gobeithio fy mod wedi ateb ychydig o'ch cwestiynau ynghylch pam ei bod yn bwysig cael hunanhyder?
Ydych chi am gael mwy o hunanhyder?
Yn yr erthygl hon, rydym wedi ateb y cwestiwn: pam mae hunanhyder yn bwysig. Os ydych chi'n darllen hwn, siawns yw, rydych chi am feithrin lefelau uwch o hunanhyder. Mae hwn yn benderfyniad da. Rwyf wedi ysgrifennu am ychydig o fanteision dilyn hunanhyder uchod, a gallaf eich sicrhau y byddai'n welliant mawr yn eich twf personol. Mae angen i ni ddod yn fersiynau gorau ohonom ein hunain a chyflawni mawredd yn ein bywydau. Gobeithio fy mod wedi ateb eich cwestiwn yn yr erthygl hon: Beth yw hunanhyder a pham ei fod yn bwysig?
Amser Post: Chwefror-26-2024