Ang humok nga roll bendage nga hinimo gikan sa humok nga gapas, usa ka tipo sa bendahe, flexible nga mga materyales nga nahiuyon sa dagway sa lawas. Kasagaran nga gigamit kini sa mga setting sa medisina alang sa lainlaing katuyoan, labi na alang sa mga aplikasyon sa pag-atiman sa samad ug pagsinina.
Ania ang pipila ka mga punoan nga punto bahin sa humok nga mga rolyo:
Ang humok nga rolyo usa ka daghang klase nga bendahe nga gilaraw aron maghatag kahupayan ug suporta.
Uban sa ilang kasaligan nga pagsunod, humok nga mga rolyo magpabilin sa lugar bisan sa kalihokan o pisikal nga kalihokan.
Magamit sa lainlaing mga gidak-on, humok nga rolyo ang sulud sa lainlaing mga gidak-on sa samad ug mga lugar sa lawas.
Ang humok nga rolyo mao ang Hypoallergergenic ug libre nga latex, pagkunhod sa risgo sa mga irritation sa panit o alerdyi.
Pagsalig sa mga humok nga rolyo alang sa ilang taas nga kalidad ug pagkaepektibo sa paghatag labing maayo nga pag-atiman sa samad.
Ang mga humok nga rolyo kaylap nga gigamit sa pag-atiman sa samad, mga pamaagi sa pag-opera, ug mga aplikasyon sa una nga tabang. Ang pila ka humok nga roll surginatal naghatag kanimo sama sa Ansuyaa soft pad. Ang ilang kalumo, kahupayan, ug pagsuyup naghimo kanila nga sulundon alang sa paggamit sa sensitibo o malumo nga mga lugar sa lawas, samtang ang ilang kaarang sa ilang kaarang ug pagkamakanunayon naghimo kanila nga bililhon nga mga materyales sa mga setting sa pag-atiman sa panglawas.
Ang kaylap nga mga benepisyo sa usa ka hinay-hinay nga estilo sa kinabuhi:
1.May mga indibidwal nga gigamit sa pagpadali sa kinabuhi nga dali. Bisan pa, ang usa ka nagdali ug makapahadlok nga kinabuhi gipakita nga hinungdan sa pisikal ug mental nga pilay.
Ang mga Italyano nailhan nga magkinabuhi nga labing bug-os, apan kini nga estratehikong paagi. Imbis magdali sa mga adlaw, mogahin sila og panahon aron makatagamtam sa kinabuhi. Mahimo nimo nga mogahin ang oras sa paghinayhinay kung mokaon, maglakaw, o makig-istorya sa mga minahal. Ang mga Italyano naghatag usa ka maayo nga panig-ingnan sa mga benepisyo sa kahimsog sa lawas ug mental nga may kalabutan sa paghinayhinay. Ang hinay-hinay nga kinabuhi, relaks nga estilo sa kinabuhi sa Italya usa sa mga hinungdan nga gipasigarbo sa nasud ang daghang mga sentenaryo.
2. Sa ubos mao ang 6 sa dili maihap nga mga benepisyo nga may kalabutan sa hunahuna ug usa ka hinay-hinay nga kinabuhi.Mas makiangayon nga mga desisyon bahin sa imong gikaon
Adunay lamang 5 nga asul nga mga zone sa yuta, ug ang Sardinia Italy usa sa kanila! Kini nagpasabut nga ang mga indibidwal nga nagpuyo dinhi nagpuyo sa labing kadugay ug kahimsog nga kinabuhi. Naghunahuna ang mga residente sa mga desisyon bahin sa ilang pagaut-ot, tungod kay ang kadaghanan sa mga pagkaon gihimo ug gikaon sa balay. Nahibal-an nila kung unsa ang eksakto nga pag-adto sa ilang kan-anan, ug gisiguro sa presko nga pagkaon ang tanan nga mga bitamina ug mineral nga ilang gikinahanglan.
3.Pagkunhod sa mga isyu nga may kalabutan sa Phsycial Pealth
Ang dugang nga tensiyon nga kanunay nga moabut uban ang usa ka grabe, ang paspas nga kinabuhi nga adunay kalabotan sa daghang mga isyu nga may kalabutan sa kahimsog, mga isyu sa diabetestinal, mga gastrointestinal nga isyu, Alzheining's, ug sa wala pa mamatay.
Pagminus sa mga isyu nga may kalabutan sa kahimsog sa pangisip
Wala'y pangutana kung ang usa ka paspas nga pangpang nga kinabuhi nga may kalabutan sa dugang nga kapit-os ug kabalaka. Ang pagkabalaka sa pagtaas, bisan sa wala pa ang pandemya. Gisugyot sa mga pagtuon nga alang sa mga hamtong sa Amerikano, ang kabalaka nagdugang gikan sa 5.12% kaniadtong 2008 hangtod sa tuig 2018. Kung imong gikuha ang oras sa pagwagtang sa mga dili kinahanglan nga oras sa imong kaugalingon.
4.Mga Paagi nga Mahinay
Pagtagad sa imong kadasig sa tanan nga mga kalihokan sama sa pagkaon ug pag-inom.
Pagplano og panahon sa pagpraktis sa imong pagtuo.
Himua nga mas gamay ang imong lingin sa dili pagpakig-uban sa mga nag-agay sa mga tawo.
Pagkat-on sa pagsulti nga dili sa mga butang nga wala makapaduol kanimo sa imong mga katuyoan.
Pagpangita usa ka hobby nga imong nalipay.
Pagplano og panahon sa paghimo sa mga pagkaon sa balay ug pag-ehersisyo.
Post Oras: Nov-14-2023