የህክምና ባንድጋጋ ምን ጥቅም ላይ ይውላል? - zhongx

የሕክምና ባንጌ በሊጅካዊ መድሃኒት ውስጥ የተለመዱ የህክምና አቅርቦቶች ብዙውን ጊዜ በከረፍዊ መድሃኒት ወይም ለተጎዱ አካባቢዎች ያገለግላሉ. የቀዶ ጥገና ሂደቶችን ለማገዝ እና የቀዶ ጥገናን ወይም የጉዳት ቦታን ለማገኘት የሚያገለግል ቁሳቁስ, ለቀዶ ጥገና ሂደቶች አስፈላጊ ነው. ለእናቶች, ጅራት, ጭንቅላት እና ለደቀመዛሪ እና ለሆድ ተስማሚ ተስማሚ የሆነው ቀበቶ ቀበቶ ነው. እንደ ዐይን ማሰሪያ, የፊት ጥበቆች, የፊንሹን ማሰሪያ, የፊንሹን ማሰሪያ, የፊንሹን ማሰሪያ, የፊት እጥፍ ጥጥ ባለው ቅርፅ ያለው ክፍት ነው. ማሰሪያ. ልዩ ማሰሪያዎች እግሮችን እና መገጣጠሚያዎችን ለማስተካከል ያገለግላሉ.

የሕክምና ብርድ ብዙ ይጠቀማል. መልኩን ቁስሉ ላይ አለባበሱን ይይዛሉ, የደም መፍሰስን መቆጣጠር, ቁስሉን መያዝ እና እብጠት እንዲጨርሱ ያድርጉ. ሶስት ዓይነቶች ማሰሪያዎች, ሲሊንደሮሎጂያዊ ጋዜዳዎች, ትሪያንግል ባርኔዎች እና ዛሬ የ GUESEAGEAGANAGEAN ን በመጠቀም የመጠቀም ዘዴን እናስተዋውቃቸዋለን.

1. የመሸፍ ወረቀቶችን ከመሸከምዎ በፊት የ GUUESEAGEAGEAGES-

1. ምን ሊሠራበት የሚገባውን ሰው አብራራ; ዘወትርም አጽናኑበት;

2. የተጎዱት ሰው እንዲቀመጥ ወይም እንዲተኛ ይፍቀዱ;

3. ቁስሉን ያዙ. በተጎዱት ሰው ወይም ረዳት ሊወገድ ይችላል.

4. ከተጎዳው ወገን በመጀመር በተጎዱት ሰው ፊት ለፊት ያለውን ማሰሪያ ከፊት ለፊቱ ሁሉ መጠቅለል.

2. በተሸፈኑበት ጊዜ የሕክምና ባንኮች: -

1. የተጎዳው ሰው ከተዋቀለ, በጋሮቹ, በጉልበቶች, በወገቡ እና በአንገቱ መካከል መካከል ባሉ ተፈጥሯዊ ጭንቀት ውስጥ ሊጠቀስ ይገባል. ማሰሪያውን በእርጋታ እና ወደኋላ ወደኋላ እና ወደታች ወደ ቦታው ወደቀ. አንገቱን እና የላይኛው ጣውላውን ሲጠቀሙ, አንገቱን ድብርት ከቶርስሩ ስር ወደ ትክክለኛው ቦታ ለመሳብ የአንገቱ ድብርት ይጠቀሙ-

2 ማሰሪያውን በሚጠቅሙበት ጊዜ ጥፋቱ መፍሰስ እና መልበስ ማቆም እና መልበስ ካለበት የአለባበስ መርማሪን በማስተናገድ እና በአለባበስ መጨረሻ ላይ የደም ዝውውርን ለማደናቀፍ በጣም ጥብቅ መሆን አለበት, ነገር ግን በጣም ጥብቅ አይደለም,

3; እግሮቹ ከያዙ, ጣት እና ጣቶች የደም ዝውውርን ለመፈተሽ በተቻለ መጠን የተጋለጡ መሆን አለባቸው,

4. ቋጠሮው በተጎዳ ሰው ላይ ህመም የለውም. ጠፍጣፋ ቋጠሮ ማሰሪያውን ማብቂያ ለማሰር ጥቅም ላይ መዋል አለበት, እና አጥንቱ የሚያራግፍበትን አያግደውም.

5. በዝቅተኛ ጫፎች ውስጥ የደም ዝውውርን በመደበኛነት ይፈትሹ እና አስፈላጊ ከሆነ ይለቀቁት.

3. የተጎዱ እግሮችን ለማስተካከል ባባሮች ሲጠቀሙ-

1. በተጎዱት እጅናሱ እና በሰውነት መካከል ወይም በእግሮች መካከል ወይም በእግሮች መካከል ያለው ትራስ ያክሉ. የተበላሸውን አጥንት ከማያስገባ ከመያዝዎ በፊት ፎጣ, ጥጥ ወይም የታሸገ ልብስ እንደ ትራስ መጠቀም ይችላሉ.

2. ክፍተቱን በእንጅቱ አቅራቢያ ያለውን ክፍተት ማፍሰስ እና ቁስሉን ከመብላቱ ጋር ለመቀላቀል ይሞክሩ.

3. ከጉዳዩ በተቆረጠው ጎኑ ፊት ለፊት ማሰሪያ መያዣዎች መታገስ አለባቸው, እና ከአጥንት ፕሮቲዎች ጋር ቦታዎችን ለማስወገድ መሞከር አለባቸው. ተጎጂው በሁለቱም የሰውነት ክፍሎች ላይ ከተጎዳ, ቋጠሮው በሰውነት መሃል ላይ መታሰር አለበት, ይህም ተጨማሪ ጉዳት የማድረግ ዕድሉ አነስተኛ ነው.

 

በራስ መተማመን እና ለምን አስፈላጊ ነው?

በራስ መተማመን በአጠያዮችዎ, ተሰጥታዎችዎ እና ችሎታዎችዎ ምን ያህል እንደሚያምኑ ነው. እሱ የሚያመለክተው ለራስዎ ያለዎትን አመለካከት ይመለከታል. ግቦችዎን ለማሳካት ምን ያህል ያምናሉ ማለት ነው. ለጥያቄው መልስ ለማግኘት "በራስ የመተማመን ስሜት ምንድነው እና ለምን አስፈላጊ ነው?" ለሚለው ጥያቄ መልሶ ለማግኘት ያንብቡ.

እኔ በአዳራሹ በራስ የመተማመን ደረጃ ጋር የተጎዳ ሰው ነኝ. ወደራስ ፍቅር, በራስ የመተማመን ስሜት, በራስ የመተማመን እና በራስ የመተማመን ስሜቴ ውስጥ ረዘም ያለ ግን ፍሬያማ ጉዞ ጀመርኩ. ከፍተኛ የእራሳቸውን በራስ የመተማመን ደረጃ አሳክዬአለሁ እናም በየቀኑ የግል እድገቴን ለማሻሻል እየሠራሁ ነው. በራስ መተማመን የሚደረግ ጉዞ ከፍተኛ ልምምዶችን እና ግንዛቤ የሚወስድ አንድ ነው. በየቀኑ በራሳችን ውስጥ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ለመለማመድ እድሎች አሉን. 

በራስ መተማመን በዚህ ቀን እና ዕድሜ ውስጥ ትልቅ ባሕርይ ነው. እሱ በጣም ብዙ ዕድሎችን እና የስኬት ዕድሎችን ያመጣዎታል. ከቤተሰብ እና ከጓደኞችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ያሻሽላል, እና ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ግንኙነቶች እንዲሠሩ ይረዳዎታል.

በራስ መተማመን ምንድነው? 

በራስ የመተማመን ስሜታዊ በራስዎ በራስዎ ላይ ያለዎት እምነት ነው. ሁሉም ሰው ልዩ ችሎታ, ጥንካሬዎች, ችሎታዎች, ስጦታዎች, ባህሪዎች, ብልህነት እና ልዩ ጉዞዎች አሉት. የችግሮችዎ, እርምጃዎችዎ እና የሁኔታዎች ማጠቃለያ በማንኛውም ሰው የማይደነግጥ ነው. እኛ እንደማንኛውም የተለየ እንደሆንን በጣም ልዩ እንደሆንን አስገራሚ አይደለም? በራስ የመተማመን ስሜቶች እርስዎ ያለዎትን እነዚህን ባህሪዎች ሁሉ ማድነቅ እና በምድር ላይ ካሉ መልካም ነገሮች ሁሉ ብቁ እንደሆኑ ያመለክታል. 

n እውነታ, ራስን በራስ መተማመን ለመደበኛ ግንኙነቶች እና በህይወት ውስጥ ላሉት ሁሉም ሁኔታዎች ትክክለኛ ምላሽ አስፈላጊ ነው. ደግሞም, በራስ መተማመን መኖራችሁ በሕይወት ውስጥ ዕድሎች ያቀርባል. ካልሲዎችዎን ማንሳት ከፈለጉ, ዓይኖችዎን ይክፈቱ, ዓይኖችዎን ይክፈቱ እና ሙሉ አቅምዎን ባለማወቅ ምን ያህል እንደጎዱ ይገነዘባሉ. 

በራስ መተማመን ያስፈልግዎታል. 

በራስ የመተማመን ስሜትን ከማሳለፍዎ በፊት በራስ የመተማመን ስሜት አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በራስ መተማመን ያለው ለምን እንደሆነ እንመልከት. በራስ የመተማመን ስሜቶች አስፈላጊ የሆኑባቸው 5 ምክንያቶች እነሆ- 

የስኬት ስሜት 

ከፍተኛ የራስን በራስ መተማመን ስላገኙ በሕይወቴ ውስጥ ተፈጻሜያለሁ. ይህ የሆነበት ምክንያት ወደዚህ የመድረስ ጉዞ ስለሆነ ነው. ግን ያ ብቻ አይደለም, በራስ የመተማመን ስሜትን በራስዎ እንዲተማመኑ ይረዳዎታል. አዳዲስ ሰዎችን ሲያነጋግሩ እራስዎን በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል. ለእርስዎ ታማኝ አለመሆንን ለመናገር በራስ መተማመን ይሰማዎታል. ከህልሞችዎ በኋላ መጓዝ ይገባዎታል. ሕይወት በደረጃ በራስ የመተማመን ስሜት ቀስ በቀስ ብሩህ ይሰማዋል. 

②elsonnal እድገት 

በራስ የመተማመን ስሜት ሲኖርዎት በየቀኑ እራስዎን ማሻሻል ያምናሉ. እዚያ የሚጠብቁበት ምርጥ ስሪት አለ. ለመማር ሁል ጊዜ የሆነ ነገር አለ. በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሰዎች ሁል ጊዜም ለማደግ ጉዞ ላይ ናቸው. በሚቀጥሉት ተግባራት ውስጥ የግል እድገት ማሳደግ ይችላሉ-

በተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ እውቀትን ይፈልጉ

መጽሐፍትን ያንብቡ

ዘጋቢ ጠርዞችን እና መረጃ ሰጭ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ

ከሰዎች ጋር የሚነጋገሩበትን መንገድ ያሻሽሉ

ጉድለቶችዎ ላይ ይስሩ

መብላት እና መልቀቅ

አሰላስል, እና ሌሎች ብዙ ሰዎች 

ግቦችዎን ለማሳካት ይረዳዎታል 

በራስ የመተማመን አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው?

በራስ መተማመን በራስዎ ማመንዎን ይሰጥዎታል. ብዙዎቻችን ነፋሱን መንስኤ እና ከዱር ህልሞች በኋላ መሄድ ይከብዳቸዋል. ሆኖም ህልሞችዎ በጣም ዱር መሆን አያስፈልጋቸውም. በራስ የመተማመን ስሜትን በተሻለ ሕይወትዎ ለመኖር በሚያስደንቅ ስሜት ይመጣል. አደጋዎችን እንዲወስዱ ይረዳዎታል እናም ለማሸነፍ እና ትልቅ ለማድረስ ደፋር እንዲሆኑ ይረዳዎታል. ከ shell ል ውጡ እና በአንተ ውስጥ መደበቅዎን የሚገልጹትን እውነተኛ አቅም ይገንዘቡ. ኑሮዎ እንዲመጣ እና ከሱ የበለጠ እንዲመጣ ይጠብቁዎታል. 

ራት በራስ መተማመን አዎንታዊ ያደርገዋል 

እነሆ, በራስ የመተማመን ስሜት የምንፈልግበት ምክንያት በራስ መተማመን ሁኔታው ​​ምንም ይሁን ምን አዎንታዊ አስተሳሰብ እንዲኖራችሁ ይረዳዎታል. ቸልተኝነት የትም አያገኝም. በጭንቀት, በጭንቀት እና በፍርሀት ላይ የተረጋጋና የአእምሮዎን አእምሮ ይምረጡ. ዝቅተኛ በራስ የመተማመን ተገ subjects ዎች በሁሉም ሁኔታ መጥፎ ነገርን ማየት ይችላሉ. አሉታዊ መሆን ተጠራጣሪ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ብለው ይከራከራሉ እናም ስለሆነም ለመጉዳት የተጋለጡ ግን እሱ ከሚያደርገው ትክክለኛ ተቃራኒ ነው. አወንታዊ ይሁኑ እና በእራስዎ የማመን ሽልማት ያጭዳሉ. - አምስት ነጥቦች በራስ የመተማመን አስፈላጊነት ላይ ጥቂት ግንዛቤዎች ናቸው. በጥቂቶችዎ መልስ እንደሰጠኝ ተስፋ አደርጋለሁ, በራስ የመተማመን ስሜትን መመሥረት አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው?

የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ? 

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለጥያቄው መልስ ሰጥተናል-በራስ መተማመን አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው? ይህንን የሚያነቡ ከሆነ ዕድሎች, ዕድሎች በራስ የመተማመን ስሜትን ለማዳበር ይፈልጋሉ. ይህ ጥሩ ውሳኔ ነው. ከላይ ያለውን በራስ የመተማመን ስሜትን ለመከታተል ስለ ጥቂቶች ጥቂቶች ጽፋለሁ, እናም በግል እድገትዎ ውስጥ ትልቅ መሻሻል እንደሚሆን ማረጋገጥ እችላለሁ. እኛ የእራሳችን ምርጥ ስሪቶች መሆን እና በሕይወታችን ውስጥ ታላቅነትን ማሳየት አለብን. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለጥያቄዎ መልስ እንደሌለኝ ተስፋ አለኝ-በራስ መተማመን ምንድን ነው እና ለምን አስፈላጊ ነው?